El truco para deshacerte de cosas innecesarias y sentirte bien contigo mismo

    El truco para deshacerte de cosas innecesarias y sentirte bien contigo mismo

    Es primavera y es momento de una gran limpieza y de organizar la casa, regalando lo que ya no necesitamos, pero que seguimos conservando. Pero, ¿cómo regalar lo superfluo y sentirse bien sin ser blanco de sentimientos de culpa? Te explicamos el truco



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    La llegada de la primavera coincide con las primeras grandes limpiezas de la temporada, y probablemente del año, para cambiar el aire de la casa y su mobiliario. Es el momento del orden y el despeje, el arte de deshacerse de los objetos voluminosos y superfluos que no nos hacen vivir bien y que podríamos regalar a alguien que realmente los necesite.



    Sin embargo no es tan fácil dejar ir las cosas que puede ser útil en el futuro o ropa que tal vez podamos usar más adelante y que realmente es una pena regalar. Para toda una gama de objetos, sentimientos de culpa siempre están a la vuelta de la esquina, obstaculizándonos en nuestra misión de limpieza. Y si el método “KonMari” de Marie Kondo no parece funcionar del todo con estos objetos, hay un truco que la autora y experta en productividad Jandra Sutton utiliza para hacer espacio en su vida cotidiana.

    Su truco está en el dividir lo superfluo en 3 categorías:

    • cosas que absolutamente quiero conservar;
    • cosas de las que quiero deshacerme;
    • cosas que quiero ocultar.

    Este último punto es un término medio entre quedarse con algo y darlo y ahí está el truco. Al entrar en este pequeño paso intermedio, dejamos de lado objetos de los que no estamos 100% seguros, como si los estuviéramos escondiendo frente a nuestros ojos y tomándonos más tiempo para decidir sobre su destino. Esto facilita la elección y nos da serenidad y mayor bienestar psicológico.

    Poco a poco, cada uno según sus tiempos. Lo importante es proceder y darse cuenta de que cada pequeño paso sigue siendo un éxito.

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    La limpieza es un proceso fundamental para reorganizar el hogar y la vida, sin cambios drásticos. De hecho, hay algunos objetos a los que vinculamos recuerdos particulares y de los que puede parecer difícil separarnos de una manera tan clara sin sentirnos culpables por el gesto que estamos a punto de hacer. Otros artículos podrían reutilizarse en algún momento. Este truco podría ser la solución a todo.



    Fuente: Jandralee / Instagram

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