La fibromyalgie est aussi appelée syndrome de fibromyalgie ou syndrome d'Atlas. Elle se caractérise par des douleurs musculaires généralisées chroniques associées à une raideur. Les causes et les traitements possibles sont controversés et sont encore à l'étude.
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La fibromyalgie on l'appelle aussi syndrome de fibromyalgie o Syndrome de l'Atlas. Il se caractérise par douleurs musculaires chroniques diffuse associée à la raideur. Les causes et les traitements possibles sont controversés et sont encore à l'étude.
Cependant, certains ont été identifiés points douloureux fréquent chez les personnes souffrant de fibromyalgie. Ces points sont utilisés pour comprendre si le patient a ce syndrome. Les symptômes de la fibromyalgie concernent principalement la présence de douleurs dans différentes parties du corps. Des affections fréquentes et des sensations douloureuses peuvent amener les patients à avoir des difficultés à s'endormir et même à souffrir de dépression.
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Causes de la fibromyalgie
En ce qui concerne le les causes de la fibromyalgie, la science les étudie toujours. Parmi les hypothèses sont une perception anormale de la douleur par le système nerveux, peut-être due à de nombreuses modifications des neurotransmetteurs du système nerveux central. Par exemple, on peut parler de la fibromyalgie comme d'une pathologie de la communication intercellulaire.
Se nous imaginons notre organisme comme un ordinateur, dans la fibromyalgie, tous les périphériques sont intacts et capables de collecter correctement les informations, mais les données, une fois envoyées de manière centralisée, sont interprétées de manière incorrecte, de sorte que le perception de la douleur de la part des personnes souffrant de fibromyalgie elle peut être continue et/ou très élevée.
Symptômes de la fibromyalgie
Dans la fibromyalgie la douleur peut apparaître sous différentes formes, d'une légère douleur constante à une douleur aiguë. La douleur, cependant, est focalisée sur des points bien précis, appelés points sensibles. Avec l'acupression sur ces points, il est possible d'évoquer la douleur correspondante.
Parmi les symptômes qui peuvent survenir chez les personnes souffrant de fibromyalgie on retrouve des insomnies ou un sommeil agité, diminution de la force musculaire dans les mains et les bras, raideurs, crampes nocturnes, maux de tête, anxiété, dépression et attaques de panique, hypersensibilité à la chaleur, au froid ou à l'humidité et photophobie.
I traitements standards pour la fibromyalgie comprennent les analgésiques et les antidépresseurs. Ces médicaments peuvent réduire les symptômes tels que la douleur, la fatigue et l'insomnie, mais ne résolvent pas le problème fondamental. Les douleurs reviennent une fois que l'effet du médicament s'estompe.
Un rapport de recherche du Fondation de recherche Jesse et Julie ha détectée que parfois les traitements médicamenteux sont inefficaces et ils peuvent également provoquer des effets secondaires difficiles à supporter. Selon les auteurs, ceux qui ne peuvent pas se passer de médicaments en cas de fibromyalgie devraient tout de même compter sur thérapies complémentaires.
L'image suivante représente le taches douloureuses associées à la fibromyalgie par le 'Collège américain de rhumatologie.
Traitements alternatifs pour la fibromyalgie
Voici quelques détraitements alternatifs possible d'améliorer l'état des personnes souffrant de fibromyalgie, en se rappelant que chaque cas est différent et que chaque patient peut bénéficier de différentes approches.
Yoga
Plusieurs études montrent qu'un pratiquer le yoga régulièrement peut aider à soulager les symptômes de la fibromyalgie. Par exemple, des chercheurs du Université de santé et de science de l'Oregon ont rapporté que les exercices de yoga réduisent la douleur liée à la fibromyalgie. Une Étude 2011 ont constaté que les patients atteints de fibromyalgie qui suivaient un cours de yoga de 75 minutes deux fois par semaine pendant huit semaines ressentaient moins de douleur. Ils avaient également des niveaux inférieurs de cortisol, l'hormone du stress, dans leur sang.
Méditation
La méditation peut changer la façon dont le cerveau traite les signaux de douleur ? Selon le rhumatologue australien Daniel Lewis c'est vraiment possible. Selon l'expert, la méditation pourrait également modifier le fonctionnement du cerveau et améliorer les symptômes de la fibromyalgie. UN bilan des études réalisées en 2012 ont rapporté que la méditation soulageait la douleur chez les patients. Les chercheurs pensent que la méditation aide à calmer l'esprit et contribue au repos et à la relaxation du corps, qui a ainsi la possibilité de s'auto-guérir.
Acupuncture
L'acupuncture est un ancien type de traitement de la douleur originaire de Chine. Une étude menée en 2006 il a été impliqué en acupuncture auprès de patients souffrant de fibromyalgie. Ceux qui avaient subi des traitements d'acupuncture ont connu une amélioration de la fatigue et de l'anxiété. UN méta-analyse réalisée en 2013 conduit à des résultats similaires.
Tai Chi
Il Tai Chi c'est une pratique ancienne d'origine chinoise qui implique le corps avec des mouvements lents et délicats. Il a montré un certain potentiel pour aider les personnes souffrant de fibromyalgie. Dans une Étude 2010 les participants ont suivi des cours de Tai Chi de 60 minutes deux fois par semaine ou ont suivi un cours d'étirement ou d'éducation au bien-être. Les praticiens de Tai Chi ont connu les plus grandes améliorations de la douleur, de la qualité du sommeil, de la dépression et de la qualité de vie globale.
Massage de drainage lymphatique thérapeutique
Il massage de drainage lymphatique thérapeutique, ou thérapie de drainage lymphatique manuel, aiderait le corps à se débarrasser des déchets et des toxines. Les mouvements rythmiques du massage peuvent stimuler la circulation sanguine et lymphatique et dissoudre les contractures musculaires et les blocages lymphatiques qui peuvent causer les douleurs typiques de la fibromyalgie. Une Étude 2009 ont testé ce type de thérapie sur un groupe de femmes diagnostiquées avec la fibromyalgie, qui ont constaté une amélioration de la douleur et de la qualité de vie.
Marta Albè
Photo de police : État d'esprit
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