Grossesse : astuces et remèdes naturels pour éviter les vergetures

Qui suis-je
Carlos Laforet Coll
@carloslaforetcoll
Auteur et références

Si vous souhaitez éviter les vergetures pendant la grossesse, il est important de bien manger, de boire beaucoup et de masser les zones les plus à risque avec des produits adaptés.

Ne stockez pas l'avocat comme ça : c'est dangereux

Même dans grossesse la plupart des femmes n'abandonnent pas leur beauté et dès les premiers mois elles veillent à ce que la vergetures sur le ventre, les seins et les hanches, toutes les parties du corps qui, affectées par la prise de poids, peuvent facilement perdre de leur élasticité.





Le vergetures ils ne sont autres que points où la peau rétrécit en épaisseur et forme ces signes inesthétiques qui peuvent être, selon la zone dans laquelle ils apparaissent, verticaux, horizontaux ou radiaux.

Généralement les vergetures ils commencent à apparaître entre le 6ème et le 8ème mois et c'est un problème qui touche 50% des femmes enceintes, non seulement parce que le poids augmente mais aussi à cause des hormones. Le fait est qu'une fois qu'ils sont formés, il est vraiment difficile de les renvoyer. Il est donc important essayer d'empêcher en utilisant divers types de remèdes et de mesures naturels.

Pour nous donner quelques conseils à ce sujet, un dossier publié sur le site du ministère de la Santé et rédigé en collaboration avec l'Institut dermatologique San Gallicano de Rome. Voyons alors que faire pour éviter les vergetures pendant la grossesse:

CRÈMES ET HUILES À APPLIQUER LOCALEMENT

Il existe sur le marché plusieurs crèmes pour masser le ventre, les seins et les hanches pendant la grossesse à base de substances au pouvoir élastifiant comme l'acide boswelique, l'élastine, le collagène, la vitamine E et l'acide hyaluronique (mais attention à bien lire Inci pour éviter qu'elles contiennent de la paraffine ou d'autres conneries !).

Particulièrement recommandés sont quelques huiles adaptés à la prévention des vergetures, ils vont du simple huile d'olive à la plus utilisée par les femmes enceintes : l'huile d'amande douce. L'huile d'argan, celle de germe de blé ou églantier. Il est important de se rappeler d'utiliser les huiles sur une peau humide afin qu'elles puissent être mieux absorbées.

Le beurre de karité est également une bonne alternative en raison de ses grandes propriétés hydratantes. Cependant, quel que soit le produit que vous choisissez, il est important que le massage sur les parties intéressées est effectuée de tous les jours, vous pouvez commencer dès les premiers mois de grossesse et faire de ce moment immédiatement un joli câlin quotidien pour maman et bébé.



PUISSANCE ÉQUILIBRÉE

Aussi dans le cas des vergetures, nous ne devons jamais oublier qu'il est très important de suivre une alimentation saine et équilibrée qui comprend également le bon degré d'hydratation, alors n'oubliez pas de toujours boire beaucoup d'eau.

Il est essentiel pendant la grossesse de consommer des vitamines, des minéraux, des glucides et des protéines en quantité suffisante tout en maintenant toujours un mode de vie actif, par exemple en pratiquant une activité physique légère: natation, yoga, mais aussi simplement marche tous les jours pendant au moins 30-40 minutes.

Fondamental évidemment ne pas fumer (qui parmi les nombreux inconvénients a aussi celui de vieillir la peau) e éviter de boire de l'alcool.

APRÈS LA NAISSANCE

S'ils sont apparus, comment évoluent les vergetures après l'accouchement ? Ça dépend. Dans certains cas, ils sont permanents, dans d'autres, ils peuvent au moins être un peu réduits. Dans tous les cas, cependant, ils évoluent, par exemple en changeant de couleur d'un rose-rouge typique d'une première phase inflammatoire à un ivoire ou blanc plus clair. Habituellement, après quelques mois, ils deviennent encore plus fins et la surface semble plissée.



Il existe des traitements qui peuvent être effectués après l'accouchement pour réduire l'imperfection mais ils sont basés sur des produits chimiques, la radiofréquence ou le laser. A ce moment-là, peut-être, vaut-il mieux garder le souvenir... une sorte de tatouage indélébile de la merveille que vous avez gardée dans votre estomac !

Lire aussi:

10 remèdes naturels contre les vergetures

10 super aliments pour la grossesse

5 herbes et plantes qui peuvent être utilisées pendant la grossesse

ajouter un commentaire de Grossesse : astuces et remèdes naturels pour éviter les vergetures
Commentaire envoyé avec succès ! Nous l'examinerons dans les prochaines heures.