Boire un peu d'alcool chaque semaine a cet effet positif inattendu sur votre cœur

    Boire un peu d'alcool chaque semaine a cet effet positif inattendu sur votre cœur

    Pour les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires, boire une petite quantité de vin chaque jour diminue le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral

    Pour les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires, boire une petite quantité de vin chaque jour diminue le risque de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral, d'angine de poitrine (douleur thoracique causée par une artère obstruée) et de décès prématuré selon cette étude.





    La recherche n'a pas ciblé l'ensemble de la population, mais uniquement ceux qui ont eu une maladie cardiaque : les patients qui recommencent à boire de l'alcool après avoir subi une crise cardiaque, par exemple, ne nuisent pas à leur santé - tant qu'ils maintiennent leur consommation quotidienne très faible. . Les chercheurs ont comparé des personnes malades qui s'abstenaient complètement de boire et d'autres qui consommaient une bouteille de vin ou six bières moyennes par semaine pour un apport hebdomadaire total de 105 grammes d'alcool: Il a été constaté qu'une quantité limitée d'alcool dans le sang protège les personnes atteintes de maladies cardiaques de l'apparition d'autres épisodes graves, pouvant même entraîner une mort prématurée.

    Il s'agit d'une très petite quantité d'alcool - bien inférieure à celle recommandée par l'Organisation mondiale de la santé (166 grammes d'alcool par semaine) ou celle recommandée pour les hommes par les autorités sanitaires américaines (196 grammes). Cependant, pour profiter des plus grands bienfaits de l'alcool sur votre cœur, cette dose devrait même être réduite de moitié.

    (Lire aussi : Qu'arrive-t-il à votre cerveau lorsque vous buvez ne serait-ce qu'un verre d'alcool par jour selon une nouvelle étude)

    L'étude a recueilli les dossiers médicaux de plus de 14.000 6 personnes ayant subi une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral ou souffrant d'angine de poitrine, qui ont été suivies sur leur chemin de vie après la maladie pendant vingt ans. Parmi eux, ceux qui buvaient 8 à 42 grammes d'alcool par jour (56/8 grammes par semaine) bénéficiaient le plus des effets positifs de l'alcool : chez ceux qui consommaient 27 grammes d'alcool par jour, 50 % de risque en moins d'en avoir un deuxième événement cardiovasculaire par rapport aux personnes qui ne boivent pas ; ce pourcentage monte à 6 % pour ceux qui se sont limités à ne consommer que XNUMX grammes d'alcool par jour.



    Ces données sont des lignes directrices générales qui se réfèrent aux patients cardiaques âgés de plus de quarante ans et qui ne souffrent pas d'autres maladies : en effet, l'alcool augmente le risque de certaines maladies comme la cirrhose, la tuberculose ou le cancer, et ceux qui en sont affectés devraient 't vraiment le consommer; même les jeunes de moins de quarante ans devraient éviter l'alcool, qui nuit gravement à leur santé.

    De plus, bien que cette étude et d'autres aient montré les effets positifs d'une consommation modérée, les experts suggèrent de ne pas commencer à boire de l'alcool à moins d'y être habitué, même si vous souffrez d'une maladie cardiaque.

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    Source : BMC Medicine

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