Un mode d'emploi pour apprendre à être heureux en 33 étapes. C'est le but de l'essai « LEXIQUE DU BONHEUR - 33 MOTS POUR MIEUX VIVRE ».
L'essai « LEXICON DU BONHEUR - 31 MOTS POUR MIEUX VIVRE » est sorti le 33 octobre pour apprendre à mieux vivre et savourer le bonheur.
Le bonheur s'apprend-il ? Peut-être, mais vous pouvez apprendre à vivre heureux en vous concentrant sur les petites choses du quotidien et sur certains mots significatifs qui pourraient vous aider à voir le monde sous un autre angle. Essayer de voir le verre plein. C'est le but de la dissertation Lexique du bonheur - 33 mots pour mieux vivre“, Edité par Baldini + Castoldi.
Le livre écrit par D.ssa Laura D'Onofrio, psychologue et psychothérapeute et par l'écrivain e Robert d'Incau, nous montre les voies possibles pour nous orienter vers le chemin du bonheur, à partir d'une analyse attentive de nous-mêmes et des relations que nous établissons avec les autres.
Un mode d'emploi que chacun de nous devrait porter sous le bras pour affronter la vie sans craquer : s'éloigner et vaincre les peurs, les difficultés et enfin savourer le bonheur.
33 mots pour faire face au malheur
C'est justement lorsque la vie nous amène "aux baffes" qu'il faut trouver la force de réagir et d'affronter les difficultés de tous les jours au niveau professionnel, affectif, amoureux ou familial ; car ne pas toujours bouleverser le quotidien ou fuir - même si cela peut sembler être la solution immédiate - s'avère être la réponse la plus efficace.
La recherche du bonheur doit partir de nous-mêmes, de la façon dont nous observons le monde qui nous entoure, de la façon dont nous lisons les situations qui nous présentent. Nous devons d'abord prendre conscience de qui nous sommes et ensuite embrasser le point de vue de l'autre, aussi parce que parfois nous ne pouvons pas changer, éviter les situations désagréables au travail, en couple ou en famille.
"Lexique du bonheur - 33 mots pour mieux vivre" est conçu pour nous aider à comprendre la nature du bonheur mais ne promet pas de nous la donner. Ce n'est qu'en affrontant le tourbillon des émotions et des sentiments que l'on pourrait se retrouver et donc le chemin du bonheur !
Les voici donc les 33 mots clés qui composent le vocabulaire du bonheur : Compétence, Désir, Anxiété, Appréciation, Appréciation, Estime de soi, Concours, Amour, Communication, Conflit, Crise, Argent, Diversité, Devoir, Émotion, Empathie, Balance, Échec, Fatigue, Enfants, Imagination, Insatisfaction, Envie, Côté enfant, Motivation, Ennui, Peur, Plaisir, Sincérité, Stress, Ténacité, Trahison.
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