Hypothyroïdie : les effets bénéfiques du cumin noir sur la thyroïde de Hashimoto

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Elia Tabuenca García
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Selon une nouvelle étude, la thyroïde de Hashimoto, la cause la plus fréquente d'hypothyroïdie, peut être traitée avec des graines noires, comme le sésame ou le cumin.

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Cumin noir contre lehypothyroïdie. C'est la nouvelle découverte issue d'un essai clinique randomisé qui révèle que l'ancien aliment curatif connu sous le nom de "Nigelle sativa » (alias "graine noire", Communément le cumin noir), anciennement connu sous le nom de "remède à tout sauf à la mort", peut fournir un traitement idéal le maladie auto-immune de la thyroïde connue sous le nom de maladie de Hashimoto, qui est la cause la plus fréquente d'hypothyroïdie.





Le cumin noir est aussi appelé graine noire, fleur de fenouil, fleur de muscade, coriandre romaine, graine d'oignon noir ou encore sésame noir : autant de noms qui peuvent souvent tromper et conduire à confondre la nigelle avec d'autres épices, mais qui désignent plutôt la même graine dont le nom botanique est bon Nigella sativa. C'est une graine millénaire propriétés stimulantes et toniques naturelles e remède naturel très utilisé dans la médecine populaire orientale mais aussi dans l'ayurvédique, de tradition indienne. En Inde et en Chine, par exemple, l'huile de nigelle est utilisée comme antibiotique naturel.

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L'étude, publiée dans la revue BMC Complementary and Alternative Medicine, a évalué les effets de Nigella sativa sur la fonction thyroïdienne et les caractéristiques anthropométriques chez les patients atteints de thyroïdite de Hashimoto.

En examinant 40 patients atteints de thyroïdite de Hashimoto, âgés de 22 à 50 ans, les chercheurs ont divisé les participants en deux groupes : un groupe a reçu deux grammes de poudre de Nigella sativa encapsulée et l'autre 2 grammes de placebo par jour pendant 8 semaines.

Les résultats ont montré que le traitement à la Nigella sativa a réduit significativement le poids corporel et l'indice de masse corporelle (IMC), ainsi que concentrations sériques d'hormone stimulant la thyroïde (TSH) et d'anticorps dirigés contre la peroxydase thyroïdienne (anti-TPO ou TPOAb), tandis que les concentrations sériques de T3 ont augmenté dans le groupe Nigella sativa. De plus, il y avait une réduction significative des concentrations sériques de VEGF dans le groupe d'intervention. Aucun de ces changements n'a été observé dans le groupe placebo.



Le cumin noir améliorerait donc l'état de la thyroïde et les variables anthropométriques chez les patients atteints de thyroïdite de Hashimoto. Un remède naturel que les chercheurs veulent encore étudier. En attendant, voici tous les plus importants graines pour notre santé!

Germaine Carillo

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