Selon les recherches, il existe une plante capable de ralentir le processus de vieillissement cellulaire grâce à ses propriétés antioxydantes
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Des recherches ont été publiées qui examinent certains composés anti-âge dans une plante appelée ashitaba. Dans ce studio Publiés dans Nature Communications Trusted Source, les chercheurs disent qu'ils pensent que les Japonais pourraient potentiellement détenir la clé pour arrêter les effets de l'âge sur le corps.
Mais les experts avertissent que la recherche en est encore à ses débuts et qu'elle ne prouve pas que les propriétés anti-âge fonctionneront réellement sur les humains.
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Ce qu'il s'est avéré
Selon cette nouvelle étude, un composé trouvé dans l'angélique keiskei koidzumi, connu sous le nom de ashitaba, vénéré depuis des siècles comme traitement traditionnel des affections allant des brûlures d'estomac au rhume des foins, peut avoir un effet effet anti-âge.
Ashitaba contient une variété de nutriments, y compris un flavonoïde appelé 4,4′-diméthoxicalcone (DMC). Le DMC a été identifié comme un «composé naturel aux propriétés anti-âge» et peut ralentir la dégénérescence cellulaire et le vieillissement cellulaire, le processus de dégénérescence pouvant entraîner des problèmes de santé chroniques tels que les maladies cardiaques et le cancer.
Dans des tests sur des cellules humaines, ce composé ressemblait à ralentir la sénescence, le processus qui fait que les cellules arrêtent de se diviser et commencent à se développer de façon permanente. La sénescence est un tournant dans le processus de vieillissement d'une personne et une fois qu'elle commence, le corps entre dans la période de vieillissement permanent.
Les chercheurs disent que le DMC ralentit le vieillissement en induisant l'autophagie, un processus dans lequel le corps recycle les cellules endommagées et les élimine au profit de nouvelles cellules plus saines. Si ce composé pouvait ralentir le vieillissement cellulaire et déclencher l'autophagie, ont conclu les chercheurs, les propriétés anti-âge de la plante pourraient aider les gens à vivre plus longtemps et à avoir moins de problèmes de santé chroniques.
L'ashitaba peut-il ralentir le vieillissement chez l'homme ?
Les experts disent que la recherche en est à ses débuts; par conséquent, il y a peu de preuves que l'ashitaba fonctionne réellement sur les humains. Certaines études suggèrent qu'il pourrait avoir des avantages utiles au-delà du vieillissement. Par exemple, un studio ont découvert que les animaux consommant de l'ashitaba produisaient moins d'acide gastrique, ce qui peut signifier que la plante est bénéfique pour le traitement des brûlures d'estomac.
Autre studio trouvé qu'un extrait dans l'ashitaba peut aider à réduire le (mauvais) cholestérol LDL, ainsi que les taux de cholestérol total et de triglycérides.
Quelle est la dose idéale à consommer
Il n'y en a pas. En fait, les études manquent actuellement de preuves suffisantes pour répertorier les réactions potentielles, les interactions avec les herbes / suppléments ou les médicaments, ainsi que le dosage correct. De nombreux produits à base de plantes peuvent interagir avec certains médicaments, il faut donc faire attention et toujours consulter votre médecin.
Vous pouvez trouver l'ashitaba comme complément alimentaire ou comme composé à base de plantes ; de plus, les feuilles d'ashitaba peuvent être consommées fraîches ou pressées. La plupart des études sur l'ashitaba portent sur d'autres nutriments de la plante et ont constaté que les nombreuses vitamines et minéraux, ainsi que antioxydants, peut être la clé des puissants effets régénérateurs de la plante.
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source: Nature
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