El secreto para no enfermar a los títeres es... sacarlos, incluso en los días más fríos. Y si las narices y naricitas empiezan a gotear ininterrumpidamente, no importa, nos estamos cortando los dientes
No guardes el aguacate así: es peligroso
Otoño e invierno época de resfriados. Claro, pero no creas que encerrando el tuyo en casa niños, son inmunes a ella. ¡De lo contrario! El secreto para no enfermar a los títeres es... sacarlos, incluso en los días más fríos. Y si entonces las narices y las narices empiezan a gotear sin interrupción, paciencia, nos estamos cortando los dientes.
En resumen, incluso en invierno. permitirles más juegos al aire libre: esto significa correr menos riesgo de contagio que cuando están en habitaciones cerradas. La simple verdad y el por qué pronto se dice: permanecer en lugares mal ventilados durante mucho tiempo contribuye a la transmisión de enfermedades infecciosas.
Y es precisamente el término "infecciosoLo que marca la diferencia, es decir, cuando entra en nuestro organismo un germen, un virus o una bacteria, se transmite tal cual de una persona a otra a través de gotitas de saliva. Con uno estornudar, por ejemplo, se eliminarían unos 20 mil, ¡así como con tos! Y esta es la forma más frecuente en que nos enfermamos.
Entonces, si está bien cubierto y se saca a la mitad del día, los niños tienen menos posibilidades de estar expuestos a agentes infecciosos que si permanecen en lugares mal ventilados durante mucho tiempo. De hecho, los contactos estrechos con otros niños o, más generalmente, con sujetos enfermos, son una de las principales vías de transmisión de enfermedades infecciosas. Por eso, al menos durante el primer año, los niños de la guardería a menudo se enferman. ¡Y el frío no tiene nada que ver!
Al aire libre no hay contacto directo con otras personas y más es el lugar ideal sobre todo porque está el Sol. Así es: aprovechémoslo, que para esto también somos el país bonito, y recordemos que el sol es un panacea. Sus rayos eliminan infinidad de gérmenes y virus y son capaces de producir grandes cantidades de vitamina D a nuestro organismo, útiles para absorber el calcio que ingerimos en nuestra dieta y hacer que nuestros hijos crezcan fuertes y sanos.
¿Cómo tapar a los niños para salir?
Un poco más que una persona adulta: nunca olvides bufanda, gorro y guantes para evitar otitis y bronquiolitis.
En definitiva, nos enfermamos más en invierno que en verano, no porque haga frío, sino porque por el frío nos encerramos en casa, encendemos la calefacción todo lo que podemos y dejamos que los virus y las bacterias se apoderen de nosotros. Entonces, llevémoslos a todos al parque, incluso cuando las temperaturas sean decididamente más frías, y ¡sus sistemas inmunológicos te lo agradecerán!
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