Le café vert comme allié pour contrôler la tension artérielle ? Nous vous avons déjà parlé du café vert et de ses bienfaits pour la santé. On parle généralement du café vert associé aux régimes amaigrissants, mais ses effets positifs sur notre corps pourraient aller bien au-delà de la perte de poids.
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Le café vert comme allié pour contrôler la tension artérielle? Nous vous avions déjà parlé du café vert et de ses bienfaits pour la santé. On parle généralement du café vert associé aux régimes amaigrissants, mais ses effets positifs sur notre corps pourraient aller bien au-delà de la perte de poids.
Une nouvelle studio publié BioMed Research International confirmer le propriétés du café vert. Un échantillon d'individus en bonne santé a été invité à consommer du café vert et du café noir pendant deux semaines afin d'examiner les différents effets sur les marqueurs cardiovasculaires.
Le café vert est fabriqué à partir de grains de café crus, non grillé mais simplement séché. Contient polyphénols importantes pour notre corps, qui une fois assimilées interagissent avec notre biochimie, activent et régulent de nombreux aspects fonctionnels, dont le système cardiovasculaire.
Les experts, après chaque prise de café, ont analysé quelques paramètres, comme la tension artérielle, l'élasticité artérielle et les valeurs urinaires. Ils ont ainsi montré que la pression artérielle systolique diminuait significativement sans altération de la consommation énergétique.
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Le niveau de cortisol/cortisone, indiqué par l'enzyme β-HSDI a été réduite après avoir pris du café vert. Le café vert pourrait donc jouer un rôle bénéfique en abaissant la risque cardiovasculaire. Il semble donc que la consommation de café vert puisse être associée à un mode de vie actif et à une alimentation saine.
Marta Albè
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