¿Sufres de presión arterial baja? La presión arterial baja, o hipotensión, ocurre cuando la presión arterial en reposo de una persona cae por debajo de 90/60 mm Hg. El primer valor indica la presión máxima (presión arterial sistólica), el segundo valor indica la mínima (presión arterial diastólica).
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sufres de baja presión? Presión arterial baja, o hipotension, ocurre cuando la presión arterial en reposo de un individuo cae por debajo de 90/60 mm Hg. El primer valor indica la presión máxima (presión arterial sistólica), el segundo valor indica la mínima (presión arterial diastólica).
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Causas de la presión arterial baja
En algunos casos presión arterial baja puede ser fisiológico, es decir, puede representar una característica típica de un individuo a la que el organismo es capaz de adaptarse. La hipotensión se convierte en una molestia cuando se presenta en forma de caídas de presión y puede provocar mareos, cansancio repentino, fatiga y desmayos.
Una caída en la presión arterial puede ocurrir repentinamente causar del caldo y dell 'afa, o puede ocurrir durante el embarazo, cuando puede haber cambios en la presión relacionados con el ciclo hormonal de este período particular de la vida de una mujer.
La caída de la presión arterial puede aparecer con quejas leves como mareos, pero también puede provocar un verdadero desmayo. Entre Causas de la caída de presión possiamo encontrar deshidratación, reacciones alérgicas, anemia, sangrado, deficiencias nutricionales.
algunos farmaci puede tener entre los suyos efectos secundarios solo la caída de presión. Por lo tanto, es importante leer siempre detenidamente el prospecto de los medicamentos, con especial referencia a los diuréticos y betabloqueantes.
Remedios naturales para la presión arterial baja
¿Cuáles son los remedios naturales que podemos usar en caso de presión arterial baja? Podemos contactar con nuestro herbolario de confianza para más información sobre este tema. Aquí hay algunas ideas que pueden interesarle si sufre de presión arterial baja.
Regaliz
Por lo general, el regaliz no se recomienda para quienes sufren de presión arterial alta, mientras que podría representar un remedio natural útil en caso de presión arterial baja. Además de los clásicos palitos de regaliz y los caramelos de regaliz negro, en la herbolaria encontrarás preparados para tisanas e infusiones a base de regaliz. Los métodos de contratación varían de persona a persona y según el problema a resolver. Consulta a tu herbolario de confianza.
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nuez moscada
La nuez moscada es una especia subestimada. Él viene utilizado en homeópatasa, por ejemplo en caso de presión arterial baja. Si se toma en dosis excesivas, la nuez moscada puede tener efectos secundarios, pero si estás interesado en la nuez moscada en dosis homeopáticas respecto al problema de la presión arterial baja puedes consultar a tu homeópata de confianza.
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Aceite esencial de menta
El farmacéutico francés Daniele Festy en "Mi Biblia de los aceites esenciales" (Edizioni Sonda) sugiere laaceite esencial de menta como remedio para la presión arterial baja: poner 2 gotas puras de aceite esencial de menta en una cucharadita de malta y tragar dos veces al día, una por la mañana y otra después del almuerzo (evitar por la noche). Un segundo consejo es aplicar una gota de aceite esencial de menta en las muñecas y respirar profundamente. Tenga cuidado de elegir aceite esencial de menta puro adecuado para uso interno. Consulte a su herbolario y farmacéutico para obtener más información.
Cedro y sal integral
En verano, debido al calor y la humedad, las caídas de presión pueden ser causadas por deshidratación debido a sudar más de lo habitual y quizás a no beber suficiente agua. Además de beber más agua, es posible que deba reponer sales minerales. He aquí entonces que los remedios naturales como el cedro y la sal entera (no la sal industrial común de los supermercados) vienen en tu ayuda. ¿Ya conocías este remedio remineralizante? Aquí Toda la información que necesitas.
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jengibre
También el jengibre es considerado un remedio natural útil en caso de hipotensión o presión arterial baja. Cuando sea necesario, puede masticar un trozo de jengibre fresco, un caramelo de jengibre o jengibre confitado. De lo contrario, podría beber una vez al día. infundido con jengibre para preparar con bolsitas de té para comprar en un herbolario o con una cucharadita de jengibre fresco picado por taza.
marta albe
Fuente foto: Nueva Guía de Salud
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