¿Por qué a algunas personas les resulta más difícil ser felices? La mitad del tiempo está escrito en sus genes

¿Por qué a algunas personas les resulta más difícil ser felices? La mitad del tiempo está escrito en sus genes

Según un estudio, el 50% de la felicidad de una persona está determinada por su composición genética, el resto depende del entorno que la rodea

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Según un estudio, el 50% de la felicidad de una persona está determinada por su composición genética, el resto depende del entorno que la rodea





La industria de la autoayuda está en auge, impulsada por búsqueda sobre psicología positiva; al mismo tiempo, sin embargo, las tasas de ansiedad, canal e autolesiones seguir aumentando en todo el mundo. Entonces, ¿estamos condenados a ser miserables a pesar de los avances en psicología?

Según un artículo publicado en Review of General Psychology en 2005, el 50% de la felicidad de las personas está determinada por sus genes, el 10% depende de sus circunstancias y el 40% por '"actividad intencional", es decir, si eres una persona positiva o no. Estos datos se basan en suposiciones sobre la genética, que han sido desacreditadas; de hecho, durante décadas, los investigadores de la genética del comportamiento han realizado estudios con gemelos y han determinado que entre el 40 % y el 50 % de las variaciones en su felicidad se explican por la genética.

Los genetistas del comportamiento utilizan una técnica estadística para estimar los componentes genéticos y ambientales en función de la relación familiar de las personas, de ahí el uso de gemelos en sus estudios. Pero estas cifras asumieron que ambos gemelos experimentaron el mismo entorno, una hipótesis que en realidad no se sostiene. En respuesta a estas críticas, los mismos autores escribieron un artículo más reciente que reconocía la Interacciones entre la genética y el medio ambiente..

Naturaleza y cultura

La naturaleza y la cultura no son independientes entre sí; por el contrario, la genética molecular, el estudio de la estructura y función de los genes a nivel molecular, muestra que se influyen constantemente unos a otros. LA los genes influyen en el comportamiento, que ayuda a las personas a elegir su entorno: por ejemplo, la extroversión que se transmite de padres a hijos ayuda a los niños a construir sus grupos de amistad.


Asimismo, el ambiente cambia la expresión génica; por ejemplo, cuando las futuras madres estuvieron expuestas a la hambruna, los genes de sus bebés cambiaron en consecuencia, con cambios químicos que suprimieron la producción de un factor de crecimiento. Esto ha resultado en el nacimiento de niños más pequeños de lo habitual y con ciertas condiciones, como enfermedades cardiovasculares.


La naturaleza y la cultura son interdependientes. y se influencian mutuamente constantemente. Es por esto que dos personas criadas en el mismo ambiente pueden responder de manera diferente, lo que significa que la hipótesis de la genética del comportamiento de un ambiente igual ya no es válida. Además, si las personas pueden o no ser más felices depende de su "sensibilidad ambiental“, Por su capacidad de cambio. ¿Qué significa? Algunas personas son sensibles a su entorno y, por lo tanto, pueden cambiar significativamente sus pensamientos, sentimientos y comportamientos en respuesta a eventos tanto negativos como positivos. 

Entonces, ¿estamos obligados a ser miserables? Algunas personas pueden luchar un poco más para mejorar su bienestar que otras, y esta lucha podría significar que seguirán siendo infelices por períodos más largos; y en casos extremos, es posible que nunca experimenten altos niveles de felicidad.

Otros, sin embargo, que tienen más plasticidad genetica, es decir, son más sensibles al entorno y por tanto tienen mayor capacidad de cambio, pueden ser capaces de mejorar su bienestar y, quizás, incluso prosperar si adoptan un estilo de vida saludable y eligen vivir y trabajar en un entorno que potencia su felicidad y la capacidad de crecer.

Pero el La genética no determina quiénes somos., a pesar de que juega un papel importante en nuestro bienestar. Lo que importa también son las elecciones que hacemos sobre dónde vivimos, con quién vivimos y cómo vivimos nuestras vidas, todos estos factores afectan tanto nuestra felicidad como la de las próximas generaciones.


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fuente: La conversación

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