Según una nueva investigación, las mujeres que entran en la menopausia antes de los 40 años tienen un mayor riesgo de desarrollar demencia.
Le las mujeres que entran en la menopausia muy temprano, antes de los 40 años, tienen más probabilidades de desarrollar demencia de cualquier tipo más tarde en la vida que las mujeres que comienzan la menopausia entre los 50 y 51 años. Estos son los resultados de la investigación preliminar publicada por la American Heart Association. (Lea también: Menopausia: Investigadores descubren el secreto genético para predecirla )
El estudio
El estudio encontró que las mujeres que ingresan a la menopausia muy temprano tienen un mayor riesgo de desarrollar demencia; y ser consciente de esto puede ayudar a las mujeres a implementar estrategias para prevenir enfermedades.
La demencia implica cambios graves en el cerebro que afectan la capacidad de recordar, tomar decisiones y usar el lenguaje. los Enfermedad de Alzheimer es el tipo más común de demencia, mientras que el segundo es el demencia vascular, que es el resultado de interrupciones en el flujo de sangre a las células del cerebro, causadas por un accidente cerebrovascular o acumulación de placa en las arterias que suministran sangre al cerebro.
En el presente estudio, los investigadores analizaron la posible relación entre la edad de inicio de la menopausia y el diagnóstico de demencia. Se examinaron los datos de 153.291 mujeres que tenían una edad promedio de 60 años.
Los investigadores han identificado diagnósticos para todos los tipos de demencia, incluida la enfermedad de Alzheimer, la demencia vascular y la demencia por otras causas. Calcularon el riesgo de inicio en términos de la edad a la que las mujeres informaron haber entrado en la menopausia, en comparación con las mujeres que entraron en la menopausia a la edad promedio de inicio, que es entre 50 y 51 años.
Los resultados se ajustaron por otros factores, como la edad en el último examen, la raza, el nivel de educación, el consumo de cigarrillos y alcohol, el índice de masa corporal, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, los ingresos, el tiempo libre y la actividad física. Lo que encontraron es que el Las mujeres que pasaron por la menopausia antes de los 40 años tenían un 35% más de probabilidades de desarrollar demencia; mientras que aquellas que entraron en la menopausia antes de los 45 años tenían 1,3 veces más probabilidades de ser diagnosticadas con demencia antes de los 65 años (llamada demencia presenil o de aparición temprana). Las mujeres posmenopáusicas de 52 años o más, por otro lado, tenían tasas de demencia similares a las de las mujeres posmenopáusicas con una edad promedio de 50 a 51 años.
Aunque las mujeres posmenopáusicas corren un mayor riesgo de accidente cerebrovascular que las mujeres premenopáusicas, y el accidente cerebrovascular puede interrumpir el flujo sanguíneo al cerebro y provocar demencia vascular, en este estudio los investigadores no encontraron una asociación entre la edad de la menopausia y el riesgo de demencia vascular.
Cómo prevenir la demencia
La demencia se puede prevenir, y hay varias formas en que las mujeres sufren de La menopausia prematura puede reducir el riesgo. Esto incluye:
- ejercicio constante
- participación en actividades recreativas y educativas
- no fumar
- no tomes alcohol
- mantener un peso saludable
- obtener suficiente vitamina D.
- tomar suplementos de calcio.
Los investigadores sugieren que los niveles bajos de estrógeno pueden ser un factor en la posible conexión entre la menopausia prematura y la demencia. ¿La razón? Ahí la deficiencia de estrógenos a largo plazo aumenta el estrés oxidativo, lo que puede aumentar el envejecimiento cerebral y conducir al deterioro cognitivo y, en consecuencia, a la demencia.
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fuente: Asociación Americana del Corazón
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