Les rides? Tout est question d'hydratation ! Boire beaucoup d'eau aide à les prévenir

    Le moyen le plus simple et le plus naturel de prévenir les rides ou du moins de les réduire est de s'hydrater régulièrement.

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    Les rides, comment éviter le danger de développer des sillons infinis sur le visage ? Tout simplement en buvant beaucoup d'eau. Signe distinctif du vieillissement, les rides ne plaisent pas vraiment à tout le monde (et à tout le monde), mais le moyen le plus simple et le plus naturel de les prévenir ou du moins de les réduire serait de s'hydrater régulièrement.





    Ceci est confirmé par des chercheurs de l'Université de Southampton et de l'Université de Cape Town en Afrique du Sud qui, en collaboration avec des collègues de l'Université de Stanford aux États-Unis, ont appliqué une perspective biomécanique pour comprendre ce qui cause les rides, en développant une série de modèles informatiques quantitatifs pour créer des caractérisations tridimensionnelles des rides de la peau.

    Des investigations est donc ressortie une certitude : les rides ne dépendent pas tant de l'activité faciale ou du niveau de collagène, mais précisément de lahydratation de la peau.

    D'autre part, cela semble presque un lien logique puisque l'eau est l'un des principaux composants de notre corps et que tout le bien-être de l'organisme en dépend, boit beaucoup l'eau n'est pas seulement bonne pour un certain nombre de facteurs - elle stimule le métabolisme, vous aide à perdre du poids, aide à nettoyer - mais il aide également à prévenir les rides.

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    l'étude

    Les chercheurs sont partis du postulat que Les niveaux d'humidité de notre peau jouent un rôle important dans le développement des rides, notamment les micro-rides de surface qui peuvent devenir beaucoup plus profondes, plus larges et plus visibles lorsque la couche la plus externe de la peau - le stratum corneum - un assemblage de 10 à 20 micromètres de cellules mortes - devient plus sèche. Cela peut facilement se produire en raison de conditions environnementales plus sèches, comme une pièce chauffée ou un long trajet en avion.

    L'équipe a développé une série de modèles informatiques quantitatifs pour créer des caractérisations tridimensionnelles des rides de la peau qui pourraient aider les scientifiques, tant du milieu universitaire que de l'industrie, à mieux comprendre les conditions qui causent certains types de micro-rides. En exploitant les informations basées sur la physique de ces modèles, il peut être possible pour l'industrie de commencer tôt à concevoir des solutions de traitement innovantes à plus long terme et préventives qui pourraient retarder et atténuer les effets du vieillissement sur notre peau, selon les chercheurs.



    Les rides? Tout est question d'hydratation ! Boire beaucoup d'eau aide à les prévenir

    "La couche la plus externe de notre peau est principalement composée de cellules mortes liées par des lipides - explique Georges Limbert, auteur principal de la recherche. Outre ses fonctions physiologiques, cette couche très fine joue un rôle clé dans la détermination des caractéristiques des micro-rides de la peau, même chez les plus jeunes. En pratique, en réduisant l'humidité relative, cette couche externe devient plus sèche et plus rigide et lorsque cela se produit, les micro-rides à la surface de la peau, induites par les actions des muscles faciaux comme le sourire, deviennent beaucoup plus profondes, plus grandes et plus visible"

    La solution est donc de garder la peau hydratée.

    En tout cas, c'est la recommandation que l'on entend toujours pour rester en bonne santé et garantir un bien-être général : boire au moins deux litres d'eau par jour, même si, rappelons-le, la quantité d'eau peut varier en fonction de nombreux facteurs, comme votre santé, votre activité physique et votre lieu de résidence. Quant aux rides, découvrez les mauvaises habitudes à ne plus suivre et 10 crèmes anti-rides à faire soi-même



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    Germaine Carillo

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