name="-"> efectivos
Si name="-"> uno name="-"> o name="-"> más name="-"> tendones name="-"> se name="-"> inflaman, name="-"> aparece name="-"> esa name="-"> dolencia name="-"> conocida name="-"> con name="-"> el name="-"> nombre name="-"> de name="-"> tendinitis. name="-"> Es name="-"> una name="-"> inflamación name="-"> que name="-"> puede name="-"> tener name="-"> diversas name="-"> causas. name="-"> sabemos name="-"> mejor name="-"> sintomas name="-"> que name="-"> puede name="-"> dar name="-"> y name="-"> los name="-"> remedios name="-"> que name="-"> realmente name="-"> funcionan.
El name="-"> cuerpo name="-"> humano name="-"> está name="-"> formado name="-"> por name="-"> 267 name="-"> tendones name="-"> y name="-"> puede name="-"> ocurrir name="-"> que name="-"> estos name="-"> se name="-"> inflamen name="-"> por name="-"> tensiones name="-"> continuas name="-"> que, name="-"> aunque name="-"> sea name="-"> pequeño, name="-"> alterar name="-"> el name="-"> equilibrio name="-"> fisiológico name="-"> de name="-"> estas name="-"> estructuras name="-"> del name="-"> cuerpo, name="-"> en name="-"> particular name="-"> de name="-"> las name="-"> fibrillas name="-"> que name="-"> forman name="-"> los name="-"> tendones. name="-"> Pero name="-"> esta name="-"> no name="-"> es name="-"> la name="-"> única name="-"> posible name="-"> causa name="-"> de name="-"> tendinitis name="-"> y name="-"> hay name="-"> que name="-"> tener name="-"> en name="-"> cuenta name="-"> que name="-"> también name="-"> hay name="-"> dioses name="-"> factores name="-"> de name="-"> riesgo.
índice
name="-"> name="tendinita-causa">Tendinita, name="-"> causa
La name="-"> causa name="-"> más name="-"> frecuente name="-"> de name="-"> tendinitis name="-"> es name="-"> un name="-"> estrés name="-"> continuo name="-"> en name="-"> el name="-"> tiempo name="-"> que name="-"> crea name="-"> inflamación, name="-"> es name="-"> esencialmente name="-"> microtrauma name="-"> soportado name="-"> por name="-"> estas name="-"> estructuras name="-"> corporales name="-"> que name="-"> a name="-"> la name="-"> larga name="-"> conducen name="-"> a name="-"> la name="-"> formación name="-"> de name="-"> lesiones. name="-"> Detrás name="-"> de name="-"> esta name="-"> situación name="-"> se name="-"> encuentran name="-"> factores name="-"> de name="-"> riesgo name="-"> conocidos: name="-"> entrenamientos name="-"> muy name="-"> intensos name="-"> o name="-"> entrenamientos name="-"> que name="-"> se name="-"> realizan name="-"> tras name="-"> un name="-"> largo name="-"> sedentarismo, name="-"> falta name="-"> de name="-"> calentamiento name="-"> previo name="-"> a name="-"> la name="-"> práctica name="-"> deportiva, name="-"> actividades name="-"> laborales name="-"> que name="-"> exigen name="-"> esfuerzo, name="-"> problemas name="-"> de name="-"> postura, name="-"> uso name="-"> de name="-"> zapatos name="-"> inadecuados name="-"> (¿recuerdas name="-"> el name="-"> caso name="-"> de name="-"> los name="-"> Crocs?), name="-"> tener name="-"> sobrepeso, name="-"> tomar name="-"> ciertos name="-"> medicamentos name="-"> y name="-"> más.
A name="-"> veces, name="-"> la name="-"> tendinitis name="-"> puede name="-"> ser name="-"> consecuencia name="-"> de name="-"> una name="-"> patología name="-"> real name="-"> por name="-"> ejemplo name="-"> la name="-"> artritis name="-"> reumatoide name="-"> pero name="-"> también name="-"> la name="-"> insuficiencia name="-"> renal name="-"> o name="-"> la name="-"> gota name="-"> o name="-"> derivadas name="-"> de name="-"> otros name="-"> trastornos name="-"> que name="-"> alteran name="-"> la name="-"> estructura name="-"> del name="-"> cuerpo: name="-"> rodilla name="-"> en name="-"> valgo name="-"> o name="-"> varo, name="-"> extremidades name="-"> de name="-"> longitud name="-"> asimétrica, name="-"> etc. name="-"> Al name="-"> final name="-"> cambios name="-"> hormonales name="-"> y name="-"> el name="-"> envejecimiento name="-"> fisiológico name="-"> aumentan name="-"> el name="-"> riesgo name="-"> de name="-"> tendinitis.
