Lasaña sin cocinar, aquí tienes la receta de una deliciosa pasta fría coloreada y sabrosa para disfrutar de la lasaña incluso en verano sin sentirte agobiado. Un primer plato vegetariano fresco y ligero que seguro conquistará el paladar de grandes y pequeños.
Lasaña sin cocinar, aquí está el prescripción de un fantasioso pasta fría colorido y sabroso para disfrutar de lasaña incluso en verano sin sentir pesadez. Un primer plato vegetariano fresco y ligero que seguro conquistará el paladar de grandes y pequeños.
Para servir en prácticas raciones individuales o para preparar en fuente de horno como la receta clásica, nuestra lasaña fría se puede premontar de forma segura y conservar en el frigorífico hasta el momento de servir, siempre que se cubra con film transparente, para no secar la masa.
Calabacines, tomates, mozzarella, albahaca aromática y un buen aceite de oliva virgen extra son el aderezo de esta lasaña baja en calorías.
índice
ingredientes
- 250 gr de calabacines
- 300 gr de tomates
- 200 gr de mozzarella
- 120 gr de pasta al huevo estirada
- albahaca ya lavada al gusto
- harina al gusto
- aceite de oliva virgen extra al gusto
- sal al gusto
- Tiempo de preparación:
15 minutos - Hora de cocinar:
30 minutos - Tiempo de descanso:
3 horas de levadura - Dosis:
para 3 personas - Dificultad:
bassa
Cómo preparar lasaña fría: procedimiento
- Lavare los calabacines, picarlos y cortarlos en rodajas finas, pasarlos por harina, ponerlos en una bandeja de horno forrada con papel pergamino y hornearlos en horno precalentado a 180° durante unos quince minutos (si lo prefieres puedes asarlos a la plancha o también utilizarlos crudos), cuando estén cocidos, sáquelos de la bandeja de horno y déjelos enfriar,
- nel frattempo lavar los tomates y cortarlos en trocitos pequeños, cortar la mozzarella en trocitos pequeños y poner ambos a escurrir.
- Fusionar en un bol los tomates, la mozzarella y los calabacines y aliñar todo con aceite, sal y albahaca picada,
hierva una hoja a la vez durante unos minutos en agua hirviendo con sal y colóquela sobre un paño limpio sin lavar con suavizante, teniendo cuidado de no superponerlas, - con una los anillos de pastelería forman círculos,
- y con la ayuda del mismo plato, acodando los ingredientes en los platos, o para acortar el tiempo de preparación, dejar la masa entera y disponerla de la misma forma en una fuente de horno.
- una vez montado todo, la lasaña fría también se puede servir inmediatamente rociándola por la superficie con un chorrito de aceite de oliva virgen extra.
Cómo almacenar lasaña fría:
Si sobra la lasaña fría, se puede comer al día siguiente siempre que se mantenga en el frigorífico tapada con film transparente.
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Ilaria Zizza