Cierre su teléfono inteligente y tableta, ¡encienda la naturaleza! Estar conectado con el entorno natural hace que los niños sean más felices, revela un nuevo estudio
Cierre su teléfono inteligente y tableta, ¡encienda la naturaleza! Estar conectados con el entorno natural hace que los niños sean más felices, revela un nuevo estudio en Frontiers in Psychology, dirigido por la Dra. Laura Berrera-Hernández y su equipo en el Instituto Tecnológico de Sonora (ITSON).
Ya lo sabíamos, pero el equipo demostró por primera vez que conectarse con la naturaleza hace que los niños sean más felices, al igual que los adultos.
Mientras nuestro planeta se enfrenta a las crecientes amenazas del cambio climático, la deforestación y la extinción masiva de las especies que lo habitan, la investigación centrada en la relación entre el hombre y la naturaleza nos muestra claramente el camino a seguir, especialmente en relación con las nuevas generaciones, que están llamadas a desempeñar el papel de futuros custodios de la Tierra.
Los investigadores afirman que una desconexión de la naturaleza, definida como "Trastorno por déficit de naturaleza", también puede contribuir a la destrucción del planeta, ya que la falta de vínculo con el mundo natural no suscita el deseo de protegerlo. Esto explica la importancia de investigaciones como esta.
Berrera-Hernández describe la "conexión con la naturaleza" no solo como apreciar la belleza de la naturaleza, sino también como "ser conscientes de la interrelación y dependencia entre nosotros y la naturaleza, apreciando todos los matices de la naturaleza y sintiéndonos parte de ella".
El estudio reclutó hasta 296 niños entre las edades de 9 y 12 años. A todos los participantes se les entregó una escala de valores para medir su conexión con la naturaleza, comportamientos sustentables (comportamiento pro-ecológico, frugalidad, altruismo y equidad) y felicidad. Los niños también debían expresar su juicio personal sobre frases como "Los seres humanos somos parte del mundo natural" y sobre comportamientos sostenibles, por ejemplo "Separar las botellas vacías para reciclarlas".
El equipo descubrió que, incluso para los niños, sentirse conectado con la naturaleza tenía asociaciones positivas con prácticas y comportamientos de sostenibilidad y, en consecuencia, con niveles más altos de felicidad percibida. Esto sugiere cómo los niños se perciben a sí mismos más conectado con la naturaleza tienden a tener comportamientos más sostenibles y, por lo tanto, también tienen niveles más altos de felicidad. Investigaciones previas en adultos habían sugerido una relación entre la conexión con la naturaleza y el desarrollo de comportamientos proambientales (además de la felicidad que conlleva).
Los hallazgos brindan información sobre el poder de la psicología positiva en términos de sostenibilidad (también) en los niños. En conclusión, este estudio sugiere que si queremos desarrollar la atención y la preocupación por el medio ambiente en las generaciones más jóvenes, entonces las iniciativas para alentar y capacitar a los jóvenes a pasar más tiempo en la naturaleza.
Ya conocemos los beneficios, y son muchos.
“Padres y docentes deben promover el contacto o la exposición a la naturaleza, porque nuestros resultados indican que la exposición a la naturaleza está directamente relacionada con la capacidad de conectarse con ella y, a su vez, con el comportamiento sostenible y la felicidad”, concluye Berrera-Hernández.
Fonte: Fronteras en Psicología
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