Infertilité masculine, quelles sont les causes et les remèdes qui peuvent aider ? Selon l'ISS, au cours des cinquante dernières années, la fertilité masculine a subi une réduction significative et le pourcentage de millions de spermatozoïdes par millilitre a presque diminué de moitié.
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Infertilité masculine, quels sont les causer et remèdes qui peut aider? Selon l'ISS, au cours des cinquante dernières années, la fertilité masculine a subi une réduction significative et le pourcentage de millions de spermatozoïdes par millilitre a presque diminué de moitié.
Parmi les causes possibles et facteurs de risque de l'infertilité masculine les experts insèrent les conditions de travail qui exposent aux radiations et aux microtraumatismes, l'exposition aux polluants du trafic urbain, la fumée de cigarette (les fumeurs ont souvent plus de spermatozoïdes avec une morphologie anormale). Le même mode de vie, s'il est trop stressant, réduit la fertilité masculine. Voici quelques-unes des causes possibles de l'infertilité masculine et les remèdes auxquels vous ne vous attendez pas.
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Infertilité masculine : causes
Perturbateurs endocriniens
En décembre dernier, Conseil nordique a appelé l'UE à interdire les composés nocifs présents principalement dans les produits ménagers et personnels. Les perturbateurs endocriniens auraient principalement un impact négatif sur la santé reproductive masculine. Parmi les perturbateurs endocriniens les plus redoutés figurent les phtalates, le bisphénol A et le triclosan. ici tous les perturbateurs endocriniens suspectés de menacer la fertilité masculine.
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Pollution
L'pollution affecte fortement la fertilité : ceci est confirmé par les résultats du projet de recherche « PREVIENI », mené par WWF en collaboration avec l'Istituto Superiore Sanità, l'Université de Sienne et l'Université Sapienza de Rome et financé par le Ministère de l'Environnement. Les polluants présents dans les aliments mais aussi dans les objets du quotidien, dans les tissus, les cosmétiques et les détergents, nous « contaminent » quotidiennement et interfèrent également avec notre capacité de reproduction. Surtout si nous vivons dans une grande ville, car la mauvaise qualité de l'air et d'autres facteurs environnementaux négatifs s'ajoutent à l'apport de ces substances. ici toutes les infos.
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Crèmes solaires
L'augmentation des cancers et des problèmes de fertilité peut également être causée par les produits chimiques présents dans certains crèmes de bronzage. C'est l'alarme lancée par l'Agence européenne pour l'environnement, qui a pointé du doigt certains composants des crèmes solaires courantes, qui peuvent interférer avec l'action des hormones, notamment chez les femmes. Certains écrans solaires présentent des risques chimiques qui perturbent le système hormonal et contribuent à une baisse de la fertilité. ici toutes les infos.
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Café'
Selon des études récentes, les hommes qui consomment de grandes quantités de café et boissons caféinées ce sont aussi eux qui voient le plus s'effondrer la possibilité de procréation. Des chercheurs ont découvert que ceux qui consommaient beaucoup de caféine (plus de 265 milligrammes par jour) - dans une étude consacrée à la fertilité masculine - avaient 19% de chances d'avoir un bébé bientôt né contre 52% de ceux qui en consommaient modérément.
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téléphones
Une recherche récente menée au Royaume-Uni a voulu comparer les résultats de 10 études analysant la relation entre téléphones portables et fertilité masculine. En particulier, nous nous sommes attachés à comprendre comment la présence d'ondes électromagnétiques peut interférer avec la bonne santé des spermatozoïdes. ici toutes les infos.
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pesticides
Pesticides dans les aliments, ennemis de la fertilité masculine. Une nouvelle étude menée par des scientifiques de l'Université de Harvard a révélé que la consommation de fruits et de légumes contenant de nombreux résidus de pesticides réduit la qualité du sperme, compromettant ainsi la capacité d'accoucher. Les experts se sont penchés en particulier sur la possible corrélation entre les pesticides et la diminution de la fertilité. ici Plus d'informations.
