Remedios naturales para el mal aliento. El mal aliento puede ocurrir en cualquier período de la vida y estar ligado a diferentes causas. La razón principal del mal aliento suele ser problemas digestivos. También podría representar un síntoma de la presencia de enfermedades que afectan al hígado o al tracto gastrointestinal. También podría ser un síntoma de diabetes o depender de una gastritis en curso o de la aparición de fermentaciones anormales en el intestino. La simple mala higiene bucal puede ser un factor que no debe subestimarse. Si tienes mal aliento, aquí tienes algunos remedios naturales y consejos para el mal aliento.
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Remedios naturales para el mal aliento. L 'halitosis puede ocurrir en cualquier período de la vida y estar ligada a diferentes causas. La razón principal de la presencia de un mal aliento suele estar representado por problemas digestivos.
También podría representar el síntoma de presencia de enfermedades afectando el hígado o el tracto gastrointestinal. También podría ser un síntoma de diabetes o depender de una gastritis en curso o de la aparición de fermentaciones anormales en el intestino. La simple mala higiene bucal puede ser un factor que no debe subestimarse. Si tienes mal aliento, aquí tienes algunos remedios naturales y consejos para frenar el problema del mal aliento.
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Aceite esencial de árbol de té
laaceite esencial, de árbol de té, un potente bactericida, podría ser empleado efectivamente para detener el problema del mal aliento. Es recomendable verter unas gotas en el cepillo de dientes, junto con pasta de dientes, a la hora de cepillarte los dientes, o para utilizarlo para potenciar la acción de tu hilo dental, añadiendo una gota en el envase.
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Clavos
Para mantener a raya el mal aliento, algunas personas pueden recurrir a los caramelos mentolados o la goma de mascar. La alternativa natural a ellos está representada por clavos, De masticar cuando sea necesario. También se puede preparar una infusión con clavo para usar como enjuague bucal, una vez fría, utilizando una cucharadita de la especia (se suele utilizar clavo entero) por cada vaso de agua hirviendo y extendiendo la infusión durante unos diez minutos.
Nettalingua
El mal aliento podría estar relacionado con una incorrecta limpieza de lengua. Cualquier pátina en la lengua se puede quitar con la ayuda de un nettalingua, una herramienta típicamente utilizada en la medicina tradicional ayurvédica, útil para eliminar bacterias, restos de comida y células muertas. De acuerdo con laAyurveda, la presencia de una pátina gruesa en la lengua puede indicar una mala digestión, un problema que podría ser superado a través de un mejora de la nutrición. Se puede usar un cepillo de dientes en lugar del limpiador de lengua, especialmente si tiene la parte posterior áspera.
Legado digestivo
El problema del mal aliento podría deberse a una digestión problemática. Puedes recurrir a la contratación de algunos heredero digestivo para estimular el funcionamiento de nuestro sistema digestivo. Entre ellos, la medicina natural indica la albahaca, laorégano y tomillo. La guindilla, en caso de mal aliento, según la medicina natural debe usarse con moderación.
Decocción de menta
entre la remedios de la abuela contra la halitosis existe la posibilidad de preparar una decocción a base de menta. Es recomendable mezclar una cucharada de hierbabuena en una taza de agua, luego verter todo en una cacerola, llevar la decocción a ebullición y cocinar durante diez minutos. La suposición se indica después de cada comida. Para la decocción puedes usar menta fresca.
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Enjuague bucal de perejil
Un más remedio de la abuela que se utilizará en caso de halitosis está representado por un decocción una base de perejil fresco, para ser utilizado como enjuague bucal. Procedemos a su preparación poniendo a hervir dos tazas de agua con unas ramitas de perejil. Puedes agregar dos o tres dientes enteros. La decocción se cocinará durante diez minutos. Posteriormente se filtrará y se dejará enfriar para ser utilizado como enjuague bucal útil para refrescar el aliento.
Enjuague bucal con aceites esenciales
En caso de que tenga la costumbre de comprar y usar un enjuague bucal, utilizar un producto a base de aceites esenciales podría ayudar a frenar el problema de la halitosis. De acuerdo a algunos estudios de hecho, los enjuagues bucales a base de aceites esenciales, con particular referencia al aceite esencial de árbol de té, aceite esencial de limón ed aceite esencial de menta serían más efectivos que los enjuagues bucales sin estos ingredientes.
Té verde y té negro
¿Beber una taza de té puede ayudar con el mal aliento? Según uno investigación preliminar Los compuestos que se encuentran tanto en el té verde como en el negro pueden ayudar a detener la propagación de las bacterias responsable del mal aliento y también podría evitar que desarrollen sustancias malolientes que pueden causar mal olor en la boca.
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Manejar el estrés
Cuando la halitosis no parece originarse por causas obvias que afectan directamente al organismo, podría estar relacionado a una situación estresante. Según un estudio preliminar, realizado en hombres jóvenes y sanos con buena higiene bucal, el estrés podría contribuir a la formación de compuestos volátiles en el interior de la boca, que provocan el mal olor. A veces, resolver el mal aliento puede significar identificar y abordar las causas del estrés.
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Alimentos a limitar
Hay algunos alimentos que podrían empeorar el mal aliento. En opinión del medicina tradicional china tales alimentos estaría representado del café, alcohol, azúcar, leche y frituras o especias. Su consumo podría limitarse a entender si el problema de la halitosis puede de esta manera conducir a una mejora. De acuerdo a macrobiótico, habría que evitar las proteínas animales, las grasas saturadas de origen animal y el azúcar.
marta albe
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