Manzana claveteada: un remedio natural para la deficiencia de hierro. Ventajas y contraindicaciones

Manzana claveteada: un remedio natural para la deficiencia de hierro. Ventajas y contraindicaciones

Manzana claveteada, he aquí un remedio natural para la deficiencia de hierro utilizado desde la Edad Media. Para aquellos que sufren de anemia por deficiencia de hierro, podría ser útil redescubrir este remedio antiguo pero aún considerado efectivo por la medicina natural. De hecho, se sabe que desde la Edad Media aquellos que necesitaban hierro comían manzanas en las que se habían insertado clavos.



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manzana claveteada, aqui hay un remedio natural para la deficiencia de hierro utilizado desde la Edad Media. Para aquellos que sufren de anemia de la deficiencia de hierro podría ser útil redescubrir este remedio antiguo pero aún considerado efectivo por la medicina natural.

De hecho, se sabe que desde la Edad Media aquellos que necesitaban hierro comían manzanas en las que se habían insertado clavos.

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Cómo funciona el método de la manzana con púas

La manzana contiene ácidos, en particular ácido málico e ácido cítrico (el mismo tipo de ácido natural que encontramos en el limón). Estos ácidos presentes en la manzana disolver el hierro presente en las uñas y por lo tanto la manzana misma está enriquecida con esta sustancia. Tendremos por tanto una manzana con pinchos más rica en hierro que una manzana común sin pinchos.

Cómo preparar la manzana pinchada

Necesitarás de 6 a 8 grandes clavos de hierro no galvanizado. En otras palabras, estos son los clavos que se pueden oxidar (busca las ferreterías que uñas de la modelo "parisina"). Así que tendrás que esterilizar las uñas durante unos minutos en agua hirviendo y luego introducirlas en una manzana biodinámica (u orgánica).

usted comer la manzana después de 24 horas, después de sacar las uñas. En este punto solo tienes que introducir los clavos en otra manzana para el día siguiente. Notarás que la manzana quedará negra en el lugar donde has insertado las uñas.

Según las indicaciones de “Medicina Antroposófica. Reconocer y tratar las enfermedades más comunes”, libro de Sergio Maria Francardo, es un fenómeno perfectamente normal.



Cuantas manzanas con pinchos comer

La cantidad de manzanas con púas a consumir. Puede cambiar dependiendo de la magnitud de la deficiencia de hierro. Se deben repetir los análisis de sangre para ver si el método de la manzana con púas está ayudando. Dependiendo del caso, podría ser suficiente tomar 1 manzana pinchada al mes. De hecho, no se debe subestimar el riesgo de experimentar un exceso de hierro.

beneficios

La "manzana clavada" es considerado uno de los métodos más simples para absorber hierro orgánico sin esfuerzo. Una vez extraídas las uñas, la manzana estará lista para comer, estará enriquecida con hierro pero su sabor permanecerá casi inalterado.

Este remedio natural está indicado para mujeres embarazadas. De hecho, la manzana con pinchos se considera útil sobre todo como apoyo para las mujeres que están esperando un hijo y que tienden a sufrir una anemia excesiva. la manzana con pinchos no crea estreñimiento, a diferencia de lo que podría ocurrir con algunos suplementos de hierro.

Una manzana al día mantiene alejado al médico y consumir esta fruta fresca a diario ayuda a aumentar el aporte de vitaminas y minerales que son beneficiosos para el organismo. La manzana con pinchos puede ser una alternativa natural útil para quienes padecen deficiencia de hierro y tiene la opción de recuperar los valores normales a través de la nutrición sin tener que tomar suplementos.

Para aquellos que no toleran y no asimilan los suplementos comunes de hierro, la manzana enriquecida podría ayudar, junto con un cambio en la dieta, en la que insertar más alimentos ricos en hierro. Sin embargo, recuerde consultar a su médico en caso de deficiencia severa de hierro e si los suplementos comunes no te estuvieran ayudando a resolver el problema.



Controindicazioni

I común uñas actuales no son puro hierro sino también contienen otros metales tales como cadmio, cromo, zinc y estos también se vuelven solubles y disponibles debido a los ácidos presentes en las manzanas. Por lo tanto, es necesario prestar mucha atención a la elección de clavos de hierro reales. Infórmate en la ferretería.

Advertencia: poner un clavo en agua no enriquece el líquido de hierro disponible, porque se forma óxido de hierro insoluble.

En algunos casos, el sabor a manzana puntiaguda puede resultar desagradable. No es obligatorio consumir la manzana pinchada "sola". Para hacerlo más agradable, puedes utilizar la manzana pinchada para preparar un batido con otras frutas.

Controle sus niveles de hierro con análisis de sangre. El método de la manzana con púas se considera tan efectivo que puede llevarlo a una exceso de hierro si el consumo de estas manzanas especiales fuese muy abundante.

Jugo de manzana enriquecido

Una alternativa a la verdadera manzana con púas es la jugo de manzana enriquecido. Las sales minerales obtenidas con el método de la manzana pinchada son consideradas altamente asimilables por nuestro organismo. De ahí la idea de proponer el zumo de manzana enriquecido como suplemento de hierro.

Jugo de manzana enriquecido contiene hierro mineral y puede enriquecerse con vitaminas, ácido fólico y otros minerales, como el cobre. Es un suplemento natural de hierro y vitaminas alternativo a los clásicos suplementos de hierro.

La dosis de ingesta es 7 ml por día. Él viene aconsejado en caso de deficiencia de hierro o cuando necesitas obtener más hierro, por ejemplo durante el embarazo. El jugo de manzana enriquecido se considera un suplemento natural adecuado para todos y no crea estreñimiento.

marta albe

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