Recapitulación name="-"> Las name="-"> posibles name="-"> causas name="-"> o name="-"> factores name="-"> de name="-"> riesgo name="-"> para name="-"> la name="-"> aparición name="-"> de name="-"> tendinitis name="-"> son:
name="-"> name="-">
- entrenamientos name="-"> intensos
- entrenamientos name="-"> después name="-"> de name="-"> un name="-"> estilo name="-"> de name="-"> vida name="-"> sedentario
- falta name="-"> de name="-"> calentamiento name="-"> antes name="-"> de name="-"> hacer name="-"> deporte
- actividades name="-"> de name="-"> trabajo name="-"> pesado
- problemas name="-"> de name="-"> postura
- uso name="-"> de name="-"> zapatos name="-"> inadecuados
- sobrepeso
- farmaci
- patologías name="-"> previas
- trastornos name="-"> como name="-"> rodilla name="-"> valgo name="-"> o name="-"> varo
- cambios name="-"> hormonales
- envejecimiento
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I name="-"> tendones name="-"> que name="-"> corren name="-"> mayor name="-"> riesgo name="-"> de name="-"> inflamación name="-"> son name="-"> los name="-"> de:
name="-"> name="tendinitis-s-ntomas">Tendinitis, name="-"> síntomas
Los name="-"> síntomas name="-"> de name="-"> la name="-"> tendinitis name="-"> incluyen name="-"> principalmente name="-"> dolor name="-"> en name="-"> la name="-"> zona name="-"> inflamada name="-"> que name="-"> puede name="-"> ramificarse name="-"> a name="-"> lo name="-"> largo name="-"> de name="-"> toda name="-"> la name="-"> longitud name="-"> del name="-"> tendón name="-"> afectado. name="-"> Las name="-"> molestias name="-"> pueden name="-"> aparecer name="-"> más name="-"> con name="-"> el name="-"> movimiento name="-"> o name="-"> al name="-"> tocar name="-"> el name="-"> punto name="-"> afectado. name="-"> Se name="-"> puede name="-"> sentir name="-"> mucho name="-"> cuando name="-"> se name="-"> produce name="-"> la name="-"> lesión. name="-"> fuerte name="-"> y name="-"> agudo.
Asociado name="-"> al name="-"> dolor name="-"> también name="-"> puede name="-"> aparecer name="-"> hinchazón, name="-"> enrojecimiento name="-"> y name="-"> moretones. name="-"> A name="-"> menudo name="-"> también name="-"> hay name="-"> una name="-"> gran name="-"> dificultad name="-"> para name="-"> hacer name="-"> movimientos name="-"> y name="-"> una name="-"> disminución name="-"> en name="-"> la name="-"> fuerza name="-"> de name="-"> los name="-"> músculos name="-"> adyacentes name="-"> al name="-"> tendón name="-"> inflamado.
Recapitulación name="-"> Los name="-"> siguientes name="-"> síntomas name="-"> pueden name="-"> sugerir name="-"> tendinitis:
- Dolore name="-"> (fuerte name="-"> y name="-"> cortante name="-"> en name="-"> el name="-"> momento name="-"> de name="-"> la name="-"> lesión name="-"> y name="-"> luego name="-"> variable)
- hinchazón
- Enrojecimiento
- hematoma
- Dificultad name="-"> para name="-"> hacer name="-"> algunos name="-"> movimientos.
- Disminución name="-"> de name="-"> la name="-"> fuerza name="-"> muscular name="-"> en name="-"> la name="-"> vecindad name="-"> del name="-"> tendón name="-"> inflamado
Particularmente name="-"> dolorosa name="-"> es name="-"> la name="-"> tendinitis name="-"> de name="-"> Aquiles name="-"> soportado name="-"> por name="-"> el name="-"> tendón name="-"> del name="-"> mismo name="-"> nombre name="-"> ubicado name="-"> en name="-"> el name="-"> pie name="-"> en name="-"> el name="-"> punto name="-"> indicado name="-"> por name="-"> la name="-"> siguiente name="-"> infografía.
