Exposition aux moisissures : symptômes à ne pas sous-estimer

L'exposition aux moisissures pourrait avoir un impact négatif sur notre santé. Voici quelques symptômes.

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Rester constamment dans des environnements moisis peut causer un certain inconfort. Voici les principaux symptômes

Moisissure : saviez-vous que cela pouvait vous causer beaucoup de problèmes ? Si les conditions environnementales favorisent sa croissance, les moisissures peuvent se cacher dans des crevasses insoupçonnées de la maison, nous causant des dommages que nous ne remarquons peut-être pas immédiatement. Mais qu'arrive-t-il à notre corps si nous sommes quotidiennement en contact avec des moisissures ? Quels sont les symptômes cachés d'un contact constant avec la moisissure ?

Attention, être dans un environnement humide où l'on est exposé à des moisissures ne signifie pas qu'il y ait systématiquement des symptômes. Quelques moule ils sont inoffensifs et, de plus, certains d'entre eux nécessitent certaines conditions pour libérer des toxines.

De plus, cela peut, oui, faire mal, mais la gravité des symptômes varie d'une personne à l'autre et les personnes souffrant d'une allergie spécifique, d'asthme ou d'autres maladies respiratoires peuvent avoir des manifestations plus graves.

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Que sont les moisissures et quelles sont leurs causes

Les moisissures sont de très petits champignons qui, au cours de leur croissance, produisent des particules sphériques tout aussi petites, le spore, qui se dispersent dans l'air surtout en été et en automne.

Ils peuvent former des maisons à l'intérieur et à l'extérieur. Si à l'intérieur, les moisissures se trouvent principalement dans les coins les plus humides, mal ventilés ou non ensoleillés ou dans des endroits mal éclairés, sur des objets et des matériaux humides, dans des humidificateurs ou des systèmes de climatisation qui ne font pas l'objet d'un nettoyage et d'un entretien réguliers.

Les principales causes sont donc deux :

• mauvaise isolation thermique des murs
• mauvaises habitudes de chauffage et de ventilation de la maison : pas de renouvellement d'air dans les pièces, linge humide mis à sécher à l'intérieur surtout en hiver, trop d'eau dans les plantes

D'après ce que nous lisons sur le site du ministère de la santé, l'exposition aux moisissures et à l'humidité domestique en général est associée à prévalence plus élevée de symptômes respiratoires, asthme et atteinte fonctionnelle respiratoire. En particulier, concernant les enfants, la relation positive entre les moisissures visibles (rapportées par les cohabitants) et la toux nocturne et diurne et une certaine relation avec l'asthme et la sensibilisation aux allergènes inhalés semblent établies.

Les 6 symptômes méconnus de l'exposition aux moisissures

1. Mal de tête
   En fait, les maux de tête sont l'un des symptômes les moins courants de l'exposition aux moisissures, mais les personnes souffrant de migraine peuvent remarquer que la moisissure peut facilement les déclencher.
2. Irritation de l'oeil
   Les symptômes oculaires de l'exposition aux moisissures sont typiques d'une allergie, de sorte que la moisissure peut également entraîner des démangeaisons aux yeux, qui deviendront également facilement rouges et larmoyantes.
3. Irritation de la peau
   La sécheresse, les démangeaisons et l'irritation cutanée générale qui peuvent également entraîner de l'eczéma peuvent être des symptômes d'exposition aux moisissures.
4. Drainage rétronasal
   L'exposition à la moisissure peut provoquer un excès de mucus s'écoulant de l'arrière du nez vers la gorge chez les personnes les plus sensibles. Un symptôme douloureux qu'il ne faut pas sous-estimer.
5. toux
   Même ceux qui ne souffrent pas d'allergies ou qui ne sont pas asthmatiques peuvent à la longue souffrir de toux sèche chronique avec exposition aux moisissures.
6. fatigue
   Oui, accuser la fatigue et l'épuisement pourrait être un symptôme insoupçonné d'une exposition constante aux moisissures. Enquêtez donc jusque dans les murs de votre maison.

10 conseils pour réduire l'exposition aux moisissures dans la maison

Du ministère de la Santé, il y a 10 mesures intéressantes pour réduire la présence de moisissures dans la maison :

1. assurez-vous que les murs extérieurs, les fondations, les combles et les combles sont isolés et bien ventilés
2. essayez de maintenir l'humidité en dessous de 50% dans la maison
3. assurez-vous qu'il n'y a pas de terre ou d'autre matériau qui peut évacuer l'humidité en contact direct
   avec les murs de la maison
4. n'utilisez pas de tapis ou de moquettes dans la salle de bain, la cuisine ou la buanderie
5. ne laissez pas les vêtements sécher longtemps à l'air libre dans des pièces fermées mal ventilées
6. essayez d'éliminer la condensation qui cause souvent l'humidité
7. assurer le bon entretien des humidificateurs et des climatiseurs et du système de ventilation mécanique
8. nettoyez régulièrement les joints du réfrigérateur et nettoyez fréquemment les bacs à eau dans les réfrigérateurs à dégivrage automatique
9. limiter le nombre de plantes ornementales
10. Les purificateurs d'air équipés de filtres appropriés peuvent être efficaces pour éliminer les spores

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Germaine Carillo