La fièvre est un mécanisme important de notre corps qui a une signification particulière. Lorsque la température augmente, cela signifie qu'il y a une infection ou en tout cas un déséquilibre au sein de l'organisme, la fièvre n'est rien de plus qu'un moyen de favoriser le travail du système immunitaire au détriment des bactéries, virus ou autres micro-organismes qu'ils essaient prendre en charge.
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La fièvre est un mécanisme important de notre corps qui a une signification particulière. Lorsque la température augmente, cela signifie qu'il y a une infection ou en tout cas un déséquilibre dans le corps, la fièvre n'est rien de plus que un moyen d'aider le système immunitaire à fonctionner au détriment des bactéries, virus ou autres micro-organismes qui tentent de prendre le relais.
La fièvre ce n'est pas une maladie en soi mais simplement un symptôme que quelque chose se passe à l'intérieur du corps. Si la température reste dans certaines plages, il ne faut absolument pas l'abaisser, de cette façon en fait une guérison plus rapide est favorisée précisément parce que les défenses de notre corps fonctionnent mieux et que les micro-organismes se retrouvent dans une situation où il est plus difficile de se reproduire.
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Cependant, si la fièvre est très élevée et vous expose par exemple à des convulsions, il peut être utile (toujours après avoir entendu l'avis de votre médecin ou pédiatre), essayez de le réduire en utilisant des remèdes naturels :
Vêtements clairs
Très important en cas de fièvre pour s'habiller avec vêtements légers et respirants ainsi que de dormir dans un lit recouvert uniquement d'un drap (ou si nécessaire d'un couvre-lit léger) évitant ainsi l'accumulation de chaleur qui peut encore élever la température.
Éponge
Un remède classique pour faire baisser la fièvre est celui de l'éponge ou l'action de frotter avec un chiffon imbibé d'eau douce (non gelé) la zone des tempes, des poignets et des pieds pour favoriser la dispersion de la chaleur.
Eau et vinaigre sur les pieds
Des éponges très efficaces sont celles qu'ils utilisent une solution d'eau et de vinaigre à parts égales. Il y a même ceux qui trempent leurs chaussettes dans ces deux liquides puis les gardent debout environ 10 minutes en attendant qu'ils agissent sur la température corporelle.
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Buvez beaucoup de liquides
Lorsque vous avez de la fièvre, il est très important de boire beaucoup d'eau et de vous servir reconstituer les liquides avec des extraits, des jus ou des tisanes. Boire plus favorise également la désintoxication du corps.
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Aspirine végétale
Pour éviter de recourir à l'utilisation d'antipyrétiques, vous pouvez opter pour ce qu'on appelle l'aspirine végétale, c'est-à-dire une tisane à base de sureau, citron vert, menthe et violette. Cependant, il existe également d'autres mélanges qui sont tout aussi efficaces pour faire baisser la fièvre et en général pour traiter la grippe et le rhume. Demandez conseil à votre herboriste de confiance et gardez toujours l'ensemble d'herbes prêt à être utilisé à la maison.
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Les plantes qui dispersent la chaleur
Il existe d'autres plantes qui peuvent aider à faire baisser la fièvre. Il y a notamment le saule blanc (riche en salicylates dont dérive aussi la fameuse aspirine) et la spirea ulmaria mais aussi la camomille la plus simple, la menthe, le tilleul, l'eucalyptus et la gentiane, sont des herbes qui, prises chaudes ou tièdes, favorisent la transpiration et donc la dispersion de la chaleur corporelle.
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Echinacea
pour soutenir le travail du système immunitaire, aidant ainsi à endiguer les infections et les inflammations et par conséquent à soulager la fièvre, il est possible de prendre la teinture mère ou l'extrait de bourgeon d'échinacée. Généralement 30 à 50 gouttes sont recommandées, 2 ou 3 fois par jour (demandez conseil à votre herboriste).
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Vitamina C
La vitamine C est aussi une alliée du système immunitaire et est importante prendre de bonnes quantités au cas où la fièvre serait due à la grippe et au rhume. Vous pouvez augmenter votre apport en mangeant plus d'aliments qui en contiennent ou prendre un véritable supplément de vitamine C dès les premiers symptômes de malaise.
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Paquet d'argile
Pour faire baisser un peu la fièvre, vous pouvez expérimenter avec un pack d'argile verte chaude et venteuse de placer sur le ventre laisser agir environ une demi-heure. L'application peut être répétée 2 ou 3 fois dans la journée.
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Décoction de romarin
Même une herbe aromatique comme le romarin peut aider en cas de fièvre. Essayez de boire une décoction préparée avec un brin de romarin bouilli dans de l'eau pendant environ 10 minutes. Après l'avoir filtré, sucrer au goût. Vous pouvez le boire quelques tasses par jourou, vous ne devriez éviter de prendre ce remède que si vous souffrez d'hypertension artérielle.
