Una úlcera es un trastorno que se presenta a nivel gástrico con la presencia de una lesión en el estómago o en el primer tracto intestinal. Entre las posibles causas de la úlcera se encuentran el estrés, un estilo de vida poco saludable y una dieta excesivamente rica en alimentos grasos y alcohol. Para proteger el estómago y el sistema digestivo, y para aliviar los síntomas de la úlcera, es bueno conocer algunos remedios naturales útiles y qué alimentos preferir o evitar.
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laúlcera es un trastorno que se presenta a nivel gástrico con la presencia de una lesión en el estómago o en el primer tracto intestinal. Entre las posibles causas de la úlcera se encuentran estrés, un estilo de vida poco saludable y una dieta excesivamente rica en alimentos responsables de inflamación y alcohol
Para proteger el estómago y el sistema digestivo, y para aliviar los síntomas de la úlcera, es bueno saber algunos remedios naturales útil y qué alimentos preferir o evitar.
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Raíces de regaliz
Le raíces de regaliz han sido considerados durante mucho tiempo como un remedio natural efectivo para el tratamiento de úlceras duodenales y gástricas. El regaliz generalmente se vende en forma de palitos en las tiendas naturistas y se puede hacer con él. extractos de hierbas para la preparación de infusiones para tomar en caso de úlcera.
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Jugo de zanahoria y repollo
Un remedio natural para la protección del estómago en caso de úlcera consiste en la preparación de jugo fresco zanahoria para mezclar con jugo de repollo fresco. La forma de administración de este jugo es dos veces al día. Para su preparación puede ser útil utilizar uno centrifuga.
Leche de almendras
bebiendo de leche de almendras se considera un remedio útil en caso de úlcera ya que sería capaz de reducir la acidez en el estómago, al mismo tiempo que proporciona un buen aporte de proteínas. Leche de almendras se puede preparar en casa simplemente mezclando almendras peladas con agua en una batidora y filtrando el líquido obtenido. Normalmente se utilizan 100 gramos de almendras por cada litro de agua.
Té de hierbas de pasiflora
La úlcera gástrica puede ser causada por la estrés, acusado de provocar un aumento en la producción de ácidos en el estómago. Desde este punto de vista, podría ser útil tomar una infusión beneficiosa para aliviar tensiones, como Té de hierbas de pasiflora.
La garra del diablo
laLa garra del diablo se considera un remedio útil para tomar en caso de úlcera, especialmente en el caso de que ocurra junto con el cambio de estación y esté relacionado con situaciones de agotamiento o ansiedad. Es bueno que contactes con tu herbolario para conocer los remedios a base de harpagofito que mejor se adaptan a tu estado de salud.
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ajo
Como todos sabemos, el ajo se considera real. droga natural. Destaca especialmente por su propia acción antiinflamatoriaa, que es útil para explotar en caso de úlcera. Los mayores efectos se obtienen mediante el consumo de ajo crudo o preparados a base de hierbas a base de extractos de ajo.
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Plátano
Otro alimento cuyo consumo se considera útil en caso de úlcera lo representan los plátanos, ya que podrían actuar para reducir el nivel de inflamación y acidez presente en el estómago. Los plátanos también son una excelente fuente de vitaminas y minerales que podrían ser útiles para complementar en caso de estrés y agotamiento.
Té de hierbas de lima y azahar
Una té de hierbas curativas útil en caso de úlcera, se puede preparar combinando azahar, salvia, tilo y manzanilla, en pequeñas cantidades. Es un conjunto de hierbas curativas útiles para proteger las paredes del estómago, para contrarrestar la producción excesiva de ácidos y para relajar el sistema nervioso.
Yoga
Lo yoga comprende algunos lugares capaz de dar alivio en caso de úlcera. Por ejemplo, encontramos entre ellos el posición de la cobra (bhujangasana), la posición del pilar (uttanpadasana) y la posición embrionaria (pavanamuktasana) - El yoga también interviene para ayudar a ejercicios de respiración raíces alternas (anuloma-viloma) y respiración controlada (pranayama).
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Comidas que se deben evitar
En caso de úlcera deben evitarse todos alimentos excesivamente grasos o picantes, considerado capaz de aumentar la inflamación presente en el estómago. Incluso el refrescos, la café y alcohol debe evitarse, así como fumar, para no empeorar la situación existente. En caso de úlcera gástrica se aconseja evitar el chicle, para no favorecer la producción innecesaria de jugos digestivos.
marta albe
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