Varices: causas, cómo prevenirlas y remedios efectivos

¿Cuáles son las causas de las venas varicosas? ¿Y representan un problema que se puede prevenir?

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Le venas varicosasque varices, Son reales anomalías en la estructura de las venas, que aparecen hinchadas, dilatadas e irregulares generalmente en piernas y pies. pueden adquirir un color azul o morado oscuro y a menudo son anormales y torcidos. Rara vez representan una afección grave y, por lo general, no requieren tratamiento. Pero cuales son los porque de venas varicosas? ¿Y representan un problema que se puede prevenir?

A causar venas varicosas, que afectan a alrededor del 30% de las mujeres (Fuente: Inran), pueden ser muchos factores. Cualquier vena puede volverse varicosa, pero las más afectadas son las de la piernas y pies, porque estar de pie o andar mucho aumenta la presión en las venas de los miembros inferiores.

Para muchas personas, las venas varicosas son simplemente una preocupación estética. Para otros, pueden causar dolor e incomodidad severos. Y, a veces, las venas varicosas pueden provocar problemas más graves.

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¿Qué son las venas varicosas?

La Organización Mundial de la Salud define esta patología como una “dilatación sacular de las venas que aparecen tortuosas la mayor parte del tiempo”. Quiere decir que con varices nos referimos a una patología (venas varicosas) donde un dilatación permanente de una vena asociada con una estructura diferente de las paredes venosas cerca de la superficie de la piel.

El sitio de mayor presencia de varices está representado por miembros inferiores y están presentes principalmente en las piernas y los tobillos. Básicamente, las venas varicosas son causadas por el hecho de que las venas pueden perder, debido a múltiples factores, elasticidad y funcionalidad, por lo que con el tiempo se vuelven tortuosas y obligan a la sangre a fluir de regreso en la dirección equivocada, no permitiendo que sea empujada por completo hacia el corazón.

Por eso las venas se hinchan, se vuelven nódulos reales y azulados la piel en la superficie se vuelve brillante y seca.

Lo que sucede técnicamente:

Las venas no son más que un sistema de vasos que, en el Circulación sistemica, llevan sangre cargada de oxígeno desde la "periferia" del cuerpo hasta el corazón, y que, en el Circulación pulmonar transportan sangre oxigenada o "arterializada" desde los pulmones hasta el corazón.

En los miembros inferiores es un camino particularmente difícil, porque la sangre debe "subir" hacia el corazón contra la fuerza de la gravedad. Entonces, en el "ascenso", la sangre es ayudada por los músculos de la pantorrilla que, al contraerse, aprietan las venas. Un mecanismo muy eficaz que afecta únicamente al sistema venoso profundo. En los miembros inferiores hay, de hecho, dos sistemas venosos: el sistema profundo, que está rodeada de músculos, y que superficial, que consiste en las venas safenas grandes y pequeñas que se encuentran inmediatamente debajo de la piel. Los dos sistemas se conectan gracias a la las llamadas venas "perforantes", que, en condiciones normales, transportan sangre desde la superficie hasta la profundidad. Si la pared venosa colapsa, se estira o pierde elasticidad la vena se dilata y las válvulas ya no cierran regularmente, perdiendo efectivamente su función. Así es como sucede que el flujo de sangre, en lugar de moverse de la superficie a la profundidad, invierte la dirección del flujo y va del sistema profundo al superficial. Es decir, se produce el llamado "reflujo", que conduce a una congestión de las venas superficiales que se dilatan aún más. Aquí están las venas varicosas..

Según el tipo de venas involucradas, se pueden distinguir las siguientes:

• venas varicosas del tronco, involucrando las venas safenas
• várices reticulares, en cuanto a las ramas aferentes a las venas safenas
• telangiectasia o microvarices, que son dilataciones de las vénulas, las porciones más terminales de las venas

Si estás más alejado de los grandes ejes vasculares, tienes varices cada vez más pequeñas hasta las varices de la dermis.
En general, se distinguen las venas varicosas "primitivo"Si se reconoce una causa precisa (permanecer de pie, obesidad, sexo femenino, embarazo)",secundarioSi le siguen otras enfermedades, como el síndrome postrombótico.

Causas y factores de riesgo de las venas varicosas

Una posición de pie la mayor parte del día o una peso corporal excesivo se encuentran entre las causas que más pueden causar el desarrollo de venas varicosas.

