Mais le concombre n'est pas seulement bon à manger, mais aussi à tartiner. Sa forte teneur en eau et ses sels minéraux précieux la rendent adaptée au traitement de tout type de peau et convient parfaitement aux peaux sèches et déshydratées. De plus, le concombre ne manque pas de vitamine C, ce qui augmente son effet apaisant sur les peaux irritées. On vous donne quelques suggestions d'utilisations les plus variées pour conditionner des soins beauté DIY et on vous propose une recette estivale vraiment originale.
Ne stockez pas l'avocat comme ça : c'est dangereux
In biens c'est l'un des légumes les plus courants sur les tables pour enrichir les salades fraîches, en entrée ou en accompagnement. Le concombre est en effet un excellent aliment rafraîchissant, qui doit toujours être consommé cru car toutes ses propriétés restent intactes. C'est un allié précieux contre les rétention d'eau, en cas de la cellulite et, pour son contenu de acide tartrique, qui bloque la transformation des glucides en graisses, est souvent préconisé dans régimes amaigrissants. Lavez bien les concombres avant de les consommer et ne jetez jamais la peau ! En effet, il est riche en magnésium,potassium e silicium, très important dans la composition des tendons, des ligaments, des muscles et des os.
Mais le concombre n'est pas seul bon à manger, mais aussi à tartiner. Sa forte teneur en eau et ses sels minéraux précieux le rendent apte à traiter tout type de peau et convient parfaitement aux peaux sèches et déshydratées. Le concombre ne manque pas non plus vitamine C, ce qui augmente son effet apaisant sur les peaux irritées.
Nous vous donnons quelques suggestions pour l'utiliser de la manière la plus variée pour emballer soins de beauté DIY et nous vous en proposons un recette d'été vraiment original.
Bain rafraîchissant
Après une journée à la plage, rien de mieux qu'un bain rafraîchissant qui aide également à soulager les rougeurs des coup de soleil. Tremper quelques tranches deconcombre, des feuilles de menthe et un demi-verre de sel. Le plus adapté est le sel de mer entier, en raison de sa forte teneur en oligo-éléments, tels que le fer, le fluor, l'iode, le zinc et le manganèse, présents car ce type de sel ne subit pas de processus de raffinage.
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Remède pour les yeux gonflés
Appliquer deux tranches de concombre sur les yeux est la touche finale de tout masque facial qui se respecte. Ce n'est pas conseillé sans raison. Le concombre est choisi car il aide vraiment réduire l'enflure des yeux et des zones environnantes provoquant une contraction des capillaires affectés. Pour avoir un effet, appliquez deux tranches de concombre sur les yeux assez épais pour 10 15 minutes.
Tonique facial
Le concombre nous aide à faire un tonique facial rafraîchissant e apaisant. Pour le préparer, vous aurez besoin de :
- 1 concombre couper en cubes
- quelques feuilles de sauge haché
- 4 cuillères à soupe de eau distillée
Mettez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez-les. Filtrer le tout à travers un tamis très dense et recueillir le liquide obtenu dans un verre puis le transférer dans un bouteille en verreavec bouchon. Le tonique ainsi obtenu est conservé dans réfrigérateur pendant quelques semaines.
Masque avocat et concombre
Pour fabriquer ce masque facial avec puissance hydratant e nutritif Tu auras besoin de:
- 100 gr. de concombres
- 100 gr. d'avocat
- 1 album
- 2 cuillères à café de fécule (maïs ou riz)
Hachez la pulpe d'avocat et le concombre et mélangez-les avec les autres ingrédients. Pour un effet plus rafraîchissant, vous pouvez laisser le masque ainsi obtenu pendant une heure au réfrigérateur, mais il fonctionne très bien même s'il est utilisé immédiatement. Appliquez-le sur le visage et le cou avec des mouvements circulaires. Profitez d'un moment de relaxationet rincez votre visage à l'eau tiède lorsque vous sentez que le masque a séché. Ce masque a un effet tonifiant sur peau de la lueur.
