Arrêter de fumer a un impact sur la santé du corps et, s'il est fait avant l'âge moyen, il réduit considérablement le risque de cancer
Ne stockez pas l'avocat comme ça : c'est dangereuxArrêter de fumer a un impact significatif sur la santé et le bien-être du corps, et s'il est fait avant l'âge moyen, il réduit considérablement le risque de cancer.
Une nouvelle studio ont constaté qu'un fumeur qui arrêtait avant d'avoir 45 ans réduisait les risques de mourir d'un cancer de près de 89 %. Selon les recherches, donc, arrêter de fumer à l'âge mûr cela aurait un impact positif significatif sur le risque de mourir d'un cancer. (Lire aussi : Comment fumer ruine vos poumons : l'expérience qui donne à réfléchir à la maison)
L'étude a examiné les données de plus de 400.000 18 participants et a suivi leurs antécédents médicaux sur 1997 ans, de 2014 à XNUMX. Dans l'ensemble, les fumeurs se sont avérés trois fois plus susceptibles de mourir d'un cancer que les non-fumeurs. Mais le corps a une incroyable capacité d'auto-guérison; en fait, ceux qui ont arrêter de fumer à l'âge de 45 ans, ils réduisaient leurs risques de mourir d'un cancer de près de 90 %. De plus, les auteurs de la recherche ont souligné que cesser de fumer à tout âge aide à réduire le risque.
Ainsi, plus tôt vous arrêterez de fumer, plus tôt vous aurez des bénéfices sur la santé de l'organisme ; par exemple, un fumeur qui a cessé de fumer à l'âge de 34 ans n'avait presque pas de risque accru de mourir d'un cancer par rapport à un non-fumeur. Ce risque a cependant presque doublé pour ceux qui ont fumé jusqu'à 55 ou 64 ans.
Selon un studio publié dans la revue Circulation, tout type de fumée est nocif pour la santé, et même si le nombre de fumeurs considérés comme "gros" diminue, il reste une proportion non négligeable de personnes considérées comme fumeurs "légers" (moins d'un paquet par jour) e fumeurs "intermittents" (ils ne fument pas tous les jours, mais ils le font plusieurs fois par semaine). Le tabagisme léger et intermittent a cependant un impact significatif sur les taux de mortalité.
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source: JAMA
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