La teinture mère est un extrait liquide hydroalcoolique obtenu à partir de plantes médicinales, découvrons comment la fabriquer
Ne stockez pas l'avocat comme ça : c'est dangereux
La teinture mère est un extrait liquide hydroalcoolique obtenu à partir de plantes médicinales comme peuvent l'être l'arnica, l'échinacée, le calendula, la lavande, etc. Ce sont des remèdes naturels qui surviennent dans le domaine de l'homéopathie, ces solutions servent en effet souvent de base à la préparation d'autres produits homéopathiques et c'est justement pour cette raison qu'elles sont appelées teintures "mères".
Oui, ils peuvent faire à partir d'une plante sèche ou fraîche, généralement, les herbes fraîches sont utilisées car les ingrédients actifs présents sont plus élevés. La plante doit être récoltée dans sa période balsamique (qui varie d'une espèce à l'autre), c'est-à-dire lorsque cette plante médicinale particulière contient plus d'ingrédients actifs.
Une fois que le médicament (terme technique pour indiquer la plante ou l'herbe utilisée) avec lequel vous voulez faire la teinture a été recueilli, il doit être bien haché et macéré dans un bocal en verre foncé avec fermeture hermétique dans un solution hydroalcoolique, ou composé d'alcool et d'eau distillée ou minérale. La solution peut varier de 45 à 65 degrés d'alcool selon la plante, cela est dû au fait que les principes actifs ont une solubilité dans l'eau différente et sont donc extraits à des degrés différents. Les herbes les plus connues et utilisées (dont l'arnica, le calendula, la lavande, l'échinacée) nécessitent généralement une teneur en alcool de 55-60°. Voici un tableau utile pour réaliser les différentes solutions hydroalcooliques :
La durée de macération varie également de 21 à 40 jours durant laquelle il faut prendre soin de tenir le pot à l'écart des sources de chaleur et de le secouer quotidiennement. Une fois la phase de macération terminée, la solution doit être filtrée avec une gaze en veillant à bien presser les herbes macérées afin que tous leurs principes actifs sortent. Après un nouveau repos de 48 heures, la teinture peut être utilisée et se conserve 2 à 5 ans.
Le rapport entre l'herbe et l'alcool devrait être de 1:10 (même s'il y a 1 : 5 teintures mères), il y a donc une proportion de 1 quantité de médicament pour 9 de solvant, par exemple 1 kg de lavande doit être macéré dans 9 litres de solution hydroalcoolique. Le calcul du poids de la plante doit cependant se faire sur de l'herbe sèche. Autrement dit, si j'utilise de la lavande, je dois tenir compte de son poids lorsqu'il est sec et non lorsqu'il est frais. Comment faire? Prenez simplement 100 grammes de plante fraîche et mettez-la à sécher puis pesez-la, à ce stade, vous pouvez le faire juste proportion entre médicament et solution hydroalcoolique. Si vous avez des doutes ou souhaitez trouver des tableaux tout prêts, vous pouvez vous procurer l'un des nombreux livres dédiés aux préparations galéniques qui vous aideront à réaliser au mieux les teintures mères mais aussi diverses huiles et oléolithes.
L'inconvénient de teintures mères que elles ne sont ni titrées ni normalisées, c'est-à-dire qu'il n'est pas possible de savoir exactement combien d'ingrédients actifs sont contenus à l'intérieur, mais ils ont tendance à être peu nombreux. Cela ne signifie pas qu'ils ne fonctionnent pas et que les teintures à base de plantes peuvent être prises à la légère : comme d'autres remèdes naturels, ils sont en effet déconseillés aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes souffrant de maladies graves du foie ou à celles prenant certains médicaments (étant donné que certaines herbes, ils peuvent annuler son effet ou, pire, interférer, aggravant les symptômes). Ils sont également à utiliser avec prudence même chez les enfants.
A LIRE AUSSI:
- Comment et pourquoi préparer une teinture à base de plantes
