¿Eres realmente feliz? Puede que no te des cuenta, pero no todo el mundo puede presumir de estos signos que te lo demuestran a ti y a los demás.
No guardes el aguacate así: es peligroso
Es realmente fácil de reconocer sobre la marcha. una persona feliz. Estar cerca de ella inmediatamente nos hace sentir mejor. Hablar con ella es una fuente inmediata de inspiración y bienestar. Las personas felices transmiten serenidad y calidez.
Son equilibrados, se sienten bien tanto solos como en compañía de otros y no están atados a restricciones o condiciones particulares. En definitiva, son libres y, sobre todo, sonríen. ¿Eres realmente feliz?
Aquí hay algunos signos en los que podría reconocerse.
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Aprecias la esencialidad
La esencialidad y el minimalismo son las consignas de muchas personas felices. Los afortunados, de hecho, han descubierto que la felicidad no reside en los objetos que poseemos y en lo que acumulamos. Comprar algo nuevo, pero no realmente útil, le da a uno solo alegría fugaz. En el caso de las personas felices, la acumulación de bienes materiales como fin en sí mismo se detiene para dar paso a la búsqueda de emociones y nuevos vínculos.
cultivar amistades
Las personas sonrientes que inspiran serenidad no suelen tener dificultades hacer nuevos amigos. Están abiertos a los demás ya la confrontación con los puntos de vista más diferentes al propio. Se regocijan por la éxitos de quienes los rodean, sin ninguna envidia. No descuidan la red de vínculos que han construido a lo largo de los años y tratan de mantener vivas las relaciones con personas que por diversas razones no ven desde hace tiempo. Su rompecabezas de la amistad siempre está listo para enriquecerse con nuevos contactos.
Aprecias las pequeñas cosas y los momentos únicos.
Pocas personas saben cómo apreciar plenamente yo pequeños momentos felices de cada día y los detalles que nos dan esperanza para el futuro del mundo y la humanidad. Esto se debe a que las preocupaciones de la vida parecen cada vez más importantes que la voluntad de sentirse feliz y alegre. Romper y reflexionar sobre los problemas no mejora la situación. Las pequeñas cosas para regocijarse están aquí para ayudarnos a vivir mejor. Solo obsérvalos y déjate fascinar.
Tu sonríes
La sonrisa es lo más inmediato. rasgo instintivo de las personas felices. Es un destello de alegría que se dibuja en el rostro y que está listo para ser entregado a los demás, incluso a los extraños que pasan por casualidad. Sonreír, quizás casi sin razón aparente, genera energías positivas y solo puede empujar a quienes nos ven felices a imitarnos. recordamos que las sonrisas son gratis y que dan un momento de positividad tanto a nosotros mismos como a los demás. (Sonreír: 15 beneficios para la salud. Todo el poder de una sonrisa)
No juzgues a los demás
Quien esta feliz no pierde el tiempo juzgando a los demás, no se esfuerza por expresar opiniones sobre las elecciones y la existencia de personas más o menos conocidas. Frente a quienes lo rodean, busque solo aspectos positivos. Siempre tiene algo agradable y divertido que contar a los demás. Sabe escuchar, discutir sin aburrir y dejarlo en manos de los demás. toda la libertad Que necesitan. Como él señala La pirámide de la felicidad, juzgar por juzgar es un gesto ilusorio, que no trae ningún beneficio.
cuota
Aquellos que son verdaderamente felices saben que la alegría no es realmente alegría. si no se comparte. Por eso es capaz de construir momentos de paz para sí mismo y para los demás. Nunca se desespera ni en las situaciones más difíciles ni ante los obstáculos de la vida. Comparte las alegrías y los momentos de desconcierto con los demás, pero siempre prevalecen los momentos positivos. Porque quien es verdaderamente feliz afronta el futuro sin miedo y nunca se rinde.
Pide ayuda y ofrécela con gusto.
Gente feliz también ellos necesitan ayuda ocasionalmente. Pedir ayuda y ofrecerla a su vez es la base de un intercambio positivo entre las personas. Puede que no seamos plenamente conscientes de ello, pero nuestras vidas siempre están interconectadas de algún modo con las de los demás. Hacer algo positivo por las personas cercanas a nosotros tendrá un efecto beneficioso sobre nosotros mismos, y viceversa, en todas las relaciones de ayuda.
No tienes problemas para dormir
que suele vivir en paz no tiene dificultad para conciliar el sueño y no da vueltas durante horas en las mantas, atormentado por las preocupaciones y pensamientos molestos del día. Esto no quiere decir que las personas felices no tengan que lidiar con algún aburrimiento diario, pero sí indica que saben dedicar el descanso adecuado a su cuerpo y mente. Saben que la noche trae consejos y que probablemente a la mañana siguiente, cuando estén más lúcidos, encontrarán fácilmente una solución al problema.
Tienes pensamientos positivos
somos Lo que pensamos, esta es la verdad. Y nos convertiremos en lo que nuestros pensamientos moldean cada día. Es por eso que las personas felices intentan dejar espacio para los pensamientos positivos. De esta manera la mente se relaja y todo parece fluir más fácilmente. Pensar en positivo no significa vivir desconectado de la realidad, sino saber que hay solución para cada problema. Así que no hay razón para romper.
Estás abierto a las noticias.
Gente feliz están abiertos a las noticias y construir paso a paso un cambio concreto para alcanzar la meta predeterminada. No tienen miedo al futuro, ya que viven en el presente, y no están excesivamente atados al pasado. La felicidad, si realmente queremos encontrarla, solo puede estar en el aquí y ahora. No sabemos lo que sucederá en el futuro y no tenemos la capacidad de retroceder en el tiempo. Somos un elegir ser feliz -a pesar de todo- y ya podemos convertirnos en uno a partir de este momento.
¿Qué te hace feliz?
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