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Te name="-"> puede name="-"> interesar name="-"> también name="-"> profundizar:
- Dolores name="-"> musculares: name="-"> remedios name="-"> naturales name="-"> para name="-"> aliviar name="-"> el name="-"> cansancio name="-"> y name="-"> el name="-"> dolor
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- Cervical: name="-"> síntomas name="-"> y name="-"> causas name="-"> más name="-"> comunes
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name="-">
Tendinitis, name="-"> diagnóstico
¿Cómo name="-"> se name="-"> reconoce name="-"> la name="-"> tendinitis? name="-"> Una name="-"> vez name="-"> que name="-"> han name="-"> aparecido name="-"> los name="-"> síntomas name="-"> clásicos, name="-"> para name="-"> encontrar name="-"> con name="-"> absoluta name="-"> certeza name="-"> la name="-"> presencia name="-"> de name="-"> una name="-"> tendinitis, name="-"> además name="-"> de name="-"> un name="-"> examen name="-"> clínico name="-"> por name="-"> parte name="-"> del name="-"> médico, name="-"> es name="-"> necesario name="-"> RM name="-"> lo name="-"> que name="-"> permite name="-"> evaluar name="-"> qué name="-"> tan name="-"> extensa name="-"> y name="-"> profunda name="-"> es name="-"> la name="-"> lesión name="-"> del name="-"> tendón. name="-"> En name="-"> ocasiones name="-"> también name="-"> puede name="-"> ser name="-"> suficiente name="-"> una name="-"> ecografía, name="-"> aunque name="-"> esta name="-"> técnica name="-"> es name="-"> menos name="-"> precisa.
name="-"> src="/images/posts/abed6def5a5cf92cb6129081717f9a93-2.jpg">
name="-">
Tendinitis, name="-"> remedios name="-"> naturales
Hay name="-"> dioses name="-"> remedios name="-"> naturales name="-"> para name="-"> la name="-"> tendinitis name="-"> que name="-"> podemos name="-"> experimentar name="-"> cuando name="-"> lo name="-"> necesitemos name="-"> solos name="-"> o name="-"> encomendándonos name="-"> al name="-"> cuidado name="-"> de name="-"> un name="-"> especialista. name="-"> Te name="-"> presentamos name="-"> los name="-"> más name="-"> efectivos.
cómo name="-"> remedio name="-"> de name="-"> primeros name="-"> auxilios name="-"> en name="-"> el name="-"> caso name="-"> de name="-"> la name="-"> tendinitis name="-"> se name="-"> suele name="-"> utilizar name="-"> hielo, name="-"> que name="-"> es name="-"> eficaz name="-"> y name="-"> ofrece name="-"> un name="-"> alivio name="-"> inmediato. name="-"> Debe name="-"> colocarse name="-"> en name="-"> el name="-"> área name="-"> dolorida name="-"> durante name="-"> unos name="-"> minutos name="-"> tan name="-"> pronto name="-"> como name="-"> aparezca name="-"> el name="-"> dolor.
Entre name="-"> los name="-"> remedios name="-"> a name="-"> base name="-"> de name="-"> hierbas name="-"> que name="-"> se name="-"> recomiendan name="-"> a name="-"> menudo name="-"> para name="-"> la name="-"> tendinitis name="-"> hay name="-"> árnica name="-"> que name="-"> se name="-"> puede name="-"> utilizar name="-"> en name="-"> forma name="-"> de name="-"> pomada name="-"> o name="-"> crema name="-"> para name="-"> masajear name="-"> en name="-"> la name="-"> zona name="-"> dolorida name="-"> sino name="-"> también name="-"> en name="-"> gránulos name="-"> homeopáticos name="-"> (si name="-"> es name="-"> recetado name="-"> por name="-"> un name="-"> médico name="-"> en name="-"> la name="-"> dilución name="-"> adecuada name="-"> para name="-"> evaluar name="-"> caso name="-"> por name="-"> caso).
