La musique classique est bonne pour le cœur : les mélodies de Mozart et de Strauss contrôlent la tension artérielle.
Ne stockez pas l'avocat comme ça : c'est dangereuxMusicothérapie: Musique de Mozart et Strauss pour les oreilles et pour le cœur ! C'est vrai: musique classique, notamment celle des deux compositeurs, ça pourrait être bon pour ton coeur.
Leurs notes extraordinaires seraient en effet capables de réduire la tension artérielle et la fréquence des battements cardiaques. Dire qu'il s'agit d'une étude publiée dans la revue Deutsches ärzteblatt international et menée par des chercheurs allemands de la Ruhr Universität de Bochum.
Au contraire, affirment les experts, les chansons des Abba ils ne se détendraient pas du tout.
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J'ÉTUDIE - Pour les investigations, les chercheurs ont impliqué 120 personnes, dont 60 ont été invitées à écouter de la musique pendant 25 minutes, et les 60 autres à se reposer en silence. Les sujets qui devaient écouter les pièces musicales étaient à leur tour divisés en trois groupes : le premier était chargé d'écouter la symphonie n. 40 de Mozart, le second quelques compositions de Johann Strauss et le dernier une compilation de quelques mélodies d'Abba.
Les auteurs de l'étude ont ensuite mesuré la pression, la fréquence cardiaque et le niveau de cortisol - la soi-disant « hormone du stress » - chez les 120 participants et ont constaté qu'entendre de la musique, quelle que soit la chanson écoutée, provoquait une àbaisse du taux de cortisol, surtout chez les femmes. Ce n'est qu'en ce qui concerne la fréquence cardiaque et la tension artérielle que le type de musique entendu a fait une différence.
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La symphonie de Mozarten effet ce serait celui qui est le plus bénéfique pour le coeur: des résultats des recherches des chercheurs allemands, il est apparu qu'il abaissait davantage le rythme cardiaque et réduisait la pression systolique (le maximum) de 4,7 mm de mercure (mmHg) et la pression diastolique de 2,1 mmHg (le minimum). En deuxième position sont apparues les traces de Strauss, entraînant une baisse de la tension artérielle maximale de 3,7 mmHg et minimale de 2,9 mmHg.
Aucun effet substantiel, en revanche, n'a été observé avec les chansons d'Abba : les notes ensoleillées de la musique du groupe pop, en effet, sont loin d'être relaxantes, disent les experts, mais en revanche elles stimulent une plus grande activation cérébrale !
Germaine Carillo