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Mal bouffe
trop mal bouffe non seulement peut-il provoquer l'obésité et les maladies cardiovasculaires, mais il peut également mettre en péril la fertilité masculine. C'est ce qu'ont souligné des chercheurs qui ont récemment étudié l'impact de la restauration rapide et des graisses saturées sur l'augmentation des cas d'infertilité. Mieux vaut éviter la malbouffe pour ne pas risquer d'endommager sa capacité de reproduction. ici autre info.
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Insomnie
Vous dormez 2 heures de moins qu'il y a 60 ans, quels sont les risques ? Certains experts interrogés par la BBC ont tiré la sonnette d'alarme sur le phénomène du manque de sommeil et les risques de cette mauvaise habitude. Quels sont les risques de la dormir trop peu? Parmi les indications des scientifiques, on retrouve la baisse de la fertilité masculine, en plus de l'augmentation des crises cardiaques, de la mauvaise mémoire et de l'altération du métabolisme
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Wi-Fi
D'autres études seront nécessaires pour étudier la question, mais on craint toujours que l'exposition à un rayonnement électromagnétique peut en quelque sorte mettre en danger la fertilité. En particulier, selon les experts, il est important que les enfants, les adolescents et les femmes enceintes évitent de placer leur téléphone portable dans leurs vêtements. Le Wi-Fi est une grande commodité, mais pourrait-il être nocif pour la santé et la fertilité ?
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Micro-onde
Il Micro-onde peut-il être considéré comme un outil sûr pour cuisiner ou doit-il être évité pour protéger notre santé ? À l'heure actuelle, il existe de nombreuses opinions et théories différentes à cet égard. L'utilisation des micro-ondes pourrait-elle être liée d'une manière ou d'une autre à une réduction de la fertilité masculine ? D'autres études seront nécessaires à cet égard. ici plus d'informations.
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Infertilité masculine : des remèdes auxquels vous ne vous attendez pas
carottes
Le carottes stimuler la fertilité masculine et améliorer la qualité du sperme. Ces légumes sont donc non seulement précieux pour protéger la vue et la peau, ainsi que pour leur richesse en vitamines, mais aussi pour prévenir d'éventuels problèmes d'infertilité chez l'homme. Cela a été annoncé par de nouvelles recherches menées à l'Université de Harvard. ici toutes les infos.
maca
La maca est également connue sous le nom de Ginseng péruvien et viagra péruvien. Il est utilisé pour traiter les problèmes de fertilité et possède également des propriétés aphrodisiaques. C'est donc un remède naturel pour favoriser la conception, utile aussi bien aux hommes qu'aux femmes. Vous pouvez trouver la maca en phytothérapie sous forme d'extrait sec ou liquide et de comprimés. La dose à prendre est variable. Renseignez-vous auprès de votre herboriste.
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Diète méditerranéenne
L'fournir il est considéré comme un aspect important de la préservation de la fertilité masculine. La recherche s'est concentrée sur le régime méditerranéen comme panacée pour réduire le risque de maladies cardiovasculaires et de cancer, mais aussi pour augmenter les chances que les spermatozoïdes atteignent l'ovule. Le régime méditerranéen, riche en légumineuses, fruits, légumes et céréales, pourrait vous aider à devenir papa.
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choux de Bruxelles
I choux de Bruxelles ils pourraient s'avérer très précieux pour la fertilité masculine et féminine et pour les couples souhaitant avoir un bébé. En effet, des études récentes ont souligné l'importance nutritionnelle de cet aliment. Les choux de Bruxelles sont riches en acide folique, essentiel au développement optimal du fœtus. Ils contiennent des vitamines qui aident à améliorer la quantité de spermatozoïdes et leur capacité à atteindre l'utérus et du diindoliméthane, une substance capable d'équilibrer le niveau d'œstrogènes et de favoriser la fertilité.
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gingembre
Quant aux problèmes masculins, en plus de l'infertilité, voici l'impuissance. La gingembre c'est un tonique tonique, indiqué non seulement contre la fatigue et l'asthénie, mais aussi en cas d'impuissance. Les vertus aphrodisiaques attribuées au gingembre concernent principalement sa capacité à stimuler la circulation et à assurer un plus grand afflux sanguin vers les organes sexuels. Le mérite revient à des substances telles que le gingérol et le zingiberène. En Chine, il est considéré comme un véritable viagra naturel.
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Marta Albè
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