Descubre qué son las manchas solares, cuáles son sus causas y los posibles tratamientos para eliminarlas. Aquí están todos los remedios naturales para mitigarlos.
Le Las manchas solares También llamadas manchas de la edad o manchas del hígado, o incluso pecas solares, son muy comunes en adultos mayores de 50 años, pero también pueden ocurrir a una edad temprana si pasa demasiado tiempo al sol sin la protección adecuada.
Estos son tonos marrones y planos, que se desarrollan en las áreas de la piel que están expuestas al sol. manchas solares son inofensivos, es decir, no son cancerígenos y no suponen ningún riesgo para la salud, ni requieren cuidados específicos, salvo que se pretenda eliminarlos por motivos estéticos. (Lea también: Manchas en la piel: 10 trucos y remedios naturales)
Son una señal de que la piel ha recibido mucha exposición al sol y son un intento de la piel de protegerse de daños mayores.
Las manchas en la piel pueden afectar a personas de todo tipo de piel, pero son más comunes en adultos con piel clara. A diferencia de las pecas, que son comunes en los bebés y se desvanecen sin exposición a los rayos UV, las manchas de la edad no desaparecen por sí solas.
Hay muchos tratamientos naturales y de bricolaje, pero también varios tratamientos estéticos, efectivos para desvanecer o incluso eliminar las manchas solares.
índice
Manchas en la piel: qué son
Las manchas en la piel tienen ciertas características, tales como:
- Son áreas planas y ovaladas de mayor pigmentación.
- Suelen ser de color marrón claro a marrón oscuro.
- Ocurren en la piel que ha estado más expuesta al sol a lo largo de los años, como el dorso de las manos, la parte superior de los pies, la cara, los hombros y la parte superior de la espalda.
- Varían desde el tamaño de la peca hasta aproximadamente 1/2 pulgada (13 milímetros) de diámetro.
- Pueden agruparse y ser más notorios.
@Srisakorn Wonglakorn / 123rf
Causas de las manchas
Estos cambios de pigmentación son causados por células pigmentadas hiperactivas. La luz ultravioleta (UV) acelera la producción de melanina, un pigmento natural que le da color a la piel. En la piel que ha tenido años de exposición al sol, las manchas de la edad aparecen cuando la melanina se acumula o se produce en altas concentraciones.
También el uso de lámparas y camas de bronceado puede causar manchas en la piel; otro factores de riesgo son:
- Tener piel clara
- Tener antecedentes de exposición frecuente o intensa al sol o quemaduras solares.
(Lea también: Manchas en la piel: 10 trucos y remedios naturales)
Remedios naturales y caseros para eliminar las manchas solares
Las manchas solares se pueden eliminar con remedios naturales y hazlo tu mismo, Tal como:
- Áloe: El aloe vera contiene compuestos activos, que incluyen aloína y aloesina, que son efectivos para aclarar la hiperpigmentación, incluidas las manchas solares.
- vinagre de sidra de manzana: según una revisión de 2009 sobreRevista Internacional de Ciencias Moleculares El ácido acético en el vinagre de sidra de manzana puede ayudar a aclarar las manchas solares cuando se aplica regularmente.
- Oferta: Un estudio de 2011 descubrió que aplicar agua de té negro sobre las imperfecciones dos veces al día durante cuatro semanas tenía un efecto aclarante en la piel.
- Té verdeSe descubrió que el extracto de té verde tiene un efecto despigmentante, según un crítica de 2013 publicado en Revista de Cirugía Cutánea y Estética.
- Extracto de regalizEl extracto de regaliz es un ingrediente común en muchas cremas para manchas solares disponibles comercialmente porque se ha demostrado que disminuye la decoloración de la piel causada por el daño solar.
- Café con Leche: La leche, la leche agria y el suero de leche contienen ácido láctico que puede ayudar a aclarar la pigmentación de la piel, incluidas las manchas solares. La investigación ha demostrado que también es eficaz en casos de melasma.
- Vitamina c: las propiedades antioxidantes de la vitamina C ofrecen numerosos beneficios, incluido un efecto protector contra los rayos UVA y UVB. La aplicación tópica de vitamina C también es una forma efectiva de aclarar varias manchas oscuras causadas por el sol.
- Vitamina E: uno estudio sugiere que la vitamina E dietética y el aceite de vitamina E tópico ayudan a proteger la piel del daño solar y aclaran las manchas solares.
- Cremas tópicasHay varias cremas de venta libre que se pueden aplicar en casa para reducir las manchas solares. Las cremas que contienen ácido hidroxi, ácido glicólico, ácido kójico o desoxicarbutina son las más efectivas.
tratamientos profesionales
Si no quieres recurrir a remedios naturales puedes acudir a profesionales para someterte tratamientos estéticos específicos con el que eliminar o atenuar las manchas de la piel. Los principales son los siguientes:
- Luz pulsada intensa: eficaz para eliminar las manchas solares mediante el calentamiento y la destrucción de la melanina con pulsos de energía luminosa. Para ver resultados hay que someterse a varias sesiones; cada sesión dura menos de 30 minutos.
- Peelings químicos: Una solución ácida aplicada a las manchas solares hace que la piel finalmente se desprenda, de modo que pueda crecer piel nueva. Las exfoliaciones químicas pueden causar una sensación de ardor que dura unos minutos y puede ser dolorosa. Los analgésicos y las compresas frías pueden ayudar a sobrellevar la incomodidad mientras sana.
