Capillaires visibles sur les jambes, capillaires fragiles et rupture des capillaires, voilà un problème assez courant qui ne relève pas uniquement d'une question esthétique. Il serait bon d'enquêter sur les raisons de l'apparition de capillaires visibles sur les jambes et de la fragilité capillaire. Quelles sont les causes et les remèdes naturels des capillaires visibles sur les jambes ?
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Capillaires visibles sur les jambes, capillaires fragiles e rupture des capillaires, voilà un problème assez courant qui ne concerne pas uniquement une question esthétique.
Il serait bon d'enquêter sur les raisons de l'apparition de capillaires visibles sur les jambes et de la fragilité capillaire. Quelles sont les causes et les remèdes naturels des capillaires visibles sur les jambes ?
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Causes
La santé des capillaires peut être liée à notre mode de vie. L'apparition de capillaires visibles à la fois sur les jambes et dans d'autres parties du corps peut être liée à des habitudes telles que la consommation de alcool et le fumer excessive.
L'alcool dilate les vaisseaux sanguins et peut entraîner l'apparition de capillaires visibles tandis que la vitamine C est détruite par le tabagisme. C'est une substance très importante pour protéger la santé des capillaires.
L'une des principales causes de l'apparition de capillaires visibles sur les jambes concerne les problèmes de circulation. Malheureusement, ces problèmes peuvent être accentués par un mode de vie sédentaire. Ceux qui passent beaucoup de temps assis, par exemple pour le travail, peuvent être confrontés au problème des capillaires visibles sur les jambes, conséquence d'une vie trop sédentaire.
D'autres causes de capillaires visibles sur les jambes peuvent être liées à lésion de la paroi capillaire. Les capillaires en évidence peuvent être présents n'importe où, mais affectent généralement principalement les jambes, ainsi que le visage.
La dilatation des capillaires peut entraîner l'apparition de varices. De plus, les capillaires sont très fins, délicats et fragiles. Ils peuvent se casser facilement sous une pression excessive. Le problème des capillaires visibles peut affecter les personnes souffrant d'hypertension artérielle. Et peuvent s'identifier aussi la conséquence d'une traumatisme suivi de l'apparition d'ecchymoses.
Dans certains cas, des capillaires brisés ou exposés peuvent représenter une trouble héréditaire, typique des enfants dont les parents souffrent de fragilité capillaire, qui auront plus de chance de développer ce trouble. L'apparition de capillaires sur les jambes affecte plus les femmes que les hommes.
Aussi avec levieillissement les capillaires perdent leur élasticité, la peau s'amincit et devient donc plus visible. L'apparition de capillaires en évidence peut également concerner des problèmes hormonaux, par exemple un déséquilibre, qui pourrait être lié à grossesse ou à l'hypothèse de pilule contraceptive. Parmi les causes les plus graves, on retrouve l'insuffisance veineuse chronique.
Les autres causes de capillaires visibles sur les jambes sont embonpoint, stress e prendre certains médicaments, comme les corticostéroïdes et les antidépresseurs (lire attentivement les effets secondaires des médicaments).
REMÈDES NATURELS
Que peut le remèdes naturels pour les capillaires cassés ou mis en évidence sur les jambes? Essayons de vous donner quelques conseils utiles pour prévenir et atténuer le problème. Bien sûr, vous devrez demander plus d'informations à votre médecin et à votre herboriste de confiance.
Marchez et bougez plus
Comme nous l'avons mentionné, l'apparition de capillaires visibles sur les jambes peut être liée à une vie trop sédentaire et à une mauvaise mouvement. Une studio a récemment montré que ceux qui passent beaucoup de temps assis à leur bureau peuvent trouver un soulagement aux effets négatifs d'un mode de vie sédentaire en se levant pour marcher au moins deux minutes toutes les heures. Il est également très important de faire de l'exercice au moins deux fois par semaine, pendant environ deux heures et demie au total.
Améliorer l'alimentation
Si les capillaires cassés et visibles ne sont pas encore un problème trop grave et visible, vous pouvez intervenir en améliorant le vôtre fournir en ajoutant des sources de vitamine C et Vitamine K qui peuvent inclure des aliments tels que les agrumes, les épinards, le chou-fleur et le chou.
Pommade à base de houx de boucher ou nigrum de groseille
Parmi les remèdes à base de plantes considérés comme utiles pour les capillaires fragiles et pour améliorer la circulation, nous trouvons le Rusco. Cet ingrédient d'origine végétale est généralement utilisé à la fois pour les crèmes pour le traitement de la couperose - les capillaires en évidence qui apparaissent sur le visage - et pour créer des onguents à appliquer localement sur les jambes pour contrer l'apparition des capillaires en évidence. Renseignez-vous auprès de l'herboristerie. Le balai de boucher peut également être combiné avec cassis dans les onguents destinés à la circulation dans les jambes et les capillaires.
Aloe vera et myrtille
Parmi les remèdes naturels et à base de plantes utiles en cas de fragilité capillaire on retrouve le gel d'aloe vera. Il est facile de trouver sur le marché à la fois du gel d'aloe vera pur et des produits à base d'aloe vera enrichis d'ingrédients spécifiques pour améliorer la circulation dans les jambes, comme la myrtille. La myrtille il peut enrichir à la fois les onguents pour les jambes et les jus d'aloe vera conçus pour améliorer la circulation.
Gotu kola
Enfin, parmi les remèdes naturels les plus connus et réputés efficaces en cas de capillaires visibles sont la centella asiatica. C'est un plante officinale utilisé pour fabriquer des produits à base de plantes qui protègent les capillaires et favorisent la circulation. Il est utilisé pour prévenir et traiter l'insuffisance veineuse et est considéré comme particulièrement utile en cas de capillaires visibles.
Marta Albè
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