Asthme : symptômes, causes, remèdes et comment le reconnaître

L'asthme est une maladie inflammatoire chronique généralement réversible due à une obstruction des bronches. Quels sont les symptômes et quels sont les remèdes.

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L'asthme est un maladie inflammatoire chronique généralement réversible à cause de obstruction des bronches, souvent après sensibilisation par des allergènes. Il existe des cas où l'obstruction n'est pas réversible. Mais qu'est-ce qui cause l'asthme? Et quels sont les symptômes et que je remèdes?





L'asthme se divise essentiellement en deux formes : l'une "allergique”, Si causé par un allergène qui ne peut se manifester que parfois; L'autre "des bronches”, Si causé par divers maux. La sévérité est plus ou moins stable dans le temps, si bien que l'on en voit peu dans les formes légères d'asthme qui débouchent sur un asthme sévère.

Le taux mondial d'asthme a considérablement augmenté entre 1960 et 2008 (Source : The Journal of Allergy and Clinical Immunology) et s'est stabilisé dans le monde développé depuis le milieu des années 90 avec des augmentations récentes notamment dans les pays en développement.

Asthme ça peut apparaître à tout âge, mais le pic d'incidence est enregistré vers 3 ans. À l'âge pédiatrique, les hommes y sont deux fois plus sensibles que les femmes, alors qu'il n'y a pas de différences significatives chez les adultes.

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Qu'est-ce que l'asthme ?

L'asthme est une maladie inflammatoire chronique des voies respiratoires et se caractérise par un réel spasme affectant les bronches. La personne asthmatique souffre d'unvéritable difficulté à respirer, la dite "dispnée ».

L'asthme est essentiellement causé parobstruction, généralement réversible, des bronches, à cause deinflammation voies respiratoires inférieures. Autrement dit, si un processus inflammatoire se produit, les bronches se contractent, se remplissent de liquide et produisent un excès de mucus, réduisant ainsi les espaces disponibles pour la circulation de l'air.

D'ici, vous l'avez essoufflement ou difficulté à respirer et à tousser, parfois haut-fond et parfois plus catarrhale, ainsi que la respiration sifflante (le classique "siffler") Et un sentiment de oppression thoracique. Techniquement, lors d'une crise d'asthme, la muqueuse des branches bronchiques de taille réduite et celle relative aux bronchioles pulmonaires s'épaissit beaucoup, tandis que la musculature lisse des bronches se contracte et voilà que l'air a moins d'espace pour passer.



Les exacerbations peuvent également mettre la vie en danger et doivent être traitées au fil du temps, sous la surveillance constante d'un spécialiste.

Asthme : symptômes, causes, remèdes et comment le reconnaître

De plus, de nombreux patients asthmatiques sont sensible à plus d'un allergène, dont la maladie asthmatique peut être exacerbée lorsque le patient entre en contact avec certains allergènes respiratoires. Enfin, l'asthme s'aggrave souvent aux heures de repos nocturne.

Causes de l'asthme

Si durant les années trente et cinquante, l'asthme comptait parmi les "sept maladies psychosomatiques"A tel point que son traitement était souvent basé sur psychanalyse, de nombreux pas en avant ont été des pas et aujourd'hui ils tendent surtout à attribuant des facteurs environnementaux (acariens, sous-produits animaux, moisissures, mais aussi smog et autres causes) et des facteurs génétiques à l'asthme. Parmi ces derniers, on retrouve avant tout leatopie, cette prédisposition génétique particulière pour laquelle l'organisme produit une trop grande quantité d'IgE pour équilibrer l'exposition aux allergènes.

Plus précisément, les causes d'une maladie asthmatique sont:

  • facteurs génétiques et atopie, et donc une familiarité asthmatique
  • hyperréactivité bronchique non spécifique, c'est-à-dire la sensibilité particulière des bronches à répondre à certains stimuli (poussière, air froid, air sec) par un bronchospasme
  • allergènes, des substances susceptibles de sensibiliser le patient puis de déclencher des réactions allergiques. Les allergènes les plus souvent responsables des crises d'asthme, notamment chez les enfants, sont les acariens, les allergènes animaux (chat et chien), le pollen, de nombreux allergènes alimentaires et certains champignons microscopiques.
  • infections respiratoires, si vous avez déjà une prédisposition familiale à tomber malade, l'asthme peut se déclencher même après une infection virale des voies respiratoires
  • faible poids de naissance, qui peut être parmi les facteurs favorisant le développement de l'asthme bronchique
  • pollution atmosphérique, selon les recherches, c'est la principale cause de l'augmentation des cas d'asthme ces dernières années
  • cigarettes, le tabagisme est la cause la plus fréquente d'asthme à la maison
  • reflux gastro-oesophagien
  • additifs alimentaires, tels que les sulfites
  • températures froides et basses
  • irritants, tels que les peintures
  • stress émotionnel et physique

Il existe également des situations dans lesquelles un épisode asthmatique peut être rencontré au cours d'un rire prolongé ou de pleurs intenses.



