Noix : Réduit le risque de cancer du pancréas chez les femmes

    Noix : Réduit le risque de cancer du pancréas chez les femmes

    Consommer des quantités modérées de noix réduit le risque de cancer du pancréas. Une recherche menée sur plus de 75 mille femmes...

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    Il cancer du pancréas c'est l'un des cancers avec le taux de mortalité le plus élevé, c'est pourquoi il est important l'empêcher. Comme, comment? Par exemple en mangeant plus souvent fruits secs.

    Des amandes, des noix, des noisettes, des pignons, des pistaches et tout le reste de fruits secs en fait, selon des chercheurs du Département de médecine, du Brigham and Women's Hospital et de la Harvard Medical School (les mêmes qui ont découvert que le chocolat fait maigrir) , il serait peut réduire le risque de cancer du pancréas.

    Pour arriver à cette conclusion les chercheurs ont analysé plus de 75 XNUMX femmes (aucun antécédent de cancer) portant une attention particulière à la relation entre le risque de contracter un cancer et la consommation de fruits secs. Ce qui est apparu, c'est que les femmes qu'ils consommaient environ 28 grammes de fruits secs pendant la semaine, ils ont vu un risque significativement plus faible de développer un cancer du pancréas, par rapport à ceux qui n'avaient pas cette habitude.

    Mais ce qui a particulièrement frappé les chercheurs, c'est le fait que, comme l'a souligné le chef de l'équipe de recherche Ying Bao : « La réduction des risques était indépendante des facteurs de risque établis ou présumés du cancer du pancréas, notamment l'âge, la taille, l'obésité, l'activité physique, le tabagisme, le diabète et d'autres facteurs alimentaires. les facteurs ".

    Plus tard également confirmé par cette recherche que les fruits secs ne font pas grossir comme on le croit communément mais au contraire, les femmes qui mangeaient plus de noix, de noisettes, d'amandes etc. c'étaient ceux qui pesaient le moins.



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