- Láser de rejuvenecimiento: En el rejuvenecimiento cutáneo con láser, un dispositivo similar a una varita envía haces de luz a las capas de la piel hasta que las manchas solares ya no son visibles, lo que permite que crezca piel nueva en su lugar. La curación puede tardar de 10 a 21 días.
- La crioterapia: la crioterapia es un procedimiento bastante rápido y eficaz en el tratamiento de las manchas solares y otras lesiones de la piel. Se utiliza una solución de nitrógeno líquido u óxido nitroso para congelar las manchas solares.
- Microdermoabrasión: Durante este procedimiento, un aplicador con punta abrasiva elimina suavemente la capa más externa de la piel. La succión sigue para eliminar la piel muerta. La microdermoabrasión puede causar un dolor leve y es posible que se presente enrojecimiento y tirantez temporales después del procedimiento.
- Microagujas: Este procedimiento cosmético mínimamente invasivo utiliza pequeñas agujas para pinchar la piel. Se puede aplicar un anestésico tópico antes del tratamiento para reducir el dolor. Microneedling se utiliza generalmente para inducir la producción de colágeno y hacer que la piel sea más firme y suave, ayudar con las cicatrices del acné y reducir la aparición de manchas solares. Después de este tratamiento, la piel estará ligeramente enrojecida y puede sentir sequedad y descamación durante varios días.
@Irina Ryabushkina/123rf
Riesgos
Las manchas solares no requieren tratamiento, y las reales las manchas solares no son cancerosas y no pueden volverse cancerosos. Se pueden quitar por motivos estéticos, pero dejarlos no supone ningún riesgo para la salud.
Aunque los tratamientos son generalmente seguros, algunos pueden causar molestias y enrojecimiento temporales. Es recomendable consultar con su médico acerca de los posibles riesgos asociados a cada tratamiento.
(Lea también: Acné: mejor una mezcla de propóleo, aceite de árbol de té y aloe vera que cremas antibióticas)
Prevención de manchas solares
La única manera de prevenir las manchas solares es limitar la exposición a los rayos UVA y UVB. Para prevenir esta mancha en la piel es recomendable:
- Evite el sol entre las 10:00 y las 14:00 ya que los rayos del sol son más intensos; intente programar actividades al aire libre para otros momentos del día.
- Utilizar el crema solar De 15 a 30 minutos antes de salir, aplique un protector solar de amplio espectro con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30. Aplique el protector solar generosamente y vuelva a aplicarlo cada dos horas o con más frecuencia si está nadando o está sudando.
- Para protegerse del sol, use ropa de tejido tupido que cubra sus brazos y piernas y un sombrero de ala ancha, que brinda más protección que una gorra de béisbol o una visera de golf.
- Considere usar ropa diseñada para proporcionar protección solar. Busque ropa etiquetada con un factor de protección ultravioleta (UPF) de 40 a 50 para obtener la mejor protección.
(Lea también: Cremas solares, la lista de las más efectivas y seguras para adultos y niños (y los ingredientes peligrosos a evitar)
@Red_123rf
Manchas solares, melasma o cáncer de piel: diferencias
¿No puede evitar preocuparse cuando nota una mancha oscura en su piel? Aquí hay algunas características que pueden ayudarlo a distinguir entre manchas solares, marcas de nacimiento y cáncer de piel.
- Manchas solares. Estas son áreas planas de decoloración de la piel, pueden ser oscuras o con diferentes tonos de marrón. Aparecen en las partes del cuerpo más expuestas al sol, como la cara, los hombros, el dorso y el dorso de las manos. A menudo comienzan a aparecer alrededor de los 40 años, aunque algunas personas pueden desarrollarlos antes; todo depende de la cantidad de exposición al sol.
- Melasma. Este es otro problema común de la piel que afecta las áreas expuestas al sol, principalmente la frente, las mejillas, la nariz y el labio superior. Provoca manchas marrones o gris-marrones en la piel, generalmente en la cara. Es más común en mujeres, según la Academia Estadounidense de Dermatología. El melasma puede ser activado por hormonas. También es muy común durante el embarazo y a menudo se le llama "máscara de embarazo". El melasma no es canceroso, es más una preocupación estética que médica.
- Pecas. Las pecas son un rasgo hereditario que se observa con mayor frecuencia en personas de piel clara, especialmente en aquellas con cabello rojo. Estas son manchas marrones planas que se vuelven más prominentes en el verano cuando hay más sol. Se desvanecen o desaparecen en invierno. A diferencia de las manchas solares, las pecas se vuelven menos notorias a medida que envejecemos.
- marcas de nacimiento. Hay dos tipos principales de marcas de nacimiento: pigmentadas y vasculares. Las marcas de nacimiento pueden ser planas o elevadas, grandes o pequeñas, y pueden ser de varios colores y tonos, como tostado, marrón, morado, rojo y azul pálido. La mayoría de las marcas de nacimiento son inofensivas, pero algunos pueden estar asociados con problemas de salud.
- Cáncer de piel. Según la Skin Cancer Foundation, 1 de cada 5 estadounidenses desarrollará cáncer de piel a los 70 años. El cáncer de piel resulta del crecimiento descontrolado de células anormales de la piel y puede ser causado por los rayos ultravioleta del sol, las camas de bronceado o mutaciones genéticas. Hay varios tipos de cáncer de piel. los carcinoma de células basales es el tipo más común y el melanoma es el más mortal. Si nota un parche nuevo, cambiante o en crecimiento con bordes irregulares, debe consultar a su médico porque podría ser un posible cáncer de piel.
Las manchas solares son inofensivas, pero cualquier mancha que crezca rápidamente, cambie de apariencia, color o se vea inusual debe ser evaluada por un médico.
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