Voici les aliments à privilégier et les aliments à éviter en cas d'hémorroïdes. Cependant, ce ne sont que des indications générales. Les conseils diététiques en cas d'hémorroïdes peuvent varier d'une personne à l'autre et selon le régime habituellement suivi. Nous vous suggérons donc de consulter votre médecin ou un nutritionniste de confiance pour en savoir plus.
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Le hémorroïdes se présenter avec un dilatation des veines dans la dernière partie du rectum. Ils peuvent être internes ou visibles de l'extérieur. Ils peuvent devenir assez gênants, mais préférer certains aliments et essayer d'éviter certains aliments peut aider.
Voici les aliments à privilégier et aliments non recommandés en cas de hémorroïdes. Cependant, il s'agit simplement de indications générales. Les conseils diététiques en cas d'hémorroïdes peuvent varier d'une personne à l'autre et en fonction des maladies présentes et du régime habituellement suivi. Notre suggestion est donc de consultez votre médecin ou nutritionniste faites confiance pour en savoir plus.
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ALIMENTS À PRÉFÉRER
pommes
Le pommesEt la fruits frais en général, font partie des aliments conseillés en cas d'hémorroïdes. Pour leur richesse de fibre les pommes font partie des aliments qui aident à maintenir des fonctions intestinales régulières. Cependant, les hémorroïdes pourraient également être liées à d'autres problèmes intestinaux ou digestifs pour lesquels un excès de fibres dans l'alimentation est contre-indiqué. Pour cette raison, il est bon de mieux comprendre l'apport correct de fruits et de fibres dans son alimentation en cas d'hémorroïdes consultez votre médecin.
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myrtilles
I myrtilles, et en particulier la jus de canneberge et le jus de baies noires, comme les mûres, viennent Recommandé en cas d'hémorroïdes avec la suggestion de les mélanger avec del jus de pomme. En plus des myrtilles, les recommandations concernent les mûres et les cerises. Les bienfaits portent sur leur teneur en anthocyanes, qui aident à réduire le gonflement des hémorroïdes, tonifier et renforcer les veines. Au moins 1 verre de jus de canneberge ou autre fruit noir riche en antioxydants doit être bu par jour en cas d'hémorroïdes.
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ribes
I groseilles rouges et noires ils sont pris en considération baies utiles en cas d'hémorroïdes, car elles sont riches en vitamine C, en sels minéraux et en rutine. Lorsque les hémorroïdes s'accompagnent de manifestations douloureuses, la groseille peut aider car elle peut aider à soulager l'inconfort en favorisant la production de prostaglandines.
Châtaignes
Parmi les aliments conseillés en cas d'hémorroïdes on retrouve le châtaignes, qui peuvent entrer dans une liste d'aliments pour en composer un vrai régime pour les hémorroïdes. un curiosité: les remèdes de la tradition populaire suggéraient de garder deux châtaignes (marron d'Inde) dans les poches pour se tenir à l'écart des hémorroïdes. La même suggestion superstitieuse s'appliquait également pour éloigner les maux saisonniers.
Melon
Il melon c'est l'un des aliments les plus recommandés en cas d'hémorroïdes, notamment pour sa richesse en fer. Manger des aliments riches en fer lorsque vous souffrez d'hémorroïdes est utile car cet élément peut être perdu en raison de saignements causés par les hémorroïdes. D'autres aliments utiles pour la richesse en fer pourraient être représentés par betteraves rouges.
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Autres aliments recommandés: salade, aubergine, pommes de terre, poireaux, yogourt probiotique, fenouil, haricots verts, carottes, artichauts, son et grains entiers (si les fibres ne sont pas un problème), bananes, raisins, huile d'olive, huile de lin, alpha alpha, feuillu vert foncé légumes, figues, prunes et abricots frais ou secs si les hémorroïdes sont dues à la constipation.
ALIMENTS ET BOISSONS À ÉVITER
Entre la nourriture et la boisson qui il vaut mieux éviter en cas d'hémorroïdes sont les aliments riches en matières grasses ou susceptibles d'enflammer et d'irriter le côlon. À esempio devrait être évité sodas, fromages affinés, spiritueux, spiritueux tels que whisky et vodka, crustacés, café, le chocolat, aliments trop salés, frits et sautés. Le piment doit être utilisé avec modération, car son rôle dans les hémorroïdes est actuellement controversé. Les truffes et les cornichons sont également déconseillés.
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Marta Albè
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