Ainsi, la pollution vous vieillit plus rapidement, causant des dommages à l'ADN. j'étudie

    Ainsi, la pollution vous vieillit plus rapidement, causant des dommages à l'ADN. j'étudie

    L'exposition à la pollution pourrait voler nos années de jeunesse et nous faire vieillir plus vite, selon une nouvelle étude

    Ne stockez pas l'avocat comme ça : c'est dangereux

    L'exposition à la pollution (sous toutes ses formes) et notre mode de vie pourraient voler notre jeunesse et nous faire vieillir plus vite, selon une nouvelle étude.





    Chaque jour, nous sommes bombardés de rayonnement ultraviolet, de fumée de cigarette, de produits chimiques et de nombreux autres polluants qui pourraient causer plus de dégâts qu'on ne l'avait estimé auparavant : en effet, les facteurs de pollution environnementale peuvent amener notre corps à produire des radicaux libres, des molécules chimiques hautement réactives qui endommagent les tissus ou ADN. C'est ce qui ressort d'une nouvelle étude West Virginia University, selon laquelle les dommages causés par ces radicaux libres à l'ADN peuvent provoquer un vieillissement prématuré.

    Les radicaux libres se développent dans le corps humain de deux manières : par phosphorylation oxydative (un processus qui se produit après la digestion, lorsque la nourriture est « oxydée » dans nos cellules pour produire de l'énergie) et en introduisant des polluants dans notre corps. Les produits chimiques nocifs, tels que la fumée de cigarette, peuvent entraîner la formation de radicaux libres dans le corps par les interactions qu'ils ont avec les tissus et les molécules présentes dans notre corps ; Il a également été observé que l'exposition à des traitements radioactifs (tels que ceux utilisés pour traiter le cancer) joue un rôle important dans la libération de radicaux libres.

    (Lire : Antioxydants naturels : 10 aliments contre les radicaux libres et le vieillissement)

    Une cigarette entraîne la formation de 10 à 16 radicaux libres par bouffée de fumée en raison de la combustion des matériaux qui la composent - explique-t-il Eric Kelly, auteur de l'étude. - Notre corps dispose de mécanismes de « défense » qui éliminent les radicaux libres, mais si ces mécanismes sont submergés par un excès de ceux-ci (en raison d'une alimentation excessive, de mauvaises habitudes alimentaires, de la cigarette), ils cessent de fonctionner et notre ADN commence alors à être attaqué.


    De plus, avec l'âge, ces mécanismes deviennent de moins en moins efficaces et notre corps finit par se consommer. C'est donc un peu comme un serpent qui se mord la chose : plus nous sommes exposés aux polluants et accumulons des radicaux libres dans notre corps, plus nous vieillissons, devenant plus vulnérables aux attaques radicalaires.


    L'accent n'est pas tant mis sur l'espérance de vie, mais sur la qualité de celle-ci et sur la préservation de notre santé : si vous commencez dès la jeunesse à prendre soin de votre corps avec une alimentation saine et un mode de vie sain, notre avenir de vie sera de meilleure qualité - avec d'importantes répercussions également sur l'économie. En fait, même si nous avons des options médicales pour contrecarrer l'action des radicaux libres, il est toujours préférable d'empêcher leur accumulation dans notre corps par des choix de bien-être judicieux.

    Fonte : Nature

    Nous recommandons comme étude approfondie :


    • La vitesse à laquelle nous vieillissons peut dépendre de ce petit minéral
    • Longévité : une variante génétique qui retarde le vieillissement a été découverte
    • Une portion de légumes à feuilles vertes par jour ralentit le vieillissement cérébral de 11 ans
    ajouter un commentaire de Ainsi, la pollution vous vieillit plus rapidement, causant des dommages à l'ADN. j'étudie
    Commentaire envoyé avec succès ! Nous l'examinerons dans les prochaines heures.