Le stress aussi contagieux qu'un bâillement

    Le stress aussi contagieux qu'un bâillement

    Comme un bâillement ou un rire, il semble que le stress et la tension puissent aussi se transmettre d'une personne à l'autre

    Ne stockez pas l'avocat comme ça : c'est dangereux





    Un remède naturel contre stress? Éloignez-vous de ceux qui pourraient contagieux. Et oui, parce que comme un bâillement ou un rire, il semble que ça aussi le stress et la tension peuvent être transmis Soudain. Et gâcher ta journée.

    Selon une nouvelle bizarre analyse allemand, dans la pratique, il stress il est capable de flotter tranquillement d'une personne à l'autre, donnant un diable par cheveu même à ceux qui profitaient confortablement de la vie. Ainsi, d'un seul coup, la nervosité fait d'une pierre deux coups et la cause serait à rechercher dans les niveaux de cortisol Dans le sang.

    Soutenir une telle thèse est une studio menée par une équipe de chercheurs de l'Institut Max-Planck pour les sciences cognitives et neurologiques en collaboration avec des chercheurs de l'École polytechnique de Dresde. Au fond, la tension se transmet aux autres avec une facilité que nous, fidèles adeptes des émissions déchirantes et des arènes hurlantes de chaîne en chaîne, ne pouvions imaginer.

    Que fait le TV? Selon des chercheurs d'Europe centrale, ce n'est pas seulement votre voisin de bureau qui a du mal qui peut vous transmettre des sentiments négatifs, mais ce peuvent aussi être ces invités ennuyeux, irascibles et pleurnichards que nous retrouvons souvent à la télévision.
    Bref, quand il y a du stress, il y en a : vous le voyez et le ressentez comme conséquence même à la première personne.

    J'ÉTUDIE - Des scientifiques allemands ont reconstitué des situations tendues entre les participants à l'étude et ont immédiatement remarqué que déjà il suffit de regarder une personne stressée pour augmenter la production de cortisol, l'hormone produite par les glandes surrénales et qui mesure le niveau de stress de notre corps. Dans l'expérience, ceux qui ont regardé une personne très tendue ont enregistré dans leur corps une augmentation du taux de cortisol de 26 %. Sans oublier lorsqu'il y avait des proches impliqués : dans ces cas, lorsque les volontaires concentraient leur attention sur un proche, le pourcentage de stress contagieux montait même à 40 %.



    Pourquoi le stress est contagieuxEnfin, selon l'étude, un vrai contact physique d'individu à individu ne doit pas forcément avoir lieu, mais une relation est également suffisante"médiatisé« Et pas directement. Seules les émissions de télévision basées sur les larmes, l'angoisse et les querelles diverses transmettraient mal-être et stress hormonal, même si en petits pourcentages.



    Ergo : pour éloigner le stress, procurez-vous-en un bon rire et éloignez-vous de ceux qui sont stressés par eux-mêmes. Et pas de D'Urso après les repas.

    Germaine Carillo

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