La meilleure technique pour mémoriser plusieurs notions ensemble est celle utilisée par les premiers habitants de l'Australie
La meilleure technique pour mémoriser plusieurs notions ensemble est celle utilisée par les premiers habitants de l'Australie
Autre que le 'Palace of Memory' : la meilleure technique pour mémoriser plusieurs notions ensemble est celle utilisée par les premiers habitants de l'Australie. C'est la conclusion à laquelle est parvenu un groupe de recherche de l'Université Monash (Australie) qui suggère comment cette méthode peut être encore plus utile aux étudiants en médecine et aux professionnels de la santé pour se souvenir de longues listes de mots et de notions.
Il 'Palazzo della memoria' è una metodica usata già nell'antica Grecia e nell'antica Roma, quando le persone costruivano mappe mentali associando fatti e dati a determinate caratteristiche della casa (il “palazzo”) come un tappeto, una scrivania o una fenêtre. Et encore aujourd'hui, les étudiants se voient proposer cette méthode s'ils ont des difficultés à se souvenir.
Les anciens aborigènes australiensAu lieu de cela, ils ont utilisé une technique narrative, marchant dans la nature et liant les noms à une histoire qu'ils ont eux-mêmes construite à partir d'un élément visible, comme un rocher ou une plante. Bien que similaires, les techniques diffèrent dans cette histoire à inventer, qui n'est pas requise dans le Palais de la Mémoire.
L'étude a donc été menée sur 76 étudiants universitaires en médecine d'Australie rurale, répartis en trois groupes, chacun devant avoir mémorisé une liste identique de 20 noms de papillons.
Pour commencer, tous les élèves devaient essayer de mémoriser la liste, mais ensuite un groupe a appris l'ancienne méthode aborigène par un éducateur aborigène australien expérimenté, un autre le "Memory Palace" et le troisième a essayé de se souvenir sans aucune technique particulière.
À la fin de l'expérience, les deux types d'entraînement de la mémoire ont permis aux étudiants de mieux se souvenir de la liste que le groupe qui a essayé par lui-même. Mais le groupe qui a appris la technique aborigène australienne a fait beaucoup moins d'erreurs que ceux qui ont utilisé l'autre technique.
©PLOS ONE
Après une formation, en outre, avec l'ancienne technique aborigène, les étudiants avaient presque trois fois plus susceptibles de se souvenir de toute la liste lors de la deuxième épreuve, ceux qui avaient appris le "Palais de la Mémoire" avaient doublé, tandis que les autres ne s'amélioraient que d'environ 50 % lors de la deuxième tentative.
Les résultats, cependant, ne se maintiennent pas dans le temps. 6 semaines plus tard, en effet, le groupe 'Palais de la Mémoire' s'en souvenait plus que le premier groupe, ce qui indique que la technique Aborigène est extrêmement utile, mais seulement si les élèves continuent à pratiquer.
La taille de l'échantillon est petite, les chercheurs s'empressent de le souligner, il est donc difficile de trop interpréter ces résultats. D'après ce qui a été vu, cependant, la méthode aborigène australienne exige pratique soutenue et exposition répétée au paysage retenir des informations pendant plus d'une journée.
Cette étude révèle plusieurs avantages subtils mais importants pour l'enseignement de la méthode de mémorisation des aborigènes australiens par rapport à la technique plus connue du "palais de la mémoire", concluent les chercheurs.
Tout cela démontre en outre que le dévouement est nécessaire pour obtenir les meilleurs résultats, ainsi qu'un lien extraordinairement fort avec le paysage.
Le travail a été publié sur PLOS ONE.
Sources de référence : ScienceAlert / PLOS ONE
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