C'est pourquoi vous ne devriez jamais prendre de décisions importantes à jeun

    C'est pourquoi vous ne devriez jamais prendre de décisions importantes à jeun

    La science, avec une nouvelle étude, nous dit pourquoi nous ne devrions jamais prendre de décisions à jeun, dans aucun domaine.

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    Ne prenez jamais de décisions importantes à jeun et si la science le dit, en plus des différents dictons, mieux vaut se remplir le ventre et ensuite réfléchir à ce qu'il faut faire.





    L'étude qui a enquêté sur la question difficile, publiée dans la revue Psychonomic Bulletin & Review, a révélé qu'avec un estomac vide, il vaut mieux éviter tout type de décision, pas seulement liée à la nourriture.

    Car si l'on sait que faire ses courses en ayant faim est une mauvaise idée, puisqu'il est plus difficile de résister aux tentations de la malbouffe, on ne savait pas encore que cela touchait aussi d'autres secteurs.

    Selon le Dr. Benjamin Vincent, psychologue à l'Université de Dundee au Royaume-Uni, l'un des chercheurs impliqués dans l'étude menée par l'Université de Dundee en Écosse, les préférences des gens changent radicalement quand ils ont faim que lorsque l'estomac est plein. Qui risque d'être exploité par les commerçants.

    Mais comment les chercheurs sont-ils arrivés à ces résultats ? En impliquant 50 participants dans l'étude et en leur posant des questions liées à la nourriture, à l'argent et à d'autres sujets basés sur les récompenses. La même question a été posée quand ils avaient faim et quand ils étaient rassasiés.

    A jeun, la plupart des individus, en répondant aux questions relatives à l'alimentation, ont choisi de prendre un repas immédiat, même s'il n'était pas très consistant, plutôt que d'attendre plus longtemps un repas plus abondant.

    Et lorsqu'ils devaient répondre à des questions sur d'autres formes de récompense, le mécanisme de choix restait le même : à jeun, les individus interrogés se contentaient plus facilement de récompenses immédiates mais moins satisfaisantes.

    Par exemple, en ce qui concerne les prix, les participants affamés choisissent généralement des prix hypothétiques plus petits attribués immédiatement, plutôt que des prix plus importants nécessitant un peu d'attente.

    Pour preuve, selon les chercheurs, que la faim est capable de modifier nos choix, dans n'importe quel domaine, nous faisant plus impatient et moins raisonnable.



    En être conscient n'est pas anodin car cela pourrait nous éviter de prendre des décisions importantes alors que l'estomac gargouille, remettant à plus tard des moments meilleurs !


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