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Symptômes de l'asthme

Il symptôme d'asthme la plus répandue est sans doute la toux sèche ou celle causée par le flegme dans la gorge. D'autres symptômes très courants sont difficulté à respirer et un oppression notable dans la poitrine. Pendant la phase d'expiration, un sifflement typique peut être reconnu avec une facilité particulière. Ce sont des symptômes qui peuvent varier considérablement au cours de la journée, mais qui apparaissent plus fréquemment la nuit ou au réveil.

En résumé, les symptômes de l'asthme sont :

  • difficulté à respirer ou respiration sifflante (respiration sifflante, essoufflement)
  • toux, sécheresse ou mucus
  • nez bouché ou éternuements répétés
  • respiration sifflante
  • oppression thoracique

Asthme : symptômes, causes, remèdes et comment le reconnaître

Diagnostic de l'asthme et comment le reconnaître

Une fois ces symptômes apparus, il est bon de contacter votre médecin pour faire un bilan précis et émettre l'hypothèse d'une pathologie asthmatique. Généralement c'est le spécialiste pneumologue qui réalise les investigations nécessaires et une première anamnèse, notant également le tableau d'obstruction bronchique (bronchospasme).

Si nécessaire, nous procéderons à l'un de ces tests:

  • la spirométrie, qui permet d'évaluer certains paramètres respiratoires
  • tests d'allergie
  • test à la méthacholine, avec lequel se produit une hyperréactivité bronchique non spécifique
  • radiographie pulmonaire
  • gastroscopie, importante en cas de suspicion de reflux gastro-oesophagien

Remèdes contre l'asthme et prophylaxie

L'asthme est une maladie chronique et à ce titre doit être suivie dans le temps sans jamais s'arrêter. En présence d'asthme, en effet, une thérapie ne doit jamais être suspendue, même si les symptômes semblent régresser.

S'agissant d'une pathologie sujette à une alternance de phases asymptomatiques et d'exacerbations, on pense parfois à tort "d'auto-suspendre" la thérapie ou la suivre à sa guise. Rien de plus faux. Une crise d'asthme est déterminée par la diminution du calibre des bronches, ce qui entraîne une diminution de l'apport d'oxygène aux différents tissus : il va sans dire qu'à chaque fois que cela se produit, notre organisme subit un dommage qui s'ajoute au précédent, développer les symptômes et aggraver la maladie.

La thérapie de l'asthme repose sur l'utilisation de :

  • médicaments "de secours", à prendre uniquement face à un besoin réel (c'est-à-dire bêta2 agonistes)
  • médicaments anti-asthmatiques "de fond", à prendre sans relâche pour garder la maladie sous contrôle
Asthme : symptômes, causes, remèdes et comment le reconnaître

Il est maintenant courant pour la plupart des médecins d'affecter les patients à bronchodilatateurs et cortisone inhalée.
Mais il existe une règle fondamentale quand on souffre d'asthme : n'oubliez jamais quelques règles simples d'hygiène et de comportement:

  • si vous êtes allergique à la poussière domestique, il est préférable d'éliminer les rideaux, les tapis et les peluches
  • reste loin de irritants (fumée, peintures fraîches, poils d'animaux, pollen, substances à odeur piquante)
  • aérer et climatiser adéquatement la maison et la voiture
  • garder un poids idéal
  • bien évaluer les activités sportives à pratiquer
  • monitorare toute allergie alimentaire et/ou pharmacologique
  • monitorare infections intestinales
  • vérifier le reflux gastro-oesophagien (RGO)

De plus, de nombreuses études ont prouvé que même si les enfants sont laissés en contact avec des chiens et des chats, ils sont moins susceptibles de développer de l'asthme à l'âge adulte.

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asthme et alimentation

Acides polyinsaturés oméga-3 e antioxydants peut exercer considérablement effets anti-inflammatoires, comme l'annulation des radicaux libres.
Généralement, une personne asthmatique à table doit avoir tendance à :

  • éliminer tous les fromages gras
  • éliminer les viandes transformées
  • éliminer les vins contenant des sulfites
  • consommer des viandes blanches et du poisson
  • assaisonner uniquement avec de l'huile d'olive extra vierge
  • consommer des fruits et légumes quotidiennement
  • réduire les aliments transformés, raffinés et emballés

Germaine Carillo

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