La sinusitis es una inflamación de los senos paranasales que crea congestión nasal y mucosidad y, por lo tanto, tiene efectos similares a los de un resfriado común. Pero, ¿qué lo provoca y cuáles son los remedios naturales más efectivos para solucionar el problema?
No guardes el aguacate así: es peligrosoLa senos es una inflamación de la senos paranasales que crea congestión nasal y mucosidad con efectos similares a los de un resfriado común. Pero, ¿qué lo provoca y cuáles son los remedios naturales más efectivos para solucionar el problema?
Hay dos tipos de sinusitis: agudo y crónico. En el primer caso la molestia es esporádica, es decir, se presenta de vez en cuando, en el segundo caso persiste durante mucho tiempo y puede causar muchas molestias. Sin embargo, ambas formas de sinusitis se presentan sintomas en comun y se pueden tratar de igual forma con unos remedios naturales muy sencillos y efectivos.
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Sobre todo cuando la sinusitis crónica (aunque no sea un problema grave) puede llegar a ser muy molesta sobre todo porque crea dificultades respiratorias debido a la congestión nasal y esta situación, el descanso nocturno también puede verse afectado.
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CAUSAS DE LA SINUSITIS
La mayoría de las veces la sinusitis es causado por un virus pero también puede depender de una infección por bacterias y hongos. Los microorganismos se estancan en la mucosidad del interior de los tabiques nasales y proliferan creando una reacción del organismo que creará aún más mucosidad para intentar expulsarlos. El resultado es precisamente la sensación de congestión nasal, embotamiento y dolor localizado.
Otras causas que pueden desencadenar una sinusitis son la alergias al respirador, la presencia de pólipos nasales, tabique nasal desviado e incluso infecciones dentales. La mejor manera de verificar su forma de sinusitis, la presencia de una infección y sus causas es consultar a un médico.
Por lo tanto, la sinusitis puede ser causada por:
• Virus
• Bacterias
• Champiñones
• Alergias respiratorias
• Polipina nasali
• Tabique nasal desviado
• Infecciones dentales
SÍNTOMAS DE LA SINUSITIS
Los síntomas de la sinusitis pueden ser diferentes y no todos aparecen juntos. Los más comunes son sin duda: el sensación de nariz llena, secreciones nasales de color amarillo verdoso y Dificultad para respirar. También es muy frecuente la sensación de pesadez por estancamiento de mucosidad en la zona frontal, pero también dolores de cabeza, dolor en los ojos y nariz que puede extenderse incluso hasta las mandíbulas, Tos y dolor de garganta. La afectación de la garganta se debe a que la flema que no puede salir por la nariz tiende a bajar a las cavidades inferiores y por lo tanto a irritarse, creando inflamación.
Otros síntomas que puede dar la sinusitis son fiebre, reducción en la percepción de sabores y olores, dolor al mover la cabeza y mal aliento. Si ve aparecer alguno de estos síntomas, informe a su médico, quien investigará la causa de su sinusitis. Luego puedes combatirlo naturalmente con algunos remedios efectivos.
En resumen, los síntomas más frecuentes de la sinusitis son:
• Sensación de nariz llena
• Secreciones mucosas espesas de color amarillo verdoso
• Sensación de aburrimiento
• Dolor de cabeza
• Dolor en el área de la nariz y los ojos que también puede irradiarse a la mandíbula
• Tos
• Dolor de garganta
• Fiebre
• Reducción del gusto y el olfato
• Dolor al mover la cabeza
• Mal aliento
REMEDIOS NATURALES PARA LA SINUSITIS
Como puedes tratar la sinusitis con remedios naturales?
Lavados nasales
Una de las soluciones más efectivas son sin duda lavados nasales a realizar con agua y sal, útil para desinfectar las vías respiratorias y al mismo tiempo ayudar a liberarlas un poco de la mucosidad. También puedes usar una herramienta como la parcela diseñado para lavar la nariz y combatir la sinusitis. Usarlo es más fácil de hacer que de decir: hay que llenar el recipiente pequeño con agua tibia a la que hay que añadir una cucharadita de sal marina entera por cada 500 ml de agua utilizada. En este punto, párese en el fregadero, inclínese un poco hacia adelante e inserte el pico de la flor de loto en una fosa nasal, incline ligeramente la cabeza hacia el lado opuesto y deje fluir el agua que, entrando por una fosa nasal, saldrá por la opuesta. uno (obviamente para hacer esto tendrás que respirar por la boca). Luego repite en el otro lado. Aquí más información. Alternativamente, se puede usar una jeringa.
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Fumenti
Otra herramienta natural al alcance de todos para combatir la sinusitis son las fumigaciones que se pueden realizar simplemente con agua caliente, manzanilla y bicarbonato o con aceites esenciales con poder fluidificante y capaces de liberar las vías respiratorias como el eucalipto.
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sal caliente
Otro remedio muy útil en caso de sinusitis es lpaquete de sal caliente que se coloca directamente en los tabiques nasales y áreas dolorosas para obtener los beneficios. De hecho, el calor es capaz de disolver la mucosidad y, por lo tanto, permitir que escape más fácilmente. Para saber cómo preparar sal caliente, lee aquí.
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Baño con aceites esenciales
Con los aceites esenciales aptos para la sinusitis (que son igualmente útiles contra los resfriados) también puedes darte baños calientes. El sistema es el mismo que para las herramientas: gracias al calor liberado y a las partículas de aceites esenciales disueltas en el interior del depósito, es posible poder despejar una nariz congestionada y respirar mejor.
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antibióticos naturales
Si la sinusitis se debe a la presencia de bacterias, algunos antibióticos naturales en particular pueden ayudar equinácea, eucalipto y tomillo. Pídele consejo a tu herbolario sobre cómo usarlos mejor.
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En resumen, los remedios naturales para la sinusitis son:
• Lavados nasales con agua y sal
• Fumenti con agua, manzanilla, bicarbonato
• Aceite esencial de eucalipto
• Baños con aceites esenciales
• Paquetes de sal caliente
• Antibióticos naturales como la equinácea, el eucalipto y el tomillo
UN CONSEJO FINAL
Si duerme en un ambiente muy seco, es importante asegurarse de que humedecer un poco el aire para no empeorar la situación. Para ello puede ser útil utilizar un humidificador eléctrico, perfecto también en caso de resfriados y sinusitis en los niños.