La name="-"> garra name="-"> del name="-"> diablo
La name="-"> garra name="-"> del name="-"> diablo name="-"> como name="-"> el name="-"> árnica name="-"> está name="-"> dotada name="-"> de name="-"> poder name="-"> antiinflamatorio name="-"> que name="-"> puede name="-"> ayudar name="-"> a name="-"> contrarrestar name="-"> el name="-"> dolor name="-"> al name="-"> mismo name="-"> tiempo name="-"> que name="-"> acelera name="-"> la name="-"> curación. name="-"> También name="-"> en name="-"> este name="-"> caso name="-"> se name="-"> utiliza name="-"> principalmente name="-"> en name="-"> forma name="-"> de name="-"> gel name="-"> o name="-"> crema name="-"> para name="-"> aplicar name="-"> según name="-"> sea name="-"> necesario name="-"> pero name="-"> también name="-"> existe name="-"> un name="-"> suplemento name="-"> para name="-"> tomar name="-"> por name="-"> vía name="-"> oral name="-"> como name="-"> un name="-"> antiinflamatorio name="-"> natural.
Entre name="-"> las name="-"> diversas name="-"> dolencias name="-"> que name="-"> se name="-"> pueden name="-"> tratar name="-"> con name="-"> acupuntura name="-"> también name="-"> se name="-"> encuentra name="-"> la name="-"> tendinitis. name="-"> Los name="-"> buenos name="-"> resultados name="-"> sobre name="-"> el name="-"> dolor name="-"> y name="-"> la name="-"> inflamación name="-"> se name="-"> logran name="-"> después name="-"> de name="-"> algunos name="-"> tratamientos, name="-"> lo name="-"> importante name="-"> es name="-"> confíe name="-"> en name="-"> un name="-"> profesional name="-"> con name="-"> experiencia. name="-"> Te name="-"> recordamos name="-"> que name="-"> solo name="-"> un name="-"> licenciado name="-"> en name="-"> medicina name="-"> y name="-"> cirugía name="-"> puede name="-"> practicar name="-"> sesiones name="-"> de name="-"> acupuntura.
Otra name="-"> técnica name="-"> útil name="-"> en name="-"> caso name="-"> de name="-"> tendinitis name="-"> es name="-"> la name="-"> osteopatía name="-"> que name="-"> se name="-"> basa name="-"> en name="-"> unos name="-"> estímulos name="-"> capaces name="-"> de name="-"> favorecer name="-"> la name="-"> autocuración name="-"> del name="-"> organismo. name="-"> No name="-"> solo name="-"> en name="-"> el name="-"> caso name="-"> de name="-"> inflamación name="-"> de name="-"> los name="-"> tendones name="-"> sino name="-"> para name="-"> cualquier name="-"> sintomatología name="-"> en name="-"> curso, name="-"> si name="-"> se name="-"> quiere name="-"> experimentar name="-"> los name="-"> beneficios name="-"> del name="-"> tratamiento name="-"> osteopático name="-"> es name="-"> bueno name="-"> acudir name="-"> a name="-"> un name="-"> verdadero name="-"> sanitario name="-"> o name="-"> a name="-"> un name="-"> fisioterapeuta, name="-"> de name="-"> hecho name="-"> hay name="-"> muchos name="-"> especializados name="-"> en name="-"> osteopatía.
name="-"> src="/images/posts/abed6def5a5cf92cb6129081717f9a93-3.jpg">
La name="-"> tecarterapia name="-"> es name="-"> una name="-"> de name="-"> las name="-"> técnicas name="-"> modernas name="-"> para name="-"> tratar name="-"> la name="-"> tendinitis name="-"> (pero name="-"> también name="-"> los name="-"> problemas name="-"> musculares name="-"> y name="-"> articulares) name="-"> a name="-"> tener name="-"> en name="-"> cuenta. name="-"> Este name="-"> tratamiento name="-"> utiliza name="-"> una name="-"> máquina name="-"> capaz name="-"> de name="-"> generar name="-"> un name="-"> campo name="-"> magnético name="-"> de name="-"> alta name="-"> frecuencia name="-"> que, name="-"> conectado name="-"> a name="-"> una name="-"> placa, name="-"> pasa name="-"> sobre name="-"> las name="-"> zonas name="-"> a name="-"> tratar. name="-"> Por name="-"> lo name="-"> tanto, name="-"> es name="-"> posible name="-"> aumentar name="-"> la name="-"> vasodilatación name="-"> y name="-"> la name="-"> temperatura name="-"> desde name="-"> el name="-"> interior name="-"> de name="-"> esta name="-"> manera. name="-"> los name="-"> procesos name="-"> regenerativos name="-"> naturales name="-"> del name="-"> cuerpo name="-"> se name="-"> aceleran name="-"> y name="-"> especialmente name="-"> reparaciones name="-"> celulares.