Masque au concombre et yaourt
C'est un masque très simple à réaliser qui vous aidera à rééquilibrer le peau mixte. Tu auras besoin de:
- un demi concombre
- une cuillère de yaourt nature
Trancher le concombre et le mixer au blender. Ajouter ensuite une cuillère à soupe de yaourt et mixez jusqu'à obtenir un mélange homogène. Appliquer le masque sur le visage avec des mouvements circulaires des doigts et laisser agir pendant 15 20 minutes. Lavez votre visage à l'eau tiède et enfin rafraîchissez la peau avec un peu d'eau froide.
Traitement de la couperose
Si vous souffrez de couperose, il vous sera très utile d'utiliser ce traitement entièrement naturel pour soulager les rougeurs. Tu auras besoin de:
- un demi concombre
- 1 album
- huile essentielle de romarin
Mixez le concombre au mixeur jusqu'à obtenir un mélange crémeux. Séparément, fouettez le blanc d'œuf et ajoutez-le au concombre mixé en mélangeant soigneusement. Ajouter enfin deux ou trois gouttes de huile essentielle de romarin, de l'effet apaisant. Appliquez tout sur le visage, en particulier sur les parties touchées par la couperose. Supprimer plus tard 15 minutes à l'aide d'un chiffon humide.
Après-shampooing
L'après-shampooing que nous proposons est adapté pour donner une nouvelle vitalité à cheveux stressé du soleil et des baignades fréquentes dans la mer et dans la piscine. Vous pouvez effectuer le traitement une fois par semaine en été et une fois par mois en hiver, pour prolonger ses bienfaits. Voici les ingrédients :
- 1 oeuf
- 1 cuillère à caféhuile d'olive extra vierge
- ¼ de concombre
Mettez tous les ingrédients dans le mélangeur et mixez jusqu'à obtenir un mélange crémeux et homogène. Appliquer le tout sur des cheveux fraîchement lavés et encore humides. Laissez agir pour environ dix minutes et rincer abondamment.
Lotion miel et concombre
C'est une lotion appropriée à appliquer sur peau irritée, notamment au niveau du visage et du cou. Il profite de la propriétés apaisantes de concombre et les émollients de miel. Tu auras besoin de:
1 concombre
1 cuillère à café de miel
Pelez le concombre et coupez-le en cubes. Passez-le au mixeur. Placer une gaze de coton au-dessus d'un bol, verser le mélange obtenu et laisser filtrer le jus Pour 15 minutes. Transférer le liquide obtenu dans une bouteille, ajouter une cuillère à café de miel et agiter. La lotion est prête à l'emploi. Appliquez-le à l'aide d'un coton-tige sur les zones concernées. Tu peux le garder dans le réfrigérateur jusqu'à une semaines.
Barres de savon au concombre
A partir d'un bâton de savon de Marseille neutre et complètement végétal, il est possible de réaliser des savons au concombre avec la puissance rafraîchissant e apaisant. Voici comment procéder. Peler, hacher et mixer un concombre. Laissez fondre le savon de Marseille au bain-marie. Lorsqu'il est prêt, mélangez les deux ingrédients dans un bol et mélangez bien. Ajouter une dizaine de gouttes de huile essentielle de citron à parfumer et une cuillère à café de huile essentielle de benjoin, ce qui vous aidera à lier les ingrédients. Versez le tout dans des moules, qu'il faudra laisser sécher quelques heures avant de pouvoir sortir vos savonnettes.
Soupe froide de concombre
Jusqu'à présent, nous vous avons parlé de remèdes naturels à faire avec des concombres, mais n'oubliez pas que l'apparence de notre peau doit aussi être soignée à traversfournir. Les concombres sont très importants, surtout en été, pour aider la peau à maintenir une bonne hydratation. En plus de les ajouter à vos salades, essayez de faire une excellente soupe froide avec ces ingrédients :
- 500 gr. de yaourt blanc nature
- 1 concombre de taille moyenne
- 2 cuillères à soupe de feuilles de menthe hachées
- Sel et poivre
Versez le yaourt dans un bol et battez-le avec un fouet. Hachez le concombre, ajoutez-le au yaourt et mélangez bien. Saler et poivrer et ajouter la menthe. Stocké dansréfrigérateur pendant une heure avant de servir, en garnissant la soupe de quelques feuilles de menthe entières. Si vous voulez en obtenir un crème plus homogène, mélangez directement le concombre haché avec le yaourt et les autres ingrédients.
Marta Albè
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