Le fait de suivre un régime végétarien peut-il réduire le nombre de spermatozoïdes ? Et cela peut-il à son tour mettre en péril la fertilité masculine ? Une alimentation riche en fruits et légumes protège contre de nombreuses maladies et peut prolonger la vie. On se demande si cela peut vraiment générer des effets négatifs du point de vue de la fertilité.
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La fertilité, suivez un dieta vegetariana peut réduire le nombre de spermatozoïdes? Et cet aspect peut à son tour compromettre la fertilité masculine? Une alimentation riche en fruits et légumes protège contre de nombreuses maladies et peut prolonger la vie. On se demande si cela peut vraiment générer des effets négatifs du point de vue de la fertilité.
Les connaisseurs de la Université de Loma Linda, en Californie du Sud, ils ont engagé un projet de quatre ans pour rechercher les effets des régimes alimentaires sur le sperme. Cette région a une forte population formée par Adventistes du septième jour qui choisissent d'éliminer la viande de leur alimentation ou d'en réduire significativement la consommation.
Les adventistes du septième jour vivent en moyenne 10 ans de plus que l'espérance de vie américaine. Selon les hypothèses des experts, longévité il pourrait être lié à un meilleure qualité du sperme. Mais il semble que c'est exactement le contraire qui ressort des études.
D'après ce qui a été rapporté par Télégraphe, les végétariens et les végétaliens ont un nombre de spermatozoïdes inférieur par rapport à ceux qui mangent de la viande : 50 millions de spermatozoïdes par ml contre 70 millions par ml. Ils ont également une motilité des spermatozoïdes plus faible, ce qui indique le nombre de spermatozoïdes actifs.
Chez les végétariens et végétaliens, seulement 1 spermatozoïde sur 3 serait actif, contre 60 % pour les consommateurs de viande. Les chercheurs pensent que les causes résident dans une carence en vitamines ou dans le remplacer la viande par du soja.
« Nous avons constaté que l'alimentation a un impact significatif sur la qualité du sperme. Les régimes végétariens et végétaliens étaient associés à un nombre de spermatozoïdes inférieur à celui des régimes omnivores "- a déclaré le Dr Elisa Orzylowska, sage-femme au Loma Linda University Medical Center en Californie.
Cependant, il n'y a aucune mention de cas d'infertilité, bien que l'expert spécule sur d'éventuels problèmes de conception avec un nombre de spermatozoïdes inférieur. Les chercheurs ont émis l'hypothèse que le soja peut mettre en danger la fertilité masculine. Cependant, c'est un circonstance à vérifier.
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Pour l'instant, on suppose simplement que les végétariens remplacent la viande par du soja, qui contient des phytoestrogènes qui pourraient nuire à la fertilité. En tout cas, c'est une hypothèse qui a déjà émergé dans le passé pour laquelle à l'heure actuelle il n'y aurait pas de preuves scientifiques suffisantes. ici vous trouverez une étude intéressante consacrée à canular anti-soja démasqué en détail, proposé par Société Scientifique de Nutrition Végétarienne.
Une autre recherche, menée au Université de Harvard, aurait mis en évidence que les régimes riches en fruits et légumes peuvent interférer avec la fertilité masculine s'ils sont liés à une forte consommation de pesticides. Cependant, il semble que parmi les principales sources de pesticides, il n'y ait pas les fruits et légumes, mais la viande et les produits animaux.
La consommation de fruits et légumes ne doit jamais être diabolisée, aussi parce que la solution pour éviter les pesticides est donnée par des alternatives biologiques. En fait, les experts affirment également que la consommation de fruits et légumes pourrait avoir un impact positif sur la fertilité, en raison de l'apport de antioxydants.
Des chercheurs de Harvard ont découvert que les hommes qui consomment des fruits et légumes contenant des résidus élevés de pesticides avoir un nombre de spermatozoïdes inférieur. Voici donc une autre raison de choisir le bio.
Pour le moment, les chercheurs impliqués ont publié des déclarations sur leurs travaux les plus récents, mais je nouvelles études sera présenté officiellement à l'occasion de prossimo réunion dell'American Society of Reproductive Medicine. Il ne reste donc plus qu'à attendre de connaître plus de détails et à espérer d'autres éclairages sur le sujet.
Marta Albè
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