En la vida llegan esos momentos en los que crees que has "tocado fondo", son los momentos en los que aprendemos más a mirar hacia dentro y encontrar la fuerza para reaccionar.
No guardes el aguacate así: es peligrosoLa vida se te va de las manos y crees que no estás a la altura expectativas - tuyo o de otros - y nunca ser capaz de hacer lo suficiente? Así que detente un momento, respira hondo e intenta analizar tu situación real en este momento.
Ahora tal vez no necesites inspiración o redescubrirla motivación eso te empuja a actuar, pero simplemente debes recuperar el coraje para enfrentar la situación que estás viviendo y reconstruir tu autoestima desde aquí.
Sabes, cuando tocas fondo puede ser difícil, pero ¿quién puede encontrar el valor Para hacerlo y enfrentar sus miedos, volverá al juego más fuerte y más brillante que antes. (Lea también: Resiliencia: cómo reaccionar y levantarse más fuerte que antes).
La definición misma de “tocar fondo” presupone que hemos llegado a un límite extremo, más allá del cual no podemos descender aún más y, por lo tanto, solo podemos resurgir. Desafortunadamente, sin embargo, muchos todavía se hunden o quedan atascados donde cayeron. Por eso no se trata de medir la profundidad del propio dolor, sino de tomar conciencia de la propia condición y asegurarse de cambiarla, de empezar a reaccionar para actuar ante una situación en la que poder volver a respirar, a vivir.
Sucede que hay obstáculos en la vida y que no todos nuestros planes salen exactamente como nos gustaría. Es posible que ni siquiera necesite un estímulo externo, pero simplemente sería útil recuperar el suyo. fuerza de voluntad. Siempre la has tenido desde que llegaste hasta aquí, pero ahora por alguna razón, especialmente porque los obstáculos parecen mucho más grandes que tú, no puedes volver con ella.
Hay algunas palabras que se están poniendo de moda, como por ejemplo 'conciencia' e 'productividad'. Parece que cada uno de nosotros debe estar siempre en lo más alto y que los obstáculos en la vida no existen pero si miramos la realidad de frente sabemos que no es así y que, por el contrario, son precisamente los obstáculos los que ayudan. crecemos
Y para enfrentar los obstáculos es necesario buscar la fuerza dentro de nosotros. Ciertamente podemos pedir ayuda si la necesitamos, pero el impulso para el cambio verdadero siempre proviene de nosotros mismos.
Cambiamos nuestras vidas y a nosotros mismos solo cuando realmente queremos, no cuando otros nos lo piden. Cada uno tiene su propio camino que siempre debe ser respetado.
Y el primer paso, por supuesto, es deshacerse del miedo. Miedo al futuro, a lo desconocido, a las consecuencias, especialmente a las creadas por nuestra mente. ¿Cómo? Comenzando a enfocarte en ti AQUÍ y AHORA, para establecer metas reales y efectivas, sin compararte con los demás.
Realmente es inútil hacer comparaciones con quién en este momento está teniendo éxito. El éxito suele ser el resultado de un compromiso muy profundo y si tú también quieres alcanzarlo, debes hacer lo mismo.
No somos robots y por tanto no basta con evocar palabras como 'motivación' y 'compromiso' para que las cosas cambien en unos instantes. Si de verdad queremos un cambio tenemos que trabajar mucho en nosotros mismos, comprometernos y, sobre todo, pasar a la acción.
Si estamos viviendo un momento de inercia, tratemos de aceptarlo, aprovechémoslo para analizar toda la situación, para centrarnos en lo que nos gustaría llegar a ser y cuáles podrían ser nuestras metas en la vida.
En ese momento, será el momento de empezar a arremangarse para construye algo nuevo sin rendirte en la primera dificultad.
Solo con el tiempo podremos entender si estaremos en el camino correcto para hacer realidad nuestros sueños, pero en todo caso nuestro camino, a donde nos lleve, será una oportunidad de crecimiento.
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