Resiliencia: 20 frases para reaccionar

La resiliencia es la capacidad de hacer frente positivamente a la adversidad, cultivando los recursos que están dentro de nosotros.

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La resistencia es la capacidad de hacer frente positivamente a la adversidad, cultivando los recursos que se encuentran dentro de nosotros. El término resiliencia puede entenderse, por ejemplo, como fortaleza mental, la voluntad que nos permite recuperarnos y reaccionar cuando nos encontramos en una situación difícil.





Las personas resilientes ante una crisis no se derrumban sino que salen fortalecidas. Vitalidad, energía, creatividad, inventiva, fuerza y ​​coraje son solo algunas de las características de las personas resilientes.

Aquí algunas frases que nos harán reflexionar sobre lo nuestro capacidad de reaccionar y que tal vez nos ayuden a superar los momentos difíciles.

índice

Vuelve al barco

“Cuando la vida vuelca nuestro bote, algunos se ahogan, otros luchan duro para volver a subirse a él. Los antiguos connotaban el gesto de intentar volver a subirse a las barcas volcadas con el verbo 'resalio'. Quizá de aquí venga el nombre de la cualidad de quien nunca pierde la esperanza y sigue luchando contra la adversidad, la resiliencia”.
(Pietro Trabucchi)

La importancia del servicio

“La mejor manera de encontrarse a uno mismo es perderse al servicio de los demás”.
(Gandhi)

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Nada es imposible

"Los que dicen que es imposible no deben molestar a los que lo están haciendo".
(Albert Einstein)

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deseo y voluntad

"Se dice que el deseo es producto de la voluntad, pero en realidad es todo lo contrario: la voluntad es producto del deseo".
(Dennis Diderot)

Fuerza interior

“Desarrollé una fuerza interior que me hizo olvidar la pobreza en la que estaba, el sufrimiento, la soledad y la frustración”.
(Nelson Mandela)


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Empieza ahora

“Lo que sea que puedas hacer, cualquier sueño que puedas soñar, comienza. La audacia lleva consigo genio, magia y fuerza. Empezar ahora ".
(Goethe)

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Resiliencia: 20 frases para reaccionar

Querer es poder

“En las cosas del mundo, no es el conocimiento, sino la voluntad la que puede”.
(Niccolò Tommaseo)

Acepta los retos

“Lo que no me mata me fortalece”.
(Friedrich Nietzsche)

Fuerza y ​​debilidad

"Debes parecer débil cuando eres fuerte y fuerte cuando eres débil".
(Sun Tzu)

Fuerza y ​​justicia

“La justicia sin fuerza es impotente; la fuerza sin justicia es tiranía”.
(Blaise Pascual)

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Cuando te caigas, levántate

“No importa cuantas veces te caes, sino cuantas veces te caes y te levantas”.
(Vince Lombardi)

Tomando una decisión

“Yo tomo decisiones. Puede que no sean perfectos, pero es mejor tomar decisiones imperfectas que estar constantemente buscando decisiones perfectas que nunca se encontrarán”.
(Charles de Gaulle)

Encontrar nuevas soluciones

“No intentes cambiar tu vida, cambia tu actitud ante la vida. Hay suficiente espacio en tu mente para encontrar nuevas soluciones. La felicidad está dentro de nosotros. Si miramos en la dirección equivocada no podemos verlo”.
(Lama Gangchen)


Construir el futuro

“La resiliencia no es solo el deseo de sobrevivir a toda costa, sino también la capacidad de utilizar la experiencia adquirida en situaciones difíciles para construir el futuro”.
(Andrea Fontana)


Resiliencia: 20 frases para reaccionar

No desesperes de la vida

No desesperes de la vida. Sin duda tienes la fuerza suficiente para superar tus obstáculos. Piense en el zorro vagando por campos y bosques en una noche de invierno para satisfacer su hambre. A pesar del frío y de los perros de caza y las trampas, su raza sobrevive. No creo que ninguno de ellos se haya suicidado nunca”.
(Henry David Thoreau)

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aprender a atreverse

“No es porque las cosas sean difíciles que no nos atrevemos, es porque no nos atrevemos que son difíciles”.
(Séneca)

Tomando responsabilidad

“La fuerza interior es la protección más poderosa que tienes. No tengas miedo de responsabilizarte de tu felicidad”.
(Dalai Lama)

La speranza

"La esperanza. La ilusión humana por excelencia es a la vez la fuente de tu mayor fortaleza y de tu mayor debilidad”.
(Matriz recargada)

el triunfo final

“Señor, dale fuerza a mi enemigo y haz que tenga una larga vida, para que pueda presenciar mi triunfo”.
(Napoleón)

perseverancia

"La perseverancia es el trabajo duro que haces después de que te cansas del trabajo duro que has hecho".
(Newt Gingrich)

marta albe

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