Una investigación japonesa ha demostrado cómo oler fragancias florales reduce los niveles de estrés y evita las emociones negativas.
No guardes el aguacate así: es peligrosoCansado, estresado y con el animo por los suelos? Huele una flor hermosa. No hemos retrocedido cuarenta años y mucho menos a una lección de aromaterapia porque la confirmación de lo que todos hemos tenido el placer de ver cuando estamos en un campo florido o encendiendo algunas esencias florales en casa, viene de la investigación científica y, en particular , de la Universidad de Tokio que en un estudio realizado en ratones y publicado en el Journal of argiltural and food chemisty, destacó la propiedades relajantes derivadas de la inhalación de fragancias florales.
Partiendo precisamente de las muchas y antiguas evidencias empíricas de la efectos psicofisiológicos de algunos aromas naturales especialmente útil para combatir estados negativos, dr. Akio Nakamura y su equipo sometieron a algunos conejillos de indias a situaciones estresantes y posteriormente les hicieron inhalar algunos linalol, una enzima presente en la fragancia de varios tipos de flores como el té, la naranja, la uva, el mango, el limón o la lavanda y que también se usa a menudo en productos comerciales.
Los científicos, al monitorear posteriormente la reacción de los ratones, pudieron determinar que efectivamente la sustancia había logrado reducir el nivel alterado de neutrófilos y linfocitos presentes en la sangre así como actuar sobre 109 genes vinculados a situaciones estresantes, ayudando a que los valores vuelvan a ser casi normales. Ahora se esperan nuevas pruebas para confirmar los beneficios también en humanos.
