Cet homme résout ses crises de panique... avec un citron

    Cet homme résout ses crises de panique... avec un citron

    Un citron peut-il aider à surmonter une crise de panique ? Peut-être que oui, car le choc nous ramène ici et maintenant. Essayer est inoffensif et ne coûte rien !

    Ne stockez pas l'avocat comme ça : c'est dangereux

    La vidéo d'un homme qui, souvent aux prises avec des crises de panique, prétend avoir trouvé un moyen de les surmonter, du moins sur le moment, est devenue virale. Ce qu'il faut, c'est un ingrédient simple : le citron !





    On sait que le citron est un fruit riche en propriétés et bienfaisant mais peut-être n'aurions-nous jamais pensé qu'il puisse aussi être utile en cas de crise de panique. Il est convaincu de son efficacité Eric Zink, Californienne de 39 ans qui a lutté contre divers problèmes dans sa vie : anxiété, trouble obsessionnel-compulsif et dépression, ainsi que toxicomanie et alcoolisme, et a réussi à les surmonter presque tous, nous soulignons, merci à la thérapie.

    Cependant, il aime aussi les remèdes maison naturels et l'homme affirme dans une vidéo que mordre un citron peut aider à surmonter une crise de panique en cours.

    Comme, comment? Simplement en forçant le corps et l'esprit à détourner l'attention ailleurs. En fait, si nous prenons un citron et le mordons tel quel, sa peau amère, l'intérieur aigre et la consistance typique de ce fruit créeront en nous une sorte de choc, nous obligeant à concentrer toute notre attention sur la bouche et non sur la crise de panique.

    En bref, une manière radicale de nous ramener à la réalité !

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    Eric adore désormais partager des vidéos sur son profil TikTok avec des conseils pratiques comme ceux-ci pour aider les personnes aux prises avec des problèmes similaires au sien. Il n'a certainement aucune compétence médicale ou quoi que ce soit, mais beaucoup d'expérience et de force sur le terrain.

    "Je pense que lorsque nous voyons d'autres personnes confrontées aux mêmes difficultés, nous nous souvenons que nous ne sommes pas seuls", dit-il.

    évidemment on peut essayer cette petite astuce si on veut, mais n'oublions pas de s'attaquer à la racine du problème, en recherchant les causes déclenchantes et en se tournant vers des professionnels.


    Police : Lad Bible / TikToK


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