L'eau de romarin, l'élixir qui améliore la mémoire. j'étudie

L'eau de romarin, l'élixir qui améliore la mémoire. j'étudie

Selon de nouvelles recherches, l'eau de romarin est capable d'augmenter les performances cognitives et mémorielles jusqu'à 15 %.

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Boire un concentré d'eau de romarin améliore les performances cognitives et la mémoire de 15%





Apprécié depuis l'Antiquité, le romarin est riche en vertus thérapeutiques et c'est pratiquement depuis toujours que ses feuilles, fraîches ou séchées, ont été utilisées à la fois à des fins alimentaires et médicinales. Le romarin, en effet, est non seulement parfait en cuisine pour aromatiser les plats, mais il s'avère être un excellent remède naturel largement utilisé en aromathérapie ou en phytothérapie. Mais avez-vous déjà entendu parler de l'eau de romarin ?

C'est sur elle que s'est focalisée une récente recherche anglaise, selon laquelle une eau particulière qui associe les extraits de la plante à de l'eau minérale sans additif serait capable de augmenter les performances cognitives et de mémoire jusqu'à 15%.

La recherche, dirigée par Mark Moss de l'Université de Northumbria au Royaume-Uni, est la première du genre sur les bienfaits de l'extrait de romarin. L'expérience a utilisé du romarin concentré de No1 Rosemary Water, une boisson disponible dans le commerce qui combine de l'extrait de romarin avec de l'eau de source et aucun autre additif.

l'expérience

Les chercheurs ont demandé à un groupe de personnes de boire 250 ml d'eau de romarin concentrée de la marque, puis ont subi quelques tests pour évaluer leur capacité à retenir et à manipuler des informations, tandis que leur flux sanguin cérébral et leur quantité d'énergie utilisée efficacement par rapport à un témoin groupe.

Selon les résultats, le groupe Rosemary Water No1 avait amélioration des capacités de mémoire de 15 % et a augmenté les niveaux de globules rouges désoxygénés circulant vers le cerveau. De cette façon, le cerveau des participants a pu utiliser plus efficacement l'énergie nécessaire pour remplir ses fonctions.

"Nos résultats indiquent que, statistiquement, il y a des améliorations de la mémoire grâce à l'ingestion d'eau de romarin No1", explique Mark Moss. En fait, je dirais que ces boissons sont comme une charge turbo pour le cerveau. Le romarin offre de nombreux bienfaits pour notre santé, des antioxydants aux antimicrobiens, des effets hépatoprotecteurs à l'activité antitumorale".



Bien que la recherche se réfère à un produit spécifique, il est possible d'étendre les avantages trouvés également à tous les produits, puisqu'il s'agit toujours de distillats de la plante.

En général, en fait :

  • Le romarin est un excellent tonique, capable d'exercer une action stimulante et fortifiante sur l'organisme
  • c'est un excellent anti-inflammatoire
  • il aide à soulager les conditions de fatigue physique et mentale
  • agit comme antispasmodique et analgésique
  • il est antiseptique, antiparasitaire et antibactérien et exerce une action préventive efficace même en cas de maladies infectieuses

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