Mangoustan : tous les usages et propriétés

Mangoustan : tous les usages et propriétés

Le mangoustan est une plante tropicale à feuilles persistantes et son fruit se reconnaît à sa peau violette et à sa pulpe charnue

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Il mangoustan c'est une plante tropicale à feuilles persistantes et son fruit se reconnaît à sa peau violette et à sa pulpe charnue.





C'est un fruit peu calorique : 100 grammes de mangoustan contiennent 63 kilocalories, 2% de matières grasses et 0% de cholestérol. Peu de protéines et beaucoup de glucides et de fibres, particulièrement utile pour le tractus intestinal. Quant aux vitamines, le mangoustan a une bonne quantité de acide folique, indispensable pour les femmes enceintes.

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Propriétés du mangoustan

La plupart des bienfaits du mangoustan proviennent detrès grande quantité de xanthones, substances anti-âge puissantes et inhibiteurs efficaces des processus inflammatoires, à tel point qu'il est considéré comme un super antioxydant contre les radicaux libres

Mangoustan pour la peau

En raison de ses incroyables propriétés antioxydantes, l'extrait de mangoustan prévient la formation des rides, améliore la turgescence cutanée et maintient la peau hydratée, est un remède efficace contre l'acné et les rougeurs typiques des peaux sensibles.

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Mangoustan contre la douleur

Les xanthones du mangoustan agissent comme des inhibiteurs naturels de la COX-2, l'enzyme impliquée dans processus inflammatoires et capable de déclencher de nombreux médiateurs de la douleur. En pratique, les xanthones empêchent l'activation de l'enzyme COX-2, bloquant ainsi le processus inflammatoire.

Mangoustan contre la fièvre

Le mangoustan a la particularité de contenir une série d'agents antibactériens qui, bien entendu, comprennent également des xanthones. Ces agents aident le corps à combattre toutes les attaques virales et les bactéries et prévient l'apparition de fièvre.

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Mangoustan pour les nerfs

Le mangoustan aurait aussi la propriété d'agir comme un antidépresseur. Le mangoustan, en effet, optimise les niveaux de sérotonine qui, s'ils sont bas, sont associés à des états de dépression et d'anxiété et à des cas de migraine. Et pas seulement! Appliquez le mangoustan sous forme de pommades, lotions et crèmes et vous constaterez immédiatement un relâchement des muscles contractés et améliorerez la mobilité des zones douloureuses ou bloquées.

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Mangoustan pour l'intestin

Grâce à la contribution considérable de des fibres naturelles, Vitamines e sels minéraux, le mangoustan est capable d'améliorer le transit intestinal, de protéger l'intestin et de rééquilibrer la flore bactérienne. De plus, ses antioxydants présents aident le système lymphatique à expulser les déchets et les toxines créés lors des processus métaboliques.

Enfin, le mangoustan améliore également la digestion car il évite la formation de gaz intestinaux avec le gonflement abdominal qui en résulte et ses agents antioxydants augmentent la capacité cellulaire à absorber les micronutriments des aliments, permettant à notre corps de mieux profiter de la nourriture.



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Controindicazioni

D'une manière générale, le mangoustan n'a pas d'effets secondaires, mais consultez toujours votre médecin avant d'en prendre, surtout en cas de pathologies particulières car il s'agit tout de même d'un efficacité anticoagulante et à ne pas associer à des médicaments ayant le même effet.

Où et comment se trouve le mangoustan

Il est majoritairement acheté en phytothérapie ou en ligne sous forme de gélules, de jus, de poudre, d'onguents, de lotions, d'eau aromatisée et de thé.

Germaine Carillo

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