Huiles essentielles : pourquoi sont-elles si efficaces ?

    Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les huiles essentielles sont si efficaces ? Les huiles essentielles sont des remèdes naturels extraits des feuilles, des fleurs et de l'écorce des plantes par un procédé particulier qui ont de nombreuses propriétés et se prêtent à différents usages. C'est pourquoi il est toujours utile de les avoir à la maison pour les petits désagréments du quotidien, mais aussi pour le nettoyage ou encore pour les utiliser en cuisine.



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    Avez-vous déjà demandé pourquoi les huiles essentielles sont si efficaces? Les huiles essentielles sont remèdes naturels extraites des feuilles, des fleurs et de l'écorce des plantes par un procédé particulier qui ont de nombreuses propriétés et se prêtent à différents usages. C'est pourquoi il est toujours utile de les avoir à la maison pour les petits désagréments quotidiens, mais aussi pour le nettoyage ou encore pour les utiliser en cuisine.

    Ils sont très appréciés en parfumerie pour leur arôme intense, mais les utilisations les plus intéressantes du point de vue de la santé concernent l'aromathérapie et les soins à base de remèdes naturels. Les huiles essentielles sont obtenues à partir de plantes par extraction.

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    Pour obtenir des huiles essentielles, on utilise des techniques distillation ou pressant. La densité des huiles essentielles est généralement inférieure à celle de l'eau, sur laquelle elles flottent. Ils sont ajoutés en gouttes à l'eau dans les brûleurs d'essence pour l'aromathérapie. Sinon, les huiles essentielles à appliquer sur la peau sont mélangées à une huile végétale de base (par exemple huile d'amande douce ou huile de sésame), ou à une pommade ou une crème.

    Les huiles essentielles à emporter pour usage interne (uniquement sous la direction d'un expert) sont administrés, par exemple, en quelques gouttes ajoutées à du miel ou des morceaux de sucre. Certaines huiles essentielles conviennent pour aromatiser les aliments et les boissons à utiliser en très petites quantités.

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    Les huiles essentielles sont efficaces comme remède naturel principalement parce que ils sont vraiment très concentrés. C'est la raison pour laquelle ils sont utilisés en gouttes et avec parcimonie. En effet, de petites quantités d'huiles essentielles suffisent pour obtenir l'effet recherché.


    On pense que les huiles essentielles sont au moins 50 fois plus puissant sur le plan thérapeutique que les plantes ou les herbes dont ils proviennent. On peut considérer les huiles essentielles comme une sorte de sang utile à la défense des plantes elles-mêmes. Bref, une sorte de système immunitaire des plantes.

    Si on y réfléchit, en effet, les huiles essentielles ont généralement des marques fortes propriétés antibactériennes et sont principalement utilisés pour combattre les germes et prévenir les infections. Avec leur arôme, les huiles essentielles ils agissent sur notre système limbique. qui est connecté aux zones du cerveau qui contrôlent la fréquence cardiaque, la pression artérielle et la respiration, les niveaux de stress et la mémoire. Avec les huiles essentielles, des effets psychologiques et physiologiques sont obtenus et bénéfiques pour le corps et l'esprit.

    Huiles essentielles : pourquoi sont-elles si efficaces ?

    Pensons par exemple aux propriétés relaxantes de l'huile essentielle de lavande. Si on l'utilise dans le brûle-essence ou qu'on en saupoudre quelques gouttes sur un mouchoir pour le sentir, on se rend compte que petit à petit notre esprit et notre corps se détendent. C'est pourquoi l'huile essentielle de lavande en aromathérapie est conseillée avant tout à ceux qui ont besoin de se détendre et à ceux qui ont du mal à dormir. Pour prendre un deuxième exemple, des études scientifiques récentes ils ont souligné que l'huile essentielle de romarin peut améliorer la mémoire précisément à cause de son parfum.


    Huiles essentielles ils aident notre corps à guérir parce que ils renforcent le système immunitaire et parce que, grâce à leurs propriétés, ils sont capables d'agir contre les bactéries qui peuvent causer des problèmes et des maladies.

    Huiles essentielles : pourquoi sont-elles si efficaces ?


    En particulier, les huiles essentielles sont utilisées pour aider notre corps à retrouver son équilibre naturel. Bien qu'il s'agisse de remèdes naturels, les huiles essentielles ils doivent être utilisés avec précaution, toujours sous la direction d'un herboriste, d'un pharmacien ou en tout cas d'une personne experte.

    En effet, normalement l'utilisation des huiles essentielles est déconseillée aux enfants de moins de 3 ans et il peut y avoir des Contre-indications pour les femmes enceintes ou allaitantes et en cas d'allergies.

    ATTENTION

    L'utilisation imprudente d'huiles essentielles pures appliquées sur la peau peuvent causer des blessures. C'est pourquoi il est toujours bon de les diluer dans des huiles ou des crèmes et de toujours suivre les conseils d'un expert. Leur pouvoir ne doit jamais être sous-estimé.

    En ce qui concerne le contre-indications des huiles essentielles, dans tous les cas tout dépend des doses et de la manière dont les huiles essentielles sont utilisées, ainsi que de votre état de santé et des problèmes à traiter. Aussi pour cette raison, lorsqu'il s'agit de choisir le les huiles essentielles comme remèdes curatifs, il est bon de contacter un expert de confiance pour être suivi étape par étape.

    Marta Albè

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