Le scrupule : la peur obsessionnelle de ne pas être à la hauteur, les symptômes qu'il faut reconnaître

    Le scrupule : la peur obsessionnelle de ne pas être à la hauteur, les symptômes qu'il faut reconnaître

    Le scrupule moral fait partie du TOC et implique d'être constamment obsédé par le fait d'agir de manière éthique

    Ne stockez pas l'avocat comme ça : c'est dangereux

    La scrupules relève de la trouble obsessionnel compulsif, et se caractérise par un sentiment excessif de culpabilité et de frustration qui devient pathologique, lié à différents aspects de la vie.





    Les personnes atteintes de trouble obsessionnel compulsif (TOC) peuvent avoir peur de découvrir spontanément qu'elles sont violentes ou nuisibles et incapables de contrôler ces impulsions. Qui est obsédé par l'orientation sexuellepeut être excessivement inquiet d'apprendre qu'il est homosexuel; ou laapeur réelle d'être une personne irresponsable o Antigienica parce que, par exemple, on ne se désinfectait pas les mains après avoir touché le sol ou même une chaussure ; voire vérifier jusqu'à épuisement si la porte d'entrée est fermée : tout cela peut être synonyme de trouble obsessionnel compulsif. 

    Un excès"protection de l'identité« Qui est défini scrupule moral.

    Voici quelques manifestations plus courantes de scrupule moral :

    • souci excessif d'être honnête à 100%
    • souci excessif d'être "bon" ou de ne pas être "mauvais" 
    • inquiétude excessive d'avoir des ennuis ou d'enfreindre les règles
    • inquiétude excessive d'avoir commis un acte immoral commis
    • être inquiet de ne pas être accepté par les autres pour ses actions ou son orientation sexuelle
    • crainte qu'une pensée à propos d'un acte immoral puisse être le souvenir d'un acte immoral qui ne s'est probablement même pas produit 
    • crainte excessive que l'adultère ou un acte déloyal ait pu avoir lieu ou qu'il se soit produit dans le passé.

    Le scrupule moral emprunte à d'autres manifestations courantes du trouble obsessionnel compulsif ; de plus, bien qu'il ait été classé sous la obsessions religieuses, en fait, il relève de presque tous les types de TOC et se manifeste par :

    • un excès contrôle de nettoyage et conditions d'hygiène
    • contrôle excessif de tous les aspects de sa vie
    • Obsessions d'orientation sexuelle, et penser qu'il serait moralement répréhensible de tromper les autres sur ses attirances sexuelles
    • obsessions liées à la pédophilie, c'est-à-dire être obsédé par des pensées intrusives à propos d'un enfant
    • obsessions liées aux relations personnelles
    • avoir peur que quelque chose de terrible puisse arriver à ses proches, ce qui peut le provoquer crises de panique et crises d'angoisse

    Ainsi, le scrupule se manifeste lorsqu'on la personne est excessivement inquiète et dans un état d'anxiété permanente de peur de faire quelque chose qui va à l'encontre de ses croyances morales, éthiques et religieuses.



    Les personnes scrupuleuses se sentiront en proie à la culpabilité parce qu'une certaine pensée leur a traversé l'esprit et elles peuvent craindre d'offenser les autres. Ils passeront des heures à essayer de "se remettre des dégâts" ; un véritable comportement compulsif et une obsession continue dans le but de réduire leur inconfort.

    Ce désordre ne se limite pas seulement à l'aspect religieux ; en fait, on parle de scrupule moral, lorsque vous êtes trop inquiet de ne pas bien traiter les gens, de mentir ou d'avoir de mauvaises raisons de faire quelque chose pour les autres. Quelques symptômes de scrupule moral comprennent la préoccupation de :

    • mentir, même si cela n'est pas intentionnel (ce qui peut inclure la peur de mentir par omission ou d'induire accidentellement des personnes en erreur)
    • discrimination personnes inconsciemment
    • agir de manière éthique dans son propre intérêtau lieu d'être motivé pour aider les autres
    • faire des choix éthiques que vous faites sont vraiment meilleurs pour le plus grand bien
    • être vraiment de "bonnes" personnes

    Ceux qui ont un scrupule moral peuvent :

    • faire des choses désintéressées juste pour vous prouver que vous êtes une bonne personne
    • partager à outrance ou répéter des informations pour ne pas mentir à l'autre
    • discuter d'éthique pendant des heures dans sa tête
    • refuser de prendre des décisions parce que vous ne savez pas quelle est la "meilleure" décision de tous les temps
    • essayer de faire de "bonnes" choses pour compenser les "mauvaises" choses que l'on a faites

    Heureusement, avec le bon soutien, le le scrupule peut être guéri. Il est souvent traité avec le thérapie cognitive comportementale, qui consiste à confronter ses pensées obsessionnelles sans s'engager dans des comportements ou des rituels compulsifs. Une autre forme de thérapie estacceptation et prise de conscience de la maladie, comprenez que vous n'êtes pas seul et que ce trouble ne définit pas qui vous êtes en réalité.



    Souvent, les personnes atteintes de TOC ne demandent pas d'aide parce qu'elles se sentent coupables, honteuses ou gênées d'admettre le trouble. Au contraire, comme le recommande l'ISS, il est plutôt recommandé de consulter un médecin spécialiste car il est très peu probable que la maladie s'améliore sans aucun type d'intervention.

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    source: PubMed; PubMed; imposte; ScienceDirect; la presse de l'Universite de Cambridge; PubMed

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