¿Alguna vez has oído hablar de la espermidina? Es una sustancia que está contenida en muchos alimentos que los expertos consideran un auténtico elixir de vida. En particular, la espermina protege el corazón y reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
No guardes el aguacate así: es peligroso
¿Alguna vez has oído hablar de la espermidina? Es una sustancia que está contenida en muchos alimentos que los expertos consideran real elixir de larga duración. En particular, la espermina protege el corazón y reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Nos enteramos de un nuevo estudio dirigida por Guido Kroemer de Equipo 11 Etiquetado Liga Contra el Cáncer, en París, en colaboración con investigadores de la Universidad de Graz, Austria. El estudio en cuestión fue publicado en la revista Nature Medicine.
800 habitantes del Municipio de Brunico participaron en la investigación. Su consumo de alimentos ricos en esperma se ha asociado con un riesgo reducido de enfermedad cardiovascular y presión arterial alta.
Anteriormente, los científicos en el curso de la investigación de laboratorio ya habían notado la efectos positivos de la espermidina en la longevidad y ahora con el nuevo estudio llegan las confirmaciones de los beneficios para los humanos desde este punto de vista.
Lea también: LOS 10 SECRETOS DE LA LONGEVIDAD
Según los investigadores, la espermidina es capaz de proteger el corazón y prolongar la esperanza de vida tanto en animales como en humanos. Las 800 personas que siguieron una dieta con alimentos ricos en espermidina condujeron a un menor riesgo de enfermedades cardíacas y cardiovasculares, así como de hipertensión, especialmente en los hombres.
Lea también: ESPECIAS PICANTES: UN ELIXIR DE LARGA VIDA GRACIAS A LA CAPSAICINA QUE BLOQUEA EL DOLOR
espermidina se encuentra en alimentos como:
- Vegetal
- Quesos añejos
- Cereales integrales
Los investigadores ahora tienen la intención de llevar a cabo algunos estudios clínicos para profundizar la eficacia de la espermidina a favor del corazón, la circulación y la fertilidad.
marta albe
