Perros, gatos y otras mascotas. Sin ellos no hubiéramos podido superar los momentos más oscuros de la pandemia y la ciencia lo demuestra
Está a punto de acabar atropellado, su madre lo salvaLos años de la pandemia del SARS-CoV-2 han tenido y siguen teniendo implicaciones psicológicas muy fuertes para niños, adolescentes y ancianos, pero si la curva de contagios va disminuyendo poco a poco, la ciencia coincide en que quienes durante el confinamiento tuvieron la suerte de teniendo un perro o un gato a su lado, vivió la pandemia de una manera diferente, logrando sobreponerse a ella con un engranaje extra: la presencia de su propia mascota en la que confiaba aún más de lo normal.
Si bien nuestras vidas se han visto drásticamente interrumpidas y privadas de contacto social, las familias con mascotas han tratado de manera diferente los síntomas como la ansiedad, la depresión y la soledad. ¿La razón por la cual? El profundo vínculo humano-animal que se establece entre el dueño y su perro, por ejemplo, capaz de escucharnos, tranquilizarnos, hacernos sonreír y danos la serenidad y ese apoyo emocional que tanto necesitábamos en estos periodos de fuerte estrés físico y psíquico.
Muchas veces se ha subestimado el papel que jugaron las mascotas durante la pandemia, pero aunque algunos han pensado vergonzosamente en adoptar un perro solo para poder salir de su casa y sortear las restricciones para luego abandonarlo nuevamente con la renuncia a la propiedad, la importancia de su presencia sobre nosotros los humanos ha sido demostrado por muchas investigaciones, especialmente para las personas que viven solas y que se benefician de la compañía y el amor que les brinda su mascota.
Un estudio reciente de 6069 adolescentes estadounidenses realizado por la Dra. Megan K. Mueller del Instituto Tufts para la Interacción Humano-Animal -un organismo que se dedica a estudiar las conexiones entre animales y humanos- demostró que los adolescentes con gatos y perros tenían altos niveles de estrés al igual que compañeros sin, pero se las arregló para combate mejor el estrés gracias a las estrategias y hábitos que te da el contacto con tu mascota. Cómo es posible esto es fácil de entender: mayores interacciones sociales con tu mascota que con una pantalla, distracciones y al mismo tiempo relajación en el cuidado del animal, apoyo emocional en la superación de situaciones de inseguridad y pánico.
Tener un perro o un gato a tu lado es en todos los aspectos la mejor terapia que puedas pedir y los beneficios de la interacción son muchos y, a la larga, se muestran cada vez más a medida que la ciencia continúa observando y demostrando.
Fuente: Anthrozoös
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