En general, los factores que pueden causar varices son:

• sexo, las mujeres son las que más sufren
• cambios en las venas presentes al nacer (congénitos)
• estreñimiento
• obesidad
• deficiencia de bomba muscular
• trabajar en posición vertical o en un ambiente cálido
• edad, de darse más entre 30 y 50 años
• embarazo
• hipertensión venosa

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No hace falta decir que también le afecta estilo de vida: la falta de actividad física, el sedentarismo, el uso de ropa demasiado ajustada y zapatos con tacones demasiado altos y el tabaquismo tienen su impacto negativo.

Venas varicosas, ¿qué síntomas?

De venas varicosas a menudo no hay síntomas evidentes hasta que haya evidente estasis venosa o edema. Por lo general, se acusan a sí mismos pesadez de la extremidad y en correspondencia de las varices hay sensación de calor y picor. Además, puede aparecer edema alrededor del maléolo, especialmente el interno y en algunos casos puede desarrollarse flebitis superficial o tener hemorragias de ruptura varicosa.

En resumen, Los síntomas más comunes de una enfermedad varicosa son:

• hinchazón de las extremidades inferiores
• pesadez en las extremidades inferiores, especialmente por la tarde y por la noche
• picar
• várices visibles y palpables
• calambres nocturnos
• dolor
• telangiectasias y venulectasias
• pigmentaciones de la piel
• edema decreciente
• ipodermite
• eccema varicoso
• varicorragia
• úlceras

Varices, ¿cómo prevenirlas?

Algunas personas son más propensas a desarrollar venas varicosas que otras debido a algunos herencia o su peso o hábitos de vida que no son debidamente correctos. sé que factores de riesgo que podría derivar en el desarrollo de varices ya es mucho para prevenir la aparición del problema, pero siempre es recomendable contactar con tu médico para que evalúe toda tu situación personal.

Hay algunos, sin embargo movimientos para hacer (o no hacer) para tratar de prevenir el problema o no agravarlo más:

• mantener el peso ideal
• hacer movimiento o uno deporte habitual, pero no se recomiendan actividades que requieran golpes bruscos, como tenis o jogging
• mantener el piernas levantadas lo antes posible
• indossare medias elásticas compresivo
• cerveza muy
• preferir verduras color morado/azul oscuro rico en vitamina C
• moderar el consumo de alimentos con cafeína, chocolate, mate y guaraná
• evitar permanecer en posición vertical (incluso si está sentado) durante demasiado tiempo porque se favorece la hipertensión venosa, es mejor cambiar de posición con frecuencia
• evitar usar ropa demasiado apretada que tensan la circulacion
• evite usar zapatos con demasiada frecuencia con tacchi de altura, que limitan el trabajo de los músculos de la pierna
• reducir el fumar y L 'alcohol
• no permanezca demasiado tiempo expuesto a calor (sol, sauna)

Venas varicosas, remedios

Si considera que tiene los primeros síntomas de varices, es recomendable ya consulte a su médico sobre todo para evitar complicaciones graves como hemorragias, flebitis o infecciones.

En general, el plan de tratamiento médico clásico implica el uso de medicamentos flebotónico, que aumentan el tono de la pared venosa y reducen la sensación de cansancio y pesadez en las piernas; profibrinolítico, que disuelven los acúmulos de fibrina que se han formado a causa de las lesiones vasculares; anticoagulantes, que favorecen la circulación; escleroterapia, que consiste en la inyección en la vena de sustancias químicas que determinan primero la formación de un trombo, luego la transformación fibrosa de la pared venosa.

Combinada, la hidroterapia también puede ser útil para mejorar la circulación en los miembros inferiores. La vía de Kneipp, por ejemplo, con la que se alternan chorros de agua fría y caliente, puede tener efectos realmente beneficiosos para las varices.

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Además, muchos recurren a la fitoterapia. Por lo tanto pueden ser útiles:

• castaño de indias, que tiene una importante y potente actividad capilar protectora, antiedematosa y descongestiva
• Vid roja
• Centella asiatica
• rusco
• Mora
• caléndula

Si estás en presencia de casos particularmente severos, también puede pensar, en consulta con su médico especialista, en una cirugía, que consiste en la extirpación de la porción venosa enferma y en la conexión de los tractos.

Germana Carillo