C'est pourquoi même si votre enfant a 5 ans, il devrait quand même faire une sieste tous les après-midi

C'est pourquoi même si votre enfant a 5 ans, il devrait quand même faire une sieste tous les après-midi

Une nouvelle recherche, qui a analysé le sommeil des enfants, a mis en évidence comment les siestes peuvent améliorer la compréhension et les capacités d'apprentissage, ainsi que les compétences en littératie à l'âge préscolaire.


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La capacité de mapper les lettres aux sons est considérée comme un indicateur important de l'ancien compétences littéraires.




Des recherches antérieures montrent que la cartographie sonore des lettres de la maternelle est fortement associée au succès en lecture, et certains enfants diagnostiqués par la suite comme dyslexiques peuvent montrer une mauvaise connaissance du son des lettres à l'âge préscolaire.

Cependant, il existe peu de recherches connues sur la relation entre le sommeil, le développement de la mémoire et les compétences en littératie. (Lire aussi : Dormir : comment et combien de temps dormir. Conseils pour les enfants endormis)

l'étude

Une nouvelle studio publié dans Child Development, fournit des preuves initiales que les siestes diurnes pourraient être utiles pour apprendre aux enfants d'âge préscolaire à prononcer des lettres.

La recherche, dirigée par des universitaires de l'Université Macquarie en Australie, de l'Université d'Oxford, de l'Université de York et de l'Université de Sheffield, a examiné si une sieste soutenait la capacité des enfants d'âge préscolaire à apprendre les sons des lettres et à transférer ces nouvelles connaissances. à la reconnaissance des mots imprimés.

Cette étude fournit donc une première preuve que les siestes pourraient être utiles pour l'apprentissage des enfants d'âge préscolaire.

Les savants ont déclaré que :

Nous avons constaté un effet positif de la sieste sur l'apprentissage des enfants, en particulier sur l'utilisation de ces connaissances pour lire des mots inconnus.

Trente-deux enfants âgés de trois à cinq ans de deux crèches à Sydney, en Australie, qui faisaient régulièrement la sieste, ont participé à l'étude

Chaque enfant a participé à sept séances de deux à quatre semaines, qui comprenaient :

  • pré-test : pour établir les niveaux de connaissance de base du son des lettres.
  • formation à la cartographie sonore des lettres : tenue à une semaine d'intervalle dans les conditions "sieste" et "sans sieste".
  • post-test : pour évaluer les apprentissages une fois après une sieste et une fois après une période d'éveil. 

Les auteurs ont prédit que si une sieste améliore la compétences d'apprentissage et de compréhension, les enfants qui faisaient des siestes obtiendraient de meilleurs résultats à la fois dans les tâches d'apprentissage explicite (par exemple, on demandait aux enfants de faire ou de reconnaître les sons des lettres qu'ils avaient appris précédemment) et dans les tâches de transfert de connaissances (par exemple, on demandait aux enfants d'identifier des mots inconnus contenant des sons de lettres qu'ils avaient précédemment appris).



Les auteurs reconnaissent certaines limites; en effet, comme l'étude a été menée dans des crèches plutôt qu'en laboratoire (pour que les enfants soient plus à l'aise), ils n'ont pas pu mesurer les caractéristiques physiologiques du sommeil, comme les mouvements oculaires rapides (REM), et comment ils se rapportent aux avantages du sommeil.

Par conséquent, davantage d'analyses et d'études sont nécessaires, mais les recherches actuelles fournissent des preuves initiales que les siestes facilitent l'acquisition et l'application de la cartographie des sons des lettres, des compétences qui sont cruciales pour le développement précoce de la lecture.

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source: